中医教你巧用三七花

中医教你巧用三七花

 

　三七花又称田七花，中医认为其味甘，性凉，有平肝明目、生津止渴、清热解毒之功效。下面介绍一些简便验方，供患者参考选用。

　　1.治疗由肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等症。用三七花15克，桑叶12克，混匀，分3～5次放入茶壶中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。也可水煎服，每日2次，有平肝泻火之功效。

　　2.有高血压、高血脂病史，见神疲乏力、肢体麻木、头晕失眠等症者，用三七花、槐花、菊花、决明子各10克，混匀，分3～5次放入茶壶中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。具有平肝降压、降脂之功效。

　　3.糖尿病属气阴不足兼燥热症，见口干乏力、心烦者，可用三七花5克，每日泡茶饮用，久服有调节血糖之功效。

　　4.患有复发性口腔溃疡或口腔黏膜扁平苔藓的患者，可用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎，每日1剂，连服7天。具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。

　　5.患有急慢性咽喉炎，症见咽痛咽干、大便秘结者，可用三七花10克，罗汉果1枚(碎)，水煎服，每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。

 

 

三七花养生茶水

材料：

苦瓜+三七花煮水或榨汁，可以缓解血脂高和血压高；

冬瓜+三七花煮水或榨汁，可以利水清身；

西瓜+三七花煲汤或榨汁，可以清热解暑；

黄瓜+三七花煲汤，可以美容养眼。

做法一：

用苦瓜熬水，煮烂了以后再把这个三七花放进去，或者就拿苦瓜和三七花一起榨汁。

做法二：

把冬瓜外头的白毛给它刮掉以后，那个硬硬的皮不要扔掉，当然，如果你是煮的话，煲汤的话，是用的冬瓜皮的水，冬瓜皮可不要吃，肯定消化不良。如果那样吃的话，误解了吃的话，你就会胃里头，肚子不舒服了。我们希望通过冬瓜皮和三七花，就可以同时起到了利水清身的作用。

做法三：

西瓜瓤大家分着吃掉了，西瓜皮，资源充分地利用，别把它扔掉。包括我讲到的厚厚的那个地方，一起煮了以后，再把我们的三七花放下去。或者你就是西瓜皮和三七一起榨汁来喝。

做法四：

当然对于女性来说，黄瓜来说，对于我们有养颜美体的作用。同样也是这个办法，把黄瓜，黄瓜煲汤了以后，把三七花放下去。或者就是把黄瓜和三七花一起榨汁以后喝。

刚才讲了这么多三七花的瓜汤。实际上呢，三七花的泡茶泡水喝也是很好的。尤其可以安身定志，让我们晚上可以安安稳稳地睡觉，有一个彻夜安稳的深度睡眠的状态。