女人养生十茶,依据传统中医理论:调理脏腑、平衡阴阳、怡神益智,因人因症,茶药结合可以起到有病调病、无病防病,延缓衰老、长保青春靓丽的养生作用。
1、月经先期茶
主料:丹皮、青蒿、茶叶。
功效:适用于月经先期,每月服用两次。
2、调经止痛茶
主料:当归、益母草、红糖适量。
功效:调经活血,用于月经不调、经量少、行经腹痛、经期错后等症。
3、丰胸养颜茶
主料:木瓜、葛根、红枣。
功效:舒脉通络、丰胸养颜,月信10~13天服用最佳。
4容颜不老茶
主料:丁香、茴香、大枣等
功效:悦津容颜、抗老缓皱。
5、养颜茶
主料:杜仲、萆薢、胡桃仁。
功效:补肾助阳、润津肌肤、延年益寿。
6、和合坤茶
主料:大枣、炙甘草、熟地黄。
功效:和合阴阳、滋阴安神、补气养血、振奋精神、驻颜延年。
7、观音面茶
主料:黑芝麻、藕粉、山药。
功效:益气血、黑发、抗衰老。
8、杏仁奶茶
主料:甜杏仁、白糖、牛奶。
功效:润肺生津、润肠通便、嫩肤增白。
9、祛斑美白茶
主料:白鲜皮、白瓜子、当归。
功效:活血养血、祛斑美白。
10、祛痘茶
主料:白花蛇舌草、桑白皮、绿茶。
功效:清热解毒、消肿止痛、祛痘养容。
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