周克勤
民俗摄影越来越火，一是拍的人多，二是获奖的数量多，再加上近年来旅游的兴盛，户外运动的广泛开展，因而拍摄民俗就成为摄影人热衷的追求。然而，民俗摄影拍什么？如何更好地拍摄民俗题材？民俗摄影技术技巧的特点是什么？本文就结合几位优秀摄影师的作品，为大家分析拍好民俗摄影的技术奥秘。
抓取生动的瞬间
精彩的民俗摄影作品感人至深，其中一个主要原因就是瞬间漂亮。少数民族奔放的性格，从他们富有特点的竞技表演中淋漓地表现出来。要想让自己的民俗摄影作品出类拔萃，一定要有抓取《沙漠中的叼羊比赛》这样的基本功。那么，如何才能拍摄到生动的瞬间呢？
第一、熟悉比赛活动项目只有对所拍摄的题材非常熟悉，才能抓取到绝佳的镜头，什么时候可能出现，什么位置可能出现，需要什么样的镜头，需要什么样的快门速度，这些都了然于胸时，拍到好作品只是一个时间问题了。要想熟悉拍摄题材，一是要请教有关专家，二是多看多拍多研究，三是学习其他人的好经验。
第二、抢占有利地形拍摄类似叼羊比赛这样的题材，必须要站好位置，才能避开观众人群的干扰，才能避开一大堆摄影者的干扰，画面才能干净。在关键时刻，精彩瞬间才能不被遮挡，恰到好处地展现出来。当然，抢占有利位置的时候，必须要首先考虑安全的问题，不能为了拍到好照片就奋不顾身地闯入比赛区域。
第三、眼疾手快在比赛动作的高潮阶段，一定要眼到心到手到，拍摄动作要及时迅速，不能迟疑。能否得到极其精彩的瞬间，有时就在几百分之一秒的时间里。
第四、手动对焦镜头跟随着运动主体移动，最好将对焦模式改在手动状态，免得因为比赛动体不断变化，造成相机自动调焦迟缓，或对焦点不准确而耽误拍摄。运用手动对焦方法并不难，左手不断修正调焦位置，右手就可以随时按下快门，这个拍摄的基本功必须要勤学苦练，否则很难拍到专业水准的高难度照片。
善于用光
拍摄民俗摄影时，光线的运用非常重要，这是能有效地表现人物和事件的前提，也是照片是否耐看的重要因素。
第一、室内光线的抓取当光线照射进房屋时，可以使室内照明条件改善，被摄人物如果刚好处于光线照射的较好位置时，拍摄的良机就多了。摄影师要熟悉室内光线的运用技术，适当地调整一下被摄人物的活动区域，就能更有利于尽快拍到拍好照片。但是，室内光线有明有暗时，曝光准确就是一个非常重要的问题，只有确保亮度和暗部都有层次时，画面的质量才能保证。
塔里木河畔的罗布老人 沈瞧摄
第二、室外用光的把握在室外光线条件下拍摄，自然能出更多的好照片，无论是阳光照射的地方，还是阴影笼罩的区域，都可以拍摄出好作品，关键是画面的光线效果要和画面内容吻合。
拍摄时要注意光线照射的位置，有时需要使用正面光，有时需要使用侧面光，有时需要使用轮廓光，当摄影人了解光线的基本原理时，就会有意识地围绕拍摄主体活动，寻找最佳拍摄角度。室外光线丰富充足，完全可以满足摄影的拍摄需要，关键是拍摄者能否选准角度。我们看到许多民俗摄影的照片，光线都存在很多问题，要么是明亮的阳光照亮脸部的侧面，而面庞却处在阴影中；要么是眼睛被帽子挡住，最重要的位置被淹没在阴影里；要么是阳光乱糟糟地照在人的身上，影响整个画面的效果，因此，恰当地运用好室外光线，是拍好民俗照片的基本功，必须要认真学习。
罗布人后裔的晚餐 宋士敬摄
第三、组合光的运用 室内人造光和自然光的有机结合，常常能获得非常奇妙的画面效果，只要控制好光比，把握好明暗区域，就能使画面出彩。
第四、奇特的夜晚光线少数民族的生活丰富多彩，夜晚活动也是一个不容忽视的拍摄内容。在野外，不可能用电灯照明，因此，人们点燃的篝火常常是非常理想的光源。
对焦要诀
对焦是一个摄影技术问题，也是一种表现思想的表达方法，虚实结合，可以更好地强化主题思想。虽然现代摄影器材已经非常先进，以何处为聚焦点都非常容易实现，但是，摄影人有意识地决定何处为聚焦点可不是一件容易的事情。
第一、主体清楚，背景虚?使用长焦镜头从较远处把人物拉过来，这是非常简单的方法，背景也可以虚化了。这种方法虽然容易做到，但是拍摄时还应该想得全面一些，如背景最好能说明主人公的生活环境。另外，对焦点要清晰地对准人物的眼睛部分。这些要求看似非常简单，但是许多照片往往由于背景杂乱，或由于使用自动对焦模式，造成被摄人物衣服清楚眼睛不实，最终成为“废片”。
第二、物体清楚，人物虚?拍摄时，可以将焦点锁定在某一物体上，人物就成为陪体。这种表现方法可以更有效地说明一件事情。简单的一个焦点转换，却完成了一个思维的转换过程，也是摄影人技术技巧迈向成熟的标志。
第三、超焦距的使用?拍摄动感很强的民俗活动时，可以运用超焦距的方法，将焦点预先锁定在某一位置，待被摄物体进入拍摄区域内就按快门，可以大大提高拍摄速度，确保画面的清晰。
测光、曝光与速度
要想得到优质的画面，摄影的测光和曝光非常重要。现在，相机的自动化程度都很高，能够迅速测出所需的曝光值，只要摄影人根据拍摄环境的变化，及时调整测光模式和曝光数值，就能做到万无一失。
第一、平均测光在室外拍摄时，如果遇到顺光和略侧一些的顺光，最好选用平均测光模式，这时，整个画面的明暗反差不大，相机的测光和曝光都非常容易准确。
第二、中央重点测光?这是常用的一种测光模式，它以摄影主体为重心测光，同时也不忽略周围的景物。只要主体与周围环境的光比反差不是特别强，那么，相机测光得到的曝光值就比较容易达到理想的状态。
第三、点测光当主体与背景有很强反差时，最好使用点测光模式，相机通过极小的测量角度，得到主体的准确曝光值。点测光是专业摄影师常用的一种模式。
第四、高速抓瞬间尽量采用较高的快门速度拍摄，可以得到清晰的画面。实际拍摄时，许多摄影人都喜欢把相机的拍摄模式设在速度优先上，就是这个原因。
第五、慢速拍动感在表现人物的活动时，有经验的摄影师常常故意采用比较慢的拍摄速度，这样既能保证人物主体清晰，又能使人物动作出现虚动效果，使画面的动感十足，艺术感倍增。1/15秒左右的快门速度是比较好的拍摄速度，但是要在这种情况下手持拍摄就不太容易了，最好使用三脚架，成功率会大大地增加。
人物和环境的结合
拍摄民俗摄影时，最好把人物与环境结合起来，画面会更加生动，更有史料价值。
第一、拍摄内容的完整性拍摄民俗的照片，尤其是少数民族生活的照片，最好能把环境表现清楚，这样就能看清生活环境和建筑特色等。
第二、美化作品很多背景环境都富有特色，只要选好拍摄的角度，就能够有效地突出人物的形象，使画面更有吸引力。当然背景可以是一个广阔的空间，也可以是一个建筑局部，一个富有特点的色块，只要有助于画面的表现，都是允许的。在拍摄实践中，有不少摄影师还喜欢用长焦镜头或使用大光圈，将背景虚化，同样也能达到较好的拍摄效果。
合理运用电脑
拍摄和制作是一个有机的整体，善于运用电脑进行画面处理，不但能够让作品更加完美，也能够让前期拍摄更加轻松。
第一、去掉瑕疵在数码时代，摄影画面中的一些缺憾都十分容易去除，多余的树枝、背景、不合适的色块、不协调的影调等，都能够通过电脑修整好，甚至还可以通过电脑合成技术，让几张照片融为一体，创作出崭新意境的画面。
第二、更容易获奖合理运用电脑技术，可以创作出更多的艺术作品，在摄影比赛中更容易得到评委的青睐。
第三、真实的报道如果出于艺术表现的目的，照片完全可以按照自己的意图修改，可是，如果照片用于新闻报道，就一定要保持画面的真实性，千万不能用电脑进行修改，以免给人造成误解。
交流与沟通
如果想要拍好民俗摄影，关键是要和被摄对象保持良好的关系，才能被人家接受，才能让人家在镜头前保持自然的状态。只有走进拍摄对象的生活，才能拍到自然生动的画面。
第一、慢慢地沟通面对突如其来的镜头，很少有人会表现自然，摄影师最好不要急于拍摄，可以和被摄对象聊天，当对方和你混熟了，也知道你拍摄照片的意图，可能就会接受你拍照片的要求，也不会在镜头前紧张了。这个沟通的过程也许需要几分钟，也许需要几个小时，甚至几天，摄影人要想拍好照片，就要锲而不舍，想方设法。
第二、盲拍一边和被摄者聊天，一边按下快门，即使不看取景框，也能拍到非常好的照片。这种边交流边拍的方式，有利于抓取到自然的神态。
第三、直面镜头被摄者是否看镜头，是一个简单的拍摄技术问题，有时候却是很重要的表现手法。不要回避人物看镜头，有时通过这种画面能看到被摄者的生活状态和心态，也仿佛能让读者和被摄人物进行心灵的交流。
有价值的民俗摄影
民俗摄影应该拍摄最原始的生活状态，要记录历史、人文和社会变革中的一幕幕景象。民俗生活到处都有，少数民族的生活只是一种，而我们的生活也同样是民俗，只不过因为司空见惯，就不以为奇罢了。
第一、要认识民俗题材的价值世上生活万千种，要想拍到引人入胜的民俗生活，摄影人就要具有敏锐的思想，能够从纷繁复杂的拍摄题材中发现值得自己拍摄的内容，选准了拍摄题材就等于成功了一半。
第二、自然的民俗最有价值 许多摄影人认为拍摄民俗就是拍摄有特色的民俗表演活动，因此，不辞辛苦地四处奔波，不但到中国各地拍摄少数民族的节日活动，还到国外去拍摄。其实，人们平常的生活就是民俗，不一定非要有一个主题，用相机记录普通人的故事，就是民俗摄影，越真实的便越有价值。
第三、利用民俗表演 现在，民俗表演越来越多，摄影人应该清醒地认识到那些并不是纯粹的民俗生活，是进行了艺术加工的民俗表演节目。人们可以拍到很艺术的照片，但是最好是利用那些活动，顺藤摸瓜地挖掘到一些好的民俗题材。
可以肯定，随着社会的发展，随着旅游事业的发展，民俗表演的东西会越来越多，但是摄影者如果能够善于利用，也照样能拍到货真价实的民俗摄影照片。
用细节表现民俗特点
拍摄民俗题材，一定要抓取带有民俗特点的人和物，这些非常有特点的细节形象，不仅让读者爱看爱读，有新鲜感，而且具有较高的史料价值。现在许多人都愿意到中国的西部摄影创作，因为那里还保留着许多原生态的民俗生活，可以体验天之壮阔，人之雄壮的自然之风。
藏族人物 刘桂林摄
第一、头像的拍摄男女老少都是很好的拍摄题材，不同人物的表情，不同的精神状态，都是一种民俗生活的诠释，当摄影人有意识地全面拍摄后，就会发现大量的人物肖像就是那个民族的活化石。
第二、服饰特点 民族的服饰各有特点，系列拍摄有代表性的服饰，也是民俗摄影的重要内容。拍摄时最好与人物肖像结合起来，不但可以看清人物的身份，也能从服饰装扮上感受到民俗生活的丰富多彩。
第三、民俗生活 民俗生活的变化也是拍摄的重要内容。它可以记录下不同时期的民俗生活内容，对比后就可以看出当地生活状况的变化情况。
概述
随着经济的发展和摄影器材的进步，拍摄民俗，拍好民俗已不再是一件难事。用摄影讲故事，用照片为后人留取珍贵的民俗生活影像，成为许多人非常有意义的生活内容。今天，越来越多的人拥有自己的相机，拥有自由的拍摄时间，只要他们了解民俗摄影的规律，只要善于运用摄影技术的表现方法，就一定能拍出更多的优秀作品。
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