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太极拳有一个重要的要求，那就是“松”，可是所有太极拳书上都没有说出怎样做才会“松”，也没有人说出“松”的体会。也许是过去的高手特意不传人，也许是过去的出书人不懂得“松”，也许是当今的太极拳大师保守秘密，也许松法有很多种，不敢公开，怕别人笑话。我特意思索和练习多月，也让朋友尽力推我、打我，但都没有推倒我，打到我。现在终于明白什么叫“松”。今特意且唯一在“360doc个人图书馆”发表，希望广大太极拳爱好者指正，如果认为对就多“顶”下。其实太极拳的松，就是把自身散发在空气当中，把自身当成一种敏感且无重量的“导体”，当成“弹簧”。别人推你，打你，其力量一下就从身到脚传入了地下。如果你要反击，也可以借他人力的反作用力，闪电般ok对方。如果这样还不能体会的话，那你就多站太极桩，让自己有轻飘飘的感受就“松”了。
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