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保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康，应做到三个“不管”。
一不管晚辈不节俭：现在的消费观念变了，“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式。 二不管晚辈不孝顺：在现代社会中，家庭向小型化发展，子女都有自己的工作，不可能每天厮守在老人身旁。 三不管社会不平等：要学会全面、客观地看问题，生活中就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的困扰。 注：他人的事、老天爷的事，不是自己的事不管；改变能改变的，接受不能改变的；心理健康与自我利益往往是矛盾的两个方面，舍得自我、舍得利益，得到幸福、得到豁达。这就是难得糊涂吧
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