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《 林光常排石法》——林光常给越策导演的排石处方
一日排结石法 一， 所需材料：1.10到12个新鲜的柠檬 2.470CC冷压橄榄油 二， 选择一天，比较能自主放松的一天 1. 12点以后不吃任何东西，只喝好水或纯果汁 2. 18点任何东西不吃（包括水和果汁） 3. 19点 A.以两大匙新鲜柠檬汁+四大匙橄榄油，搅拌均匀 B.每15分钟喝一次，将上述混合液分10次，慢慢喝下，约两个半小时 C.半夜或第二天早晨，结石开始排出（一般不会痛） |
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