时间管理让学习轻松快乐2010-12-15 10:47:47 作者：佚名 来源：网络 浏览次数：267 网友评论 0 条时间管理让学习轻松快乐 随着课业的深入，我们变得每天都很忙，自由支配的时间似乎变得越来越少。其实时间对每一个人都是平等的，每个人都拥有相同的时间，但是时间在每个人手上的价值却不同。如果我们学会管理好自己的时间，时间就会在我们的手上增值，让自己的学习变得更有效率，更加轻松快乐，更有成就感。 时间管理就是如何善用及分配自己的时间，懂得用多点时间思考和计划，从最重要的事情开始动手，你便可以在每天得到更多自由支配的时间。尝试开始以下时间管理的三部曲： 计划与组织 1)首先把你要做的事情一项一项地列单记录下来。 2)再把事情依轻重缓急安排次序，分配好大致的时间。 3)把紧急事务与重要事务作上三角标记以示重要/必做，再看看排在最后的事情是否必要，如果没有必要，就把它删掉或放到以后做。 4)养成这一良好的习惯。 执行与技巧 1)第一次就做对：每一件事如果能第一次就做对，除了效率高，更能节省时间，因此，我们要刻意培养自己养成一次做对的习惯。 2)速战速决：做事要养成雷厉风行的风格。比如，快速做完会做的课业，再集中精力攻克难题或难点。 3)及早开始：紧急事务与重要事务要排在前面先做，每天放学要及早开始，把玩的时间穿插于完成一项任务后的小奖励休息10分钟。 4)两分钟原则：任何时候遇到两分钟内就能做完的事，立刻将它们做完(当然是与课业有关的事情)。 5)最低目标原则：需要持之以恒每天坚持学习的科目，给自己设定一个可以保证实施的最低目标。比如，每天额外学习英语的时间只要20分钟，而不是一个小时，这样更有利于坚持。 6)集中处理原则：当你在做重要的事情时，要避免短信﹑邮件﹑电话等的干扰，可把它们集中於一个时段处理。 7)奖赏自己：每完成一项就在列表中打√。即使一个小小的成功，也应该庆祝一下，可以事先给自己许下一个奖赏诺言。 8)注意总结和研究适合自己的学习技巧与方法。 思考与坚持 1)留点时间多做思考：学会时间管理最重要的一条，就是要为自己保留一个空白的思考时间，一方面检视自己的时间安排是否需要修正和调整，另一方面也可以让自己找出更多增进学习效率的技巧与方法。 2)耐心与坚持：对于任务列表后的执行，还需要我们的耐心和坚持将这些任务逐一完成。一旦形成习惯，它就会永远帮你的忙。 编后感 按以上的步骤，慢慢地你会感觉到所付出的努力没有白费，自己比没有计划的日子完成的事情多了，节省出较多的自由支配时间，有助于你进行更多清晰的、有创造性的思考，从而提高了学习效率和学习兴趣，你更加自信更有成就感了。 |
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