经络养生

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八脉指的是：阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、任脉、督脉、冲脉、带脉。
八脉交会穴是：指奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴，称为八脉交会穴。故此八穴既能治奇经病，又能治正经病。均分布在肘膝以下。 八脉交会穴是金元时代窦汉卿得于山人宋子华之手，乃“少室隐者”之所传。因窦氏善用此法而声誉倍增，故又称“窦氏八会”。

八脉交会穴分别为：
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八脉交会穴

 

By jingluo at 2010-8-10 in 人体穴位 | 0 comments

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募穴

募穴均位于胸腹部有关经脉上，其位置与其相关脏腑所处部位相近。
脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，称为“募穴”，又称为“腹募穴”。
“募”，有聚集、汇合之意。
六脏六腑共有十二募穴。

十二募穴表

肺经募穴是:中府、心包经募穴是:膻中
肝经募穴是期门、心经募穴是:巨厥
胆经募穴是日月、胃经募穴是:中脘
脾经募穴是章门、三焦经募穴是:石门
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募穴

 

By jingluo at 2010-8-7 in 人体穴位 | 0 comments

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郄穴

郄穴 :经脉气血汇曲折聚之处的腧穴称为:郄穴。除足阳明胃经的梁丘外，都分布在肘、膝关节以下。
“郄”有空隙之意，指经脉气血曲折汇聚的孔隙。郄穴是各经经气深聚的部位。
十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也各有一个郄穴，一共16个郄穴。

十六郄穴表
　　 　　
手三阴 手厥阴心包经郄穴是:郄门 　手少阴心经郄穴是:阴郄 　手太阴肺经郄穴是:孔最
足三阴 足厥阴肝经郄穴是:中都 　　足少阴肾经郄穴是:水泉 　足太阴脾经郄穴是:地机
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郄穴

 

By jingluo at 2010-8-5 in 人体穴位 | 0 comments

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络穴

络穴:由经脉分出络脉之处的特定穴。是络脉在本经分出部位的腧穴。

　　 “络”有联络、散布之意。十二经脉各有一络脉分出，故各有一络穴。它具有联络表里两经的作用.指十五络脉从本经（脉）别出之处的穴位。其中十二经脉的络穴，有沟通表里经脉和治疗表病及里、里病及表，或表里两经同病的见证；任脉督脉及脾之大络有通调躯干前、后、侧部营卫气血和治疗胸腹、背腰及胁肋部病症的作用。

　　 十五络脉从经脉分出处各有1个腧穴，称之为络穴又称“十五络穴”。十二经脉的络穴位于四肢肘膝关节以下；任脉络穴鸠尾位于上腹部；督脉络穴长强位于尾骶部；脾之大络大包（脾有公孙和大包两个络穴）穴位于胸胁部。
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络穴

 

By jingluo at 2010-8-4 in 人体穴位 | 0 comments

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原穴

原穴 在腕、踝关节附近部位，是脏腑原气经过和留止之处的重要腧穴。元气指人的先天之气，所有的脏腑及经络都必须要得到元气的滋养才能发挥各自的功能，维持人的正常生命活动。因此，元气充沛，脏腑的功能才会旺盛，人才健康少病。

　　 “原”含本原、原气之意，是人体生命活动的原动力，为十二经脉维持正常生理功能之根本。十二经脉各有一原穴，故又称“十二原”。阴经的原穴即本经五输穴的输穴，即所谓“阴经以输为原”。阳经之原穴位于五输穴中的腧穴之后，阳经则于输穴之外另有原穴。
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原穴

 

By jingluo at 2010-8-2 in 人体穴位 | 0 comments

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合穴

肺经合穴是：尺泽,肾经合穴是：阴谷,肝经合穴是：曲泉,心经合穴是：少海,脾经合穴是：阴陵泉,心包经合穴是：曲泽,大肠经合穴是：曲池,膀胱经合穴是：委中,胆经合穴是：阳陵泉,小肠经合穴是：小海,胃经合穴是：足三里,三焦经合穴是：天井。

　　 合穴主治六腑疾病
　　 “合穴”在经络上是“入海口”的意思，《灵枢·邪气脏腑病形》说：“合治内府。”内腑就是六腑，指胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱，当它们出了问题，通常都要通过合穴来治疗。比如说胃气不足了，一般就是在足三里穴上贴甘草来培补。甘草的艮土之性通过合穴进入同属艮土的胃，同气相求，就能让胃得到补益。

合穴

 

By jingluo at 2010-8-1 in 人体穴位 | 0 comments

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经穴

经穴 :五俞穴（五腧穴）也称“五输穴”的一种，经穴位置多在腕﹑踝关节附近。

　　《灵枢·九针十二原》：“所行为经。”意为脉气至此，犹如通渠流水之迅速经过，故名。经穴多分布在腕、踝关节附近及臂、胫部，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》：“病变于音者，取之经。”《难经·六十八难》：“经主喘咳寒热。”
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经穴

 

By jingluo at 2010-8-1 in 人体穴位 | 0 comments

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背俞穴

背俞穴:背俞穴均位于背腰部，故称俞穴 脏腑经气输注于背腰部的腧穴。
　
　　 背俞穴位于背腰部足太阳膀胱经的第一侧线上，大体依脏腑位置而上下排列，分别冠以脏腑之名，共十二穴。

　　 肺经的肺俞，心经的心俞，心包的阙阴俞，脾经的脾俞，肾经的肾俞，肝经的肝俞，大肠经的大肠俞，小肠经的小肠俞，三焦经的三焦俞，胃经的胃俞，膀胱经的膀胱俞，胆经的胆俞。 背俞穴的名称非常好记！

　　　 背俞穴，首见于《灵枢·背腧》篇，载有五脏背俞穴名称和位置。《素问·气府论》提出“六府之俞各穴”，但未列出穴名。《脉经》才明确了肺俞、肾俞、肝俞、心俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞、胆俞、小肠俞、胃俞等十个背俞穴的名称和位置。此后《甲乙》又补充了三焦俞，《千金方》又补充了厥阴俞而完备。
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背俞穴

 

By jingluo at 2010-8-1 in 人体穴位 | 0 comments

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腧穴_俞穴_输穴

腧穴 也称“俞穴”又叫“ 输穴”,五俞穴（五腧穴）也称“五输穴”的一种，俞穴多位于掌指或跖趾关节之后方，经气所注的五输穴。
　 腧穴：泛指全身穴位。输，古与俞、腧通。故亦称俞穴或腧穴。
　　《灵枢·九针十二原》：“所注为输。”意指脉气至此已较强盛，如水流能注输于深处。输穴多分布在腕踝关节附近。阴经的输穴是本经的原穴，阳经的则不是。其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“病时间时甚者，取之输。”《难经·六十八难》曰：“俞主体重节痛。”说明输穴适用病情时轻时重、时作时止和肢体重着，骨节酸痛者。荥穴是主管发作性病症、关节痛问题的穴位。
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腧穴_俞穴_输穴

 

By jingluo at 2010-8-1 in 人体穴位 | 0 comments

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荥穴

荥穴 五俞穴（五腧穴）也称“五输穴”的一种，荥穴多位于掌指或跖趾关节之前方，经气所溜的五输穴。
　　 经气流行的部位，象浅水流，荥迂未深，叫荥穴，五输穴之一。《灵枢·九针十二原》：“所溜为荥。”意为脉气至此渐大，犹如泉之已成小流，故名。荥穴多分布在指（趾）、掌（跖）关节附近，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“病变于色者，取之荥。”《难经·六十八难》又曰：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病证。荥穴是主管人体发热问题的穴位。全身十二经脉各有一个荥穴，故又称“十二荥穴”。