项目
分值
|
1000米跑
(分秒)
|
篮球(秒)
|
50米跑
(秒)
|
立定
跳远
(米)
|
掷实
心球
(米)
|
排(次)
|
跳绳
(分钟/次)
|
引体
向上
(次)
|
100
|
3’34”
|
20
|
7”1
|
2.49
|
9.70
|
45
|
180
|
11
|
95
|
3’42”
|
21
|
7”2
|
2.41
|
9.40
|
40
|
160
|
10
|
90
|
3’50”
|
22
|
7”3
|
2.33
|
9.10
|
35
|
140
|
9
|
85
|
3’55”
|
23
|
7”4
|
2.25
|
8.80
|
30
|
125
|
|
80
|
4’00”
|
24
|
7”5
|
2.20
|
8.50
|
26
|
110
|
8
|
75
|
4’05”
|
25
|
7”6
|
2.15
|
8.20
|
22
|
95
|
|
70
|
4’10”
|
27
|
7”7
|
2.10
|
7.90
|
18
|
80
|
7
|
65
|
4’15”
|
29
|
7”9
|
2.06
|
7.60
|
14
|
75
|
|
60
|
4’23”
|
31
|
8”1
|
2.02
|
7.30
|
12
|
70
|
6
|
55
|
4’31”
|
33
|
8”3
|
1.98
|
7.00
|
11
|
65
|
|
50
|
4’39”
|
35
|
8”5
|
1.94
|
6.70
|
10
|
60
|
5
|
45
|
4’47”
|
37
|
8”7
|
1.90
|
6.40
|
9
|
55
|
|
40
|
4’55”
|
39
|
8”9
|
1.86
|
6.10
|
8
|
52
|
4
|
35
|
5’03”
|
41
|
9”1
|
1.82
|
5.80
|
7
|
49
|
|
30
|
5’11”
|
43
|
9”3
|
1.78
|
5.50
|
6
|
46
|
3
|
25
|
5’19”
|
45
|
9”5
|
1.74
|
5.20
|
5
|
43
|
|
20
|
5’27”
|
47
|
9”7
|
1.70
|
4.90
|
4
|
40
|
2
|
15
|
5’35”
|
49
|
9”9
|
1.66
|
4.60
|
3
|
35
|
|
10
|
5’43”
|
51
|
10”1
|
1.62
|
4.30
|
2
|
30
|
1
|
5
|
5’51”
|
53
|
10”3
|
1.58
|
4.00
|
1
|
25
|
|
(二)女生部分项目
项目
分值
|
800米跑
(分秒)
|
篮球(秒)
|
50米跑
(秒)
|
立定
跳远
(米)
|
掷实
心球
(米)
|
排球(次)
|
跳绳
(分钟/次)
|
仰卧起坐
(1分/次)
|
100
|
3’19”
|
26
|
8”1
|
1.99
|
6.80
|
40
|
170
|
50
|
95
|
3’27”
|
27
|
8”2
|
1.93
|
6.60
|
35
|
155
|
47
|
90
|
3’35”
|
28
|
8”3
|
1.87
|
6.40
|
30
|
140
|
44
|
85
|
3’40”
|
30
|
8”4
|
1.81
|
6.20
|
25
|
125
|
41
|
80
|
3’45”
|
32
|
8”5
|
1.77
|
6.00
|
22
|
110
|
38
|
75
|
3’50”
|
34
|
8”6
|
1.73
|
5.80
|
19
|
95
|
35
|
70
|
3’55”
|
36
|
8”8
|
1.69
|
5.60
|
16
|
85
|
32
|
65
|
4’00”
|
38
|
9”0
|
1.65
|
5.40
|
13
|
75
|
30
|
60
|
4’08”
|
42
|
9”2
|
1.61
|
5.20
|
12
|
65
|
28
|
55
|
4’16”
|
46
|
9”4
|
1.57
|
5.00
|
11
|
55
|
26
|
50
|
4’24”
|
50
|
9”6
|
1.53
|
4.80
|
10
|
52
|
24
|
45
|
4’32”
|
54
|
9”8
|
1.49
|
4.60
|
9
|
49
|
22
|
40
|
4’40”
|
58
|
10”0
|
1.45
|
4.40
|
8
|
46
|
20
|
35
|
4’48”
|
62
|
10”2
|
1.41
|
4.20
|
7
|
43
|
18
|
30
|
4’56”
|
66
|
10”4
|
1.37
|
4.00
|
6
|
40
|
16
|
25
|
5’04”
|
70
|
10”6
|
1.33
|
3.80
|
5
|
37
|
14
|
20
|
5’12”
|
74
|
10”8
|
1.28
|
3.60
|
4
|
34
|
12
|
15
|
5’20”
|
78
|
11”0
|
1.23
|
3.40
|
3
|
31
|
10
|
10
|
5’28”
|
82
|
11”2
|
1.18
|
3.20
|
2
|
28
|
8
|
5
|
5’36”
|
86
|
11”4
|
1.13
|
3.00
|
1
|
25
|
6
|
(三)游泳项目
时间
性别
分值
|
3分钟内游距
|
3分30秒内游距
|
男生
|
女生
|
3分
|
100米
|
100米
|
2.5分
|
75米
|
75米
|
2分
|
50米
|
50米
|
1.5分
|
25米
|
25米
|
1分
|
15米
|
15米
|
(四)游泳测试规则与要求
1.参加游泳测试的学生,应具有游泳体检合格证。
2.游泳出发时从起点处手扶池壁开始(不得跳水),泳姿不限。
3.考生在规定的泳道内游完全程。途中不可在池底站立,不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、脚蹼等),但可戴护目镜。
5.考生需自备质量合格的游泳专用运动服,穿着游泳服方能参加考试。
6.考试时每人限游一次。男生在3分钟内,女生在3分30秒内,游完15米得1分,25米得1.5分,50米得2分,75米得2.5分,100米得3分。
(五)篮球测试内容与要求
1.内容:半场区域内行进间运球投篮
2.要求:由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后,返回运球两步上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球运球到左侧边线中点,然后折返运球两步上篮(未投中者必须补投一次),投中或抢到篮板球停计时表。
3.行进路线(见图示)