简论学习辅导的内容与方法
一、学习辅导的目的和内容
学习是学生的主要任务和主导活动，学生的身心发展主要是通过学习来实现，因此学习辅导应是学校辅导工作的重要内容之一，其目的是帮助学生开发自身的学习潜能，解决学生在学习过程中出现的心理上的困惑，以优化学习心理，提高学习效果。
影响学生学习、导致学生学习成就差异的原因是多方面的，主要因素有学习态度、学习方法、学习环境、学习能力、考试心理等，也就是既有智力因素，又有非智力因素，还有环境因素。根据影响学生学习的因素和学习辅导的目标，学校在开展学习辅导工作时，应注意围绕以下几个方面的内容：
1．学习态度辅导——主要有端正学习态度、增强学习动机、激发学习兴趣、培养学习情绪、磨练学习毅力等方面的内容。如开展“我喜欢上××课”、“学习是苦还是乐”、“成功之路”、“我的理想”等辅导活动，可端正学生的学习态度；
2．学习方法辅导——主要有掌握科学有效的学习方法技术、养成良好的学习习惯、矫正不良的学习习惯等方面的内容。如开展“我有一个小窍门”、“5个学习上怎么办”、“学习医生”、“学习格言集锦”等辅导活动，有助于帮助学生掌握学习方法；
3．学习环境辅导——主要有创设良好的心理环境氛围、建立和谐的人际关系、培养学生适应及改善学习环境的能力等方面的内容。如开展“我创造的小天地”、“欢乐的留影”、“我心目中的父母”、“师生情感交流”等辅导活动，可帮助学生改善学习环境；
4．学习能力辅导——主要是开发、培养、训练各种学习能力。如开展“注 意力训练”、“观察力训练”、“记忆力训练”、“思维能力训练”、“想象力训练”等辅导活动，可提高学生的智力水平。
5．考试心理辅导——主要有树立正确的考试观念、掌握考试策略、减轻考试焦虑、做好应考期的身心保健与自我调适等方面的内容。如开展“快乐体育”、“优点轰炸”、“在困难面前”、“放松训练”等辅导活动，有利于促进学生的身心健康，培养学生良好的考试心理。
二、学习辅导的途径和方法
1．实施团体辅导团体辅导是指以班级为单位，面向全体学生，主要开展 预防性、发展性辅导。根据目前较多学生在学习态度、学习方法、学习环境、学习能力、身心健康、考试心理等方面存在一些不适应问题，因此，我们应注意围绕这些方面，加强对全体学生进行团体式的辅导。辅导教师可在每个阶段(如每个月)围绕一个主题(如学习态度或学习方法等)，按照团体辅导活动方案，组织全班学生开展一次预防性、发展性的团体辅导活动。透过开展一系列生动活泼、寓教于乐的团体辅导活动，可以使全体学生不知不觉地从中受到启发，从而进一步改善学习适应性，提高学习效果。
如围绕学习方法这个主题开展“我有一个小窍门”的活动，让学生分组介绍自己在学习上的小窍门，有的介绍新课前怎样提前预习，有的介绍如何做计算卡片、英语单词卡，还有的介绍自己怎样进行课外阅读积累好词好句等。这样，在团体互动的情境中让参加的学生通过和同学之间的交流分享，进行榜样化的学习，就能协助学生养成良好的学习习惯，掌握科学有效的学习方法，适应学习生活。学生们一致反映，开展这些团体辅导活动，十分生动有趣，大家没有什么压力，可以想什么就说什么，既轻松又能知道别人的看法，学习到别人的经验、心得，因此都很喜欢参加。
团体辅导可采用下列灵活多样的方法和形式：1)讲授式，如专家讲学、专题讲座等；2)讨论式，如专题讨论、辩论分析、经验交流等；3)活动式，如游泳、竞赛、小品表演、自我测评、角色扮演、讲故事、绘画、联想等；4)训练式，如学习能力训练、心理稳定训练等；5)实践式，如参观、访问、调查、采访等。实施活动式团体辅导时，可按照热身活动——创设情境——活动体验——共同分享——归纳总结这样的程序来进行。
2．开展个别辅导个别辅导是指针对个别学习有困难的学生，主要实施矫 治性、补救性辅导。由于造成学生学业不良的原因主要是身体原因、心理原因、学力原因，尤其是心理原因，如学习动机不足、缺乏学习热情、对学科缺乏兴趣、独立性未发展、有情绪障碍、良好学习习惯未养成、精力没用在正道上等。因此，我们必须改变以往只对学习困难学生进行单一的文化知识上的补缺补漏的做法，要重视和加强对学习困难学生进行个别的、心理和行为方面的有效辅导，帮助他们学会如何学习，及时表扬奖励他们的点滴进步，为他们创造成功的机会，增强他们学习的信心。只有全面提高学生的学习适应性，充分调动学生的主体作用，激发学生的非智力因素，才能有效改变其学习适应不良的状况，使学生的智力水平得到最大限度的发挥，真正收到较理想的、标本兼治的辅导效果。
在开展个别辅导前，首先要利用各种方法(如观察法、心理测量法、访谈法、问卷法、自述法等)收集个案资料，全面、深入、具体、系统地对个别辅导对象的学习适应性、智力、身体状况、学习能力水平、学习行为问题等作出正确的分析和诊断，设立学习辅导个案记录表，然后要针对学生的实际情况和特点，制定相应的个别辅导计划，采取一系列有效的辅导策略，辅导结束后还应写出个别辅导报告。只有因势利导，并进行跟进巩固以及争用于学习辅导的个别辅导技术主要有价值澄清法、理性治疗法、读书治疗法、行为治疗法、现实治疗法、生涯辅导法等。实践发现，对于存在一些学习行为问题如上课不专心、不完成作业、学习焦虑、逃学等以至学习成绩低落的学生，可采取行为治疗法，如松弛训练、系统脱敏法、嫌恶法、示范法、肯定性训练、自我管理法、行为改变技术(包括增强、惩罚、消弱、反应代价、塑造、相互抑制、渐次接近、隔离等)作为个别辅导策略，效果较好。
3．进行学科渗透学科渗透是指结合学科教学，发掘教材的学习辅导因素 ，有机渗透于教学全过程。科任教师在学科课堂教学过程中，除了要向学生传授知识、发展学生智力外，还应根据各学科的教学特点和学生实际，充分挖掘教材中丰富的能进行学习辅导的有利因素，找准教学与辅导的结合点，采取相应的教学方法，适时、适度、有针对性地渗透学习心理辅导，以加强学生学习态度的培养、学习方法技术的指导和学习习惯的养成，促使学生学会学习，提高学习效果。
如在教学《鲁班学艺》时，可引导学生学习鲁班克服困难、刻苦钻研、努力学艺的精神，以培养学生良好的学习态度。又如在语文教学过程中，向学生推荐优秀的有针对性的文章、读物，介绍行之有效的阅读和写作方法，指导学生编写读书卡片、制作手抄报，播放勤学好学的录音故事，组织开展读书讨论、交流读书心得等，这样既可以激发学生对语文学科的学习兴趣和学习热情，调动和提高学生学习语文的积极性、主动性，又能引导学生掌握学好语文的科学的学习方法，培养学生形成良好的学习习惯，帮助学生克服“阅读难”、“作文难”的现状。
进行学科渗透应抓住下列几个要点：1)了解学生、熟悉教材，这是进行学习辅导的基础、关键；2)制定目标、巧设教案，也就是制定教学和辅导双目标，精心设计教案；3)抓住契机、渗透辅导，即抓住结合点，采取有效的教学方法，进行有机的渗透；4)总结全课、深化主题，即通过归纳总结，引导学生加深认识、理解，强化学生的心理感受与体验。
除了上述三种主要途径外，我们还可以利用咨询信箱、热线电话、心理辅导室、校园广播站和宣传栏等其它途径，以及营造有利于学习的良好心理环境，多渠道、全方位、立体式地开展学习辅导，以提高学习辅导的实效性。
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