发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
正因为豆浆有如此多的功效,所以,豆浆可以称之为“21世纪的保健饮品”。因为在21世纪,大多数人的饮食结构就是荤食太多,素食太少。困扰人类的两大首要疾病就是心血管疾病和癌症,而豆浆的各种营养素,恰恰对这两种疾病有很好的保健作用。
如果原来你每天要喝一杯奶茶,那么,请你改喝一杯豆浆;
如果原来你每天要吃一块炸鸡,那么,也请你不吃炸鸡,喝一杯豆浆。少吃些不健康的食物,把他们换成像豆浆一样的健康食物,坚持下去,你会发现你的身体会越来越棒。
来自: 吴戒祝 > 《健康 养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
豆浆:健康饮用需要注意哪些问题?
豆浆:健康饮用需要注意哪些问题?豆浆虽然说是我们很常见的一种饮品的,但是其实我们很多也用豆浆当做一种保健的饮品的,但是你知道吗?...
一台豆浆机帮您发家致富!
商用豆浆机/酒店用豆浆机/学校用豆浆机/早餐店用豆浆机/浆渣自分离豆浆机/现磨豆浆机/现榨豆浆机/自动豆浆机/一体化豆浆机/食堂豆浆机/多功能豆浆机/专业豆浆机/厂家直销豆浆机/五谷豆浆机/全不锈钢豆...
枸杞不要泡水了,这样吃,保健品都不用买了,省下的钱去旅游!
放进去干吗,当然是泡水喝了,枸杞可是个宝,无论何时何地很多人都会泡上一杯枸杞饮或者枸杞茶饮来喝,以达到养生保健的作用,然而,结...
健康食物之最
健康食物之最【健康食物之最】"绿茶"被誉为世界第一保健饮品。"红葡萄汁"被誉为人类的第二次生命。"豆浆"被誉为植物奶,最合适黄种人的保健饮品。"酸奶"被誉...
酸性体质是万病之源,教你自主减酸,走向健康!(非常重要的保健知识,请保存)
磁性食物清除酸性成分:正常情况下,人体血液是弱碱性状态。如果酸性成分过多,就会变成酸性体质,成为多种疾病的温床(因为70%的疾病发生在酸性体质人身上)。日常食物按其在体内的最终代谢产物的性...
自制酸豆奶
正常的豆浆热量一升140卡,牛奶一升540卡,热量约约3.8倍,酸奶热量720卡(加上了糖分等热量),约5倍多,自制酸豆乳的热量我不太清楚,...
豆浆里面可以加蜂蜜吗?豆浆加蜂蜜可以一起喝吗?
豆浆里面可以加蜂蜜吗?豆浆加蜂蜜可以一起喝吗?由此可见,豆浆和蜂蜜搭配对身体健康好处更多,所以豆浆里面可以加蜂蜜。大多数豆浆机都...
中医是不建议喝牛奶的 可以用哪种饮品代替牛奶
可是真的是这样的吗?喝牛奶的话真的是对身体没有害处吗?其实可能很多人都不知道,中医们是不建议大家喝牛奶的,因为牛奶并不是适合所有的人,它对身体也是有一定弊处的,那么接下来给大家介绍一下为何...
中国53万儿童性早熟,“催熟”孩子的并非豆浆炸鸡,父母应该反思
中国53万儿童性早熟,“催熟”孩子的并非豆浆炸鸡,父母应该反思。二、孩子性早熟,豆浆、炸鸡是“罪魁祸首”?事实上,将植物催熟的植...
微信扫码,在手机上查看选中内容