张雨绮推荐丰胸按摩手法
1.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。 2.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。 3.四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。 除了丰胸按摩之后,还要多吃豆类和坚果,像黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食品,也能让胸部变大哦。 |
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