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木瓜的好处多多，是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢？素有“百益果王”之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效，对女人的好处就更多了，下面小编为大家介绍明星丰胸食谱——木瓜杏仁银耳汤，爱美的你不要错过哦。
木瓜的好处多多，是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢？素有“百益果王”之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效，对女人的好处就更多了，下面小编为大家介绍明星丰胸食谱——木瓜杏仁银耳汤，爱美的你不要错过哦。 木瓜的作用和功效 一、木瓜对女人的好处就不多说了，木瓜还有分健脾消食的作用，如果你肉吃得太多了，不妨来点木瓜，木瓜里面的酵素可以帮助分解肉食，减轻胃肠的工作量。 二、木瓜还能让肉乎乎的双腿变得有T台模特般的骨感。 三、番木瓜碱有抗肿瘤的功效，能阻止人体致癌物质的生成，还有降脂、软化血管的功能。
木瓜杏仁银耳汤
材料；木瓜、南北仁、银耳、枸杞子 调料：冰糖
做法：
1、木瓜去皮去籽，银耳用温水泡发后去除黄色的根部，洗净后撒成小片。 2、锅中加水，放入木瓜、南北仁、银耳、枸杞子大火煮开后用小火炖一个小时。 3、加入适量冰糖调味，煮至冰糖融化即可。 |
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