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从圆白菜到酸泡菜-德国酸泡菜制作方法

 净忆静 2011-07-02
卷心菜洗净,用食盐、糖、白醋、干辣椒、花椒少量水,放进一个带盖子的坛子腌制,盖上坛子盖,
一般腌菜的坛子都有一个很高的沿儿,倒上150ML清水(起到隔离空气的作用),不要再开启,15天后就可以吃了,
象现在冬天嘛,你放在窗外就可以了。
 要注意: 1、腌制的调料可以根据自己的口味适量添加。 
2、卷心菜在腌制的时候不要用热水焯,那样腌制出的泡菜就不脆了。
 3、由于各地口味不同,可以用泡椒代替干辣椒,泡椒就是腌制的朝天椒,也叫剁椒。 
4、觉得好吃的话,第一次剩下的腌菜汤水可以留到下次继续用,味道越来越好,泡菜的品种根据个人喜好,蔬菜都可以进行腌制。 
5、注意看哦,这点很重要,开盖的时候要空出坛子沿儿的水,用干净的干棉布擦干,再打开盖子,
同理,盖上的时候也要再加水,很麻烦吧?呵呵,有简单的方法,泡菜腌好后可以一次性取出,
用塑料密封盒(比如微波炉专用的那种)装起来,放进冰箱里,随吃随装盘就可以了。
 
你说的这种泡菜我知道,我经常做,就是那种又脆又酸,还有丝丝甜味,每次聚会我都做,我的朋友也非常喜欢吃,而且非常容易做,具体做法如下:

圆白菜、胡萝卜洗净,切成小片,一小块姜切成薄片,用盐腌30分钟,放入白醋,拌匀,放入冰箱里冷藏15个小时以上,在此期间,要把泡菜拿出来几次,搅拌一下,尝一尝,不咸、酸的话,要再加些盐和白醋,这个菜加的盐和白醋的量比较大,因为盐和白醋都出到泡菜汤里了。

祝你有个好胃口!
 

调味料

小葱、洋葱、蒜泥(1勺)、粗盐(4勺)、辣椒粉(3勺-5勺)、鱼露(5勺)、白糖(1勺)、生姜粉或生姜泥(1/3勺),洋葱为中等大小半个,和小葱量为1:1。


做法:

1、卷心菜去掉根部,切成片状;

 2、半碗清水中加入4勺粗盐,慢慢搅拌至化开,最好是完全化开,入味更均匀;

 3、把盐水加入到切好的卷心菜中,稍微拌匀腌制1个半小时;

 
4、期间准备好葱,洋葱,蒜泥;

 5、腌好的卷心菜清水冲洗两遍后,用20分钟左右沥干水份;

 6、沥好水份以后加入辣椒粉,鱼露,蒜泥,白糖,生姜粉,带一次性手套拌匀;

 7、调味料拌好后加入葱和洋葱一起耐心得拌匀哈;

 8、拌好后按现在室温放半天再放入冰箱即可。

 圆白菜又称为甘蓝 大头菜等,营养丰富,吃法很多适合多种烹调方法,如:溜 炝 炒 爆炒 凉拌 烩 炖 氽 煮等。
火爆大头菜
配料:大头菜,蒜几瓣,小红辣椒若干(视自己嗜辣的程度定),蚝油,盐,鸡精

做法:大头菜切成不规则的形状,蒜拍碎后再切成大点的粒,小红辣椒则用手掰成二瓣。炒锅用大火,放入油,待油八成熟时放入蒜粒和小红辣椒,炒出香味。倒入一勺蚝油后放入切好的头菜,用急火爆炒,等菜将熟时放入盐和鸡精即可装盘。(此菜炒熟的标准依个人口味而定)

简单吧,味道不错的,有空可以一试的,也不知道自己讲明白没有



炝炒圆白
白菜洗干净后,放入沸水中氽1分钟,捞起来后沥干。

炒锅里油热后,加入切成段的干辣椒和少量蒜片,等油变红后,倒入白菜,炒匀后加少许高汤,加盐,味精起锅即可。

糖醋圆白菜
1、把圆白菜洗净,切片,沥净水。
2、锅内油热后放入花椒、花椒未糊前捞出仍掉。再把干尖椒丝(切好后放点水泡一会)放入油中炸一下后,赶快加入圆白菜、白糖、醋、盐、味精,急火翻炒后即可




酱爆圆白菜

菜品分类 生炒
调味类型 椒麻味

主料: 圆白菜 300克
调料: 植物油 30克 酱油 10克 油皮 5克 辣椒 1克 花椒 1克 大葱 3克 各适量
制作方法
1. 将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;
2. 将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;
3. 放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、辣椒、盐再炒拌均匀即可出锅。
凉拌圆白菜
原料:圆白菜、香菜、辣椒
调味酱料: 醋1小匙、盐适量、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)酱料的份量可依圆白菜的量增加!
做法:
1、香菜洗净切1公分小段,辣椒切斜片,备用
2、圆白菜洗净后用手撕小块,放入滚水中烫一下即可捞起
3、最后加入预先调好的酱料,混合搅拌均匀,即可
注意: 把圆白菜放入开心中,很快就捞出来,不要煮, 另外,最后喷上醋,就会发脆啦
 

泡菜卷的做法

详细介绍菜系及功效:家常菜谱
口味:酸甜味      工艺:其他 泡菜卷的制作材料:主料:圆白菜55克,胡萝卜250克
调料:白砂糖200克,香叶2克,盐4克,醋精15克,胡椒3克,丁香5克,辣椒(红,尖,干)2克

泡菜卷的特色:美观大方,酸甜清脆。

教您泡菜卷怎么做,如何做泡菜卷才好吃

1. 将甘蓝洗净,剥去老叶;
2. 将里边叶子一层层剥下;
3. 胡萝卜洗净去皮,切成火柴梗粗细的丝;
4. 将两种原料分别放入开水锅中稍烫后捞出投凉,待用;
5. 将甘蓝叶分别摊开,把胡萝卜丝放入一侧;
6. 卷成手指粗细的卷,逐个卷好后,放在大盘中;
7. 在锅中放入水、丁香粒、胡椒粉、香叶、干辣椒,烧开后继续煮一会儿;
8. 然后加入糖,待糖全部溶化;
9. 离火,再加入醋精、盐,调好口味;
10. 凉后倒在菜卷上,放冰箱里存24小时后即可食用;
11. 上桌前,取出泡菜卷,切成约3厘米长的斜段,摆成图案即可。

家庭自制泡菜的做法

详细介绍菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱
口味:酸辣味      工艺:腌 家庭自制泡菜的制作材料:主料:白菜500克
辅料:梨50克,糯米粉30克
调料:姜10克,大蒜(白皮)10克,辣椒粉30克,盐15克

家庭自制泡菜的特色:韩味浓郁,美味可口。

 教您家庭自制泡菜怎么做,如何做家庭自制泡菜才好吃

1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀, 锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;
2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜。

 泡菜的做法

详细介绍菜系及功效:私家菜 卤酱菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味      工艺:腌 泡菜的制作材料:主料:圆白菜400克,青椒400克,四季豆400克,黄瓜400克,莴笋400克
调料:花椒12克,大葱75克,姜25克,盐100克,白酒15克

泡菜的特色:爽口,开胃。

 教您泡菜怎么做,如何做泡菜才好吃

1.卷心菜、青椒、四季豆、黄瓜、莴笋均择洗干净;大葱、姜分别洗净,大葱切段,姜切块。
2.锅内放入清水2500克,加入花椒包、葱段、姜块、精盐,烧开锅后倒入坛内冷却待用。
3.卷心菜掰成大块;青椒切成块;黄瓜、莴笋均切成6厘米长的条;豆角用开水烫熟待用。
4.全部原料放入花椒水内泡上,淋入白酒,盖上盖,夏季2天可食用冬季7天左右即可食用。

泡菜的制作要诀:如泡菜吃完,再继续泡,可把原汤见开,冷却后继续使用;圆白菜又称卷心菜。

爽口泡菜的做法

详细介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱
口味:麻辣味      工艺:拌 爽口泡菜的制作材料:主料:圆白菜350克
调料:辣椒(红,尖,干)15克,花椒5克,白酒5克,辣椒油20克,盐4克,香油5克,味精3克,白砂糖5克

爽口泡菜的特色:清口脆爽,开胃消食。

教您爽口泡菜怎么做,如何做爽口泡菜才好吃

1. 卷心菜切成大块;
2. 将干辣椒、花椒煮水,加白酒、精盐、白糖调成汁;
3. 将以上汁水倒入坛内,凉透后,放入卷心菜腌泡二三天;
4. 将泡好的卷心菜取出,根据不同的口味加香油,味精或辣椒油拌匀,装盘即可。

 四川泡菜的做法

详细介绍菜系及功效:川菜
口味:酸辣味      工艺:其他 四川泡菜的制作材料:主料:圆白菜500克,白萝卜1000克,辣椒(红,尖)75克
调料:醋30克,姜40克,盐30克,白砂糖15克

 教您四川泡菜怎么做,如何做四川泡菜才好吃

1. 卷心菜叶分别洗净,用干布将水完全吸干,再撕成小片;萝卜洗净,去皮,切成薄片;辣椒洗净,去蒂,切段;姜洗净,去皮,切片。
2. 将卷心菜、白萝卜、醋、姜、辣椒、糖、盐放入干净、没有油腻的瓦罐中,盖好盖子,浸泡2天2夜,即可食用。
四川泡菜的制作要诀:1. 泡菜用的罐子可用普通玻璃罐代替,但必须非常干净,所有材料都不能沾到油,否则会产生馊味。
2. 泡菜汁不必倒掉,如果菜吃完了,只要继续加入卷心菜和白萝卜即可。天热时,泡菜可放入冰箱保存。
3. 泡菜所用的调味料,可依各人口味增减。

俄式泡菜的做法

俄式泡菜的制作材料:主料:圆白菜5000克,胡萝卜500克
辅料:苹果150克
调料:白糖100克,醋50克,白酒15克,胡椒粉25克,食盐20克

教您俄式泡菜怎么做,如何做俄式泡菜才好吃

1、挑选嫩健的圆白菜和胡萝卜去根;白菜去老黄叶,洗净切成丝。用100克盐腌拌一下,晾干水分,再用开水把圆白菜悼一下。

2、把苹果去把,洗净,切成小片。

3、把糖、醋、酒、盐、胡椒粉拌成卤汁(适量加水)。

4、把卤汁和圆白菜丝、胡萝卜丝、苹果片拌匀,装入缸内,盖好,4-5天后即成。


 
首先,写上卷心菜泡菜和萝卜块的>调料酱的做法。因为蔬菜的量和个人口味都会有差异,所以无法写上确切的量...
我这个是大约三个拳头(我的)大的卷心菜和体积也和这个卷心菜差不多的萝卜的量。

用料:~~
辣椒面       半碗多一点(平时盛饭的小碗)
                     (正宗的韩式泡菜用的辣椒面都是那种去籽的,而不是那种带辣椒籽的。
                      有些超市有专门的泡菜用辣椒面,我这个是妈妈在家里买辣椒,晒干,磨成粉给我的,
                      所以...颜色很正,而且很干净)
糯米粉       三大匙
大  蒜       一头
           一小块(食指1/3大小)
小葱或韭菜   适量
新糖分       适量   (可以用糖,不过味道差一些,因为白糖会让蔬菜变很软,而且容易坏。
                               新糖分的成分其实是葡萄糖和糖精,在一些卖韩国商品的超市可以买到,也可以用糖精)
          (根据蔬菜初步腌制的情况,可用可不用,我就没再加。
                                        淡一点,发酵快,存放时间较短,适合少量制作;咸一点,相反。)
糖稀         一大勺  其实就是麦芽糖,可以不用。

做法~~
1.半碗辣椒面,加入清水,刚好满上一碗,充分泡开。
我泡了一晚上,第二天,基本看不到液体了。
这样,辣椒的味道会比较好,吃起来不会干干的,而且颜色好看。
2.糯米粉加入水调匀煮开煮成糯米糊糊。
糯米粉可以让颜色更好看,而且提升汁料的口感。
3.姜和蒜都捣成末,如果有条件的话,尽量不要拍。
用蒜臼捣碎,味道确实不一样的,因为这样弄出来的蒜末汁比较丰富。
4.小葱或韭菜洗净,切成段。
5.把1,2,3,4的材料和新糖分、糖稀、盐混合,就可以了。

根据个人嗜好,可以加些虾酱等海味的东西,不过并不是一定要加。
很多人认为这是韩式泡菜不可缺少的调料,其实并不是,加与不加,是两种风味——
加了,是比较丰富的味道,不过有些人不喜欢那种有点腥的味道;
不加,是那种完全用植物发酵的比较纯的味道,比较爽口。
一般追求那种有点脆脆的口感的,都不加,比如萝卜块。不过也有人觉得单调。
我自己更喜欢不加的,因为从小家里的习惯就是不加。
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上面说到初步腌制~~
其实韩式的泡菜可以分成即时型和非即时型(名字是自己起的,不是学术词汇~~)。

前者通常是把蔬菜切成块状,
抹料的时候先抹辣椒面,再放盐(妈妈说,先抹盐,辣椒面就不好上色)。
大家可以参考我以前发过的白菜或萝卜丝泡菜。

后者就是大家熟悉的整棵的辣白菜,我这个卷心菜也是。
在这里写写这个初步腌制的做法——
白菜或卷心菜掰开,普通大小的掰两半,重量级的可以掰成1/4。
注意,不要切,用掰的。
为什么?说来太复杂,试过就知道差异了,在抹料的时候~~   
怎么掰?用刀在根部插一刀,然后把两手大拇指塞进去,一掰,就可以了。
然后,用淡盐水将蔬菜泡上,腌一天左右。
腌的时间根据气温等因素不同,盐要用粗盐,盐水要尝起来可以接受的咸度,
太咸了,蔬菜的口感就没了,太淡了,就没有腌制的意义了。

泡菜要在室温中放一天左右,让它发酵,味道差不多了再放到冰箱里。
如果是冬天,可能要放久一点。

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