高血压的茶疗法

 

荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。

莲芯茶 莲子芯12克,沸水冲泡代茶饮。

草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。

山楂茶 山楂3枚,切片用开水冲泡饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效更佳。

枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天三次,连服10天,有明显的降压效果。

刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。

芹菜茶 芹菜一斤切碎，加水煎煮，每天早晚各服一次，或将一斤芹菜取汁，一日２次分服。

马兜铃茶 马兜铃15克,加水500毫升,煎至半量,分3次饭后服,一日一剂。

槐花茶 生槐花20克,菊花20克,生山楂20克,水煎当茶饮,每日一剂,连服一月,可使血压降至正常。

降 压茶【来源】经验方【原料】萝布麻叶6克 山楂15克 五味子5克 冰糖适量【制作】将上四味开水冲泡代茶。【用法】不拘量，代茶饮。【功效】清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂，降低血压，并可防治冠心病。