学习能力的提升有三个要素:规范的学习行为、良好的学习习惯、有效的学习方法。 当一个行为持续30天以上时,就成为稳定的行为,当一个稳定的行为再持续3个月以上时,就可以成为习惯,有了良好的习惯后,就可以形成一个适合于他自己的有效的学习方法。 学习过程不改变,学习的结果就不会改变。 我们将学习能力的三要素分解到八大环节。 一、计划管理 对一天的学习生活时间做一通盘计划。 二、预习管理 有效预习的结果是能够抓住重点(预习中不懂的、不太理解的),提升听课的效率,有张有弛。 抓住“读”、“写”、“练”三个字:在通读的过程中对不懂的(思维上的断点、模糊的地方、有障碍的地方)形成问题,写下来,预习后要练,练课后的作业题,不要多,一题就好。预习的时间不宜长,一般5-8分钟就行,如果时间长了,就是自学了。 三、听课的管理 掌握三句话: “跟老师”(跟上老师的思路走) “抓重点”(1、公共重点:定理、公式等老师强调的;2、个性化重点:通过预习得到的) “当堂懂”(力争当堂懂80%以上) 四、复习管理 “想”(回想) “查”(查阅):对回想中模糊的、忘记的进行查漏补缺 “说”(复述):听明白不是真正的明白、说明白才是 五、作业管理 要记录作业的时间——限时管理(至少45分钟) 做到四点: 1、 不复习不作业 2、 不计时不作业 3、 不检查不作业 4、 不小结不作业 六、错题管理 错题本:1、原题目 2、错因 3、正确的答案 4、归纳题型 七、难题管理 建立难题本 八、考试管理 建立丢分统计表(分析错误的题型、知识点,如:审题问题、运算问题、填空题、选择题、具体题型等),而后进行分析总结。 |
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