女人如何走出分手的悲伤

“执子之手，与子谐老”这句话似乎给时间情侣抚平所有不安，给世间情侣吃个大大的定心丸，给人那份放心的感觉妙不可言。你不得不点头叹服，原来最浪漫的表白竟就是最平时的承诺。牵手的象征意义如此情深意重，难怪许多民族要将恋爱的对方叫做“牵手人”了。可世事难料，情海更是变幻莫测，许多时候，我们并不知道，手相牵之后，也就意味着随时会出现了分手的那一刻。

相爱的时候，女人会一次次的提出：我们分手吧！男人只是本能的愤怒或是觉得没有丝毫的心理准备，他会气恼女人的绝情而大声呵斥她。在女人真正转身的那一刻，很多男人选择悲愤的看着她的背影离去而没有一句挽留的话语。然而男人不知道，女人说分手，只是真的爱你、太在乎你，只是你的一些微妙变化让女人恐慌、让女人心不安，只是女人想弄明白你是否还爱着她？只是想听那一句挽留……。然而，女人等到泪已尽，仍然听不到任何声响，爱情就这样夭折了。

作为现实中的独立个体，面对分手，每个人会有所不同。有的女人会因为分手而伤心，而也不排除会有人因为分手而庆幸。分手究竟是短暂的疼痛还是长久的伤怀呢？看看三个刚从分手阴影中走出的人，是如何理解分手的。

 

吴兰 24岁 白领

田田 25 岁 教师

袁洁 25 岁 公务员

有时候相爱的理由很简单，有时甚至就只因为那一次的回眸。但分手的原因却很复杂，能讲讲你们或者你们朋友的经历吗？

◆吴兰：我的上任男友比我大3岁，他是一个很看中物质并节俭的人，至少我是这么认为的。我们在一起的三个月，我和他吃饭也是AA制，我会送他些礼物，但是他不止一次的对我说，两个人在一起，平时就好，不用搞那么噱头。他几乎没送过我什么，就送过的一次，导致了我们的分手。记得那是情人节，他捧着花和包装的十份精美的手表来到我家，我看着他很惊讶，而我由于听他的话，并没有准备礼物，记得他当时挺失望的。让我没想到的是，第二天我就找不到他了，打电话也不接，慢慢的就没联系了。至今为止我也觉得很奇怪，我们究竟是因为什么分手的，我自己都不知道。

◆田田：我和男朋友分手太简单了，因为我们分隔两地，现在提起来，我仍然无法平静。我和他是大学同学，毕业后，有段时间我没有找到工作。一个偶然的机会，投在外地的简历来了回信，通知我面试，结果我就这样去了外地。从来没觉得我和他会分开两地，但是这份工作我真的很喜欢，割舍不了。平时我的工作很忙，我们只能是通过电话来维持我们的爱。我一直觉得我们可以坚守住我们的爱，但是事实证明我错了。当时间一点点长起来，我们就慢慢的分开了。

◆袁洁：我讲个我朋友的故事吧。我的好友和她的男朋友准备结婚了，但是有天突然打电话给我说他们分手了。当我问起理由的时候，她告诉我因为有一天晚上，她看到男朋友没有刷牙，当时突然觉得不爱了，仅此而已。听了朋友如此荒唐的理由，我当时目瞪口呆。当然，如这个朋友般儿戏感情的并不多，但分手总结起来也不过两种。一种是因为没有了那种叫“爱”的情感的存在而分开，而另一种自然就是在相爱中分开了。

 

你们如何度过分手后那些伤心的日子呢？

◆吴兰：分手，在女人来说，很多时候是一种残酷的自我折磨，眼看两个人的手刚刚还是紧紧相牵的那个人，却在转眼之间，爱，已是明日黄花，再也扑捉不了。束手无策，只有捧着自己的心瑟瑟而抖。但是我想说，分手，不需要眼泪，也不相信泪眼。从今以后，不必刻意打扮自己，不必焦灼不安地等待，不必受时间的约束。既不会欣喜若狂，也不会悲痛欲绝。这不是件很好的事情吗？干吗非得抱着酒瓶子，让大家知道你有多惨，好像希望全世界的人都来可怜你一样。所以，我会独自面对，相信时间能冲淡一切。

◆田田：刚和他分开的时候，我整个人都要崩溃了。和他一起四年了，而他也毕竟是我的初恋。我都不记得当时我是如何过的了，应该是有好朋友一直在身边陪着我。当时他们都说我心理出现问题了，完全变了一个人，还好我现在已经好多了。不过我想，我不会再谈恋爱了，起码这几年都不会了。

◆袁洁：我和我初恋男友分手的时候，彻底的萎靡不振了好长时间。我天天麻醉自己，以为时间跟酒精可以冲淡一切，可是我错了，并没有想象中的那么简单。庆幸的是，在我没有闹出什么大乱子之前，我的一群好朋友陪我挺过了那段日子。那个时候，我甚至连脸都提不起精神洗呢，整天在恍惚中过日子。后来的几次恋爱的失败，好像并没有对我造成多大的伤害，感觉已经麻木了一样。我总觉得，这次失败了，还会有下一次新的爱情出现。所以我现在变的无所谓了。

很多人说，真正爱过，分了手以后是不能做朋友的。你们如何看待？

◆吴兰：分手后，我们只能是陌生人。相爱过，在彼此的心里总留有很深的印象，这个回忆是会跟着你一辈子的，你不可能把他当朋友，永远不可能，因为心里根本放不下他。如果一直和他保持联系，那样一辈子也忘不了他。曾经有个男人告诉我，分手了还是可以做好朋友，我告诉他：我一辈子做不到，除非我喝了忘情水。

◆田田：我们也尝试做朋友，我觉得做朋友我还可以关心他、照顾他。可以在QQ上、电话上和朋友那里了解他到底过的好不好。可是每次通完电话，我的心里就好难受，会胡思乱想，后来我叫他不要打电话给我了，我要把他忘了。现在很久没有联系了，我觉得我现在没有在做朋友那段时间那么忧郁和伤心了。

◆袁洁：这要看分手的原因吧。但我觉得大多数的时候，这样只会剪不断，理还乱!女人，怎么可能把一个将自己搞得遍体鳞伤的男人当做朋友呢？那是一种怎么样的痛苦啊。谁敢拍胸脯保证说，当你再看到那张脸的时候，你可以坦然的对自己说：“他是我的朋友，普通朋友而已，我们没有爱情。”你敢吗？总之，我不敢，我怕自己再次掉进万丈深渊里。所以，我宁愿选择独自心疼的万劫不复，也不愿再做什么朋友。

和事老：从牵手到分手，似乎是一个很简单的过程，但是它对每个人的伤害和影响是显而易见的。英国伦敦大学玛丽女王学院的“分手对男女双方心理健康影响”调查显示，令人心痛的分手是导致心理不健康的罪魁祸首，尤其对女性的伤害最大。调查中说，无论男女，不管是否结婚，只要第一段关系能持久而幸福，就容易保持心理健康；而一旦这种关系打破，离分手时间越近，越容易患上抑郁、忧虑等精神疾病。双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长的多，而且女性的心理健康会随着分手次数的增多而不断恶化。

有人说，没有分手过，就等于没有恋爱过。我想如果可以选择，每个人都宁可选择被认为是没有“恋爱”过。因为，分手，对任何人来说都是一个不希望得到的结果。可是大多数人却又都感受过那种酸楚与惋惜。如果可以，我要祝愿所有的有情人都能终成眷属，但这只是一个愿望而已，现实中还会有太多的恋人在面对着各种无奈的选择。而我想说的是，分手不是爱的终结，它只是对爱的另一种处理方式。当有情人分手时，不妨试着让爱以另一种方式继续。