内容简介：这是一篇关于三七粉的美容功效,三七粉能长期服用吗,三七粉可以长期吃吗的文章。现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。 长期吃三七粉美容会发胖吗 对会发胖这一说法，由于三七有活血化淤的功效，所以从一定程度上降低了人们因长期进补而造成体重增加的可能性。 ……
在中央电视台<<中华医药>>栏目里看到一则报道，说的是北京一位专门从事中医周围血管病研究的专家陈淑长教授的健康故事。今年70岁的陈淑长至今还在工作，她的脸不仅色斑少，而且即使是近距离细看，也挑不出什么瑕疵，这样的皮肤和人们通常想到的古稀老人的形象确实差距很大。70岁的年纪，皮肤却光洁如玉，甚至连手、脚都没有斑点，而现在有些人50岁不到就长出了老年斑。难道这位中医周围血管病的专家真的有自己独到的延缓衰老的秘方吗？还别说，她还真有，不过并不是抹了什么特殊的化妆品，而是吃。陈淑长每天必吃的是云南文山的三七粉，就是早上喝奶，最后剩一口，和点三七粉，1克到3克都可以，然后喝下去。她认为30岁以上的人，不管男女，特别是脸上容易长色斑的人，经常吃点三七粉是不错的选择。
古代就开始认识到三七粉对美容的功效本文由我想美容网编辑整理，转载自我想美容网http://www.转载请保留出处。
唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。《素问·至真要大论》所谓:“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”
这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面细胞和器官病变，人就会很快衰老。而《本草纲目》李时珍 1578年(明代)对三七的功效进行了说明。三七“味微甘而苦，颇似人参之味。”“凡杖扑伤损，瘀血淋漓者，随即嚼烂罨之即止，青肿者即消散。若受杖时，先服一、二钱，则血不冲心，杖后尤宜服之，产后服亦良。大抵此药气温、味甘微苦，乃阳明、厥阴血分之药，故能治一切血病。”
《本草纲目拾遗》赵学敏 1765年(清代) “人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”
《医学衷中参西录》 张锡纯 1904～1924年(清代)
“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络，证变虚劳(凡用药强止其血者，恒至血瘀经络成血痹虚劳)。兼治:便下血，女子血崩，痢病下血新红久不愈(宜与鸦胆子并用)，肠中腐烂，浸成溃疡。所下之痢色紫腥臭，杂以脂膜，此乃膜烂欲穿(三七能腐化生新，是以治之)。为其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。若跌打损伤，内连脏腑经络作疼痛者，敷之
可消(当与大黄末等分，醋调敷)。”“凡疮之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也。”
《中国医药大辞典》1912年
“三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补，功效最良，是方药中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。
中医对美容的看法
中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。陈淑长教授皮肤没有色斑很大程度上是得益于她坚持服用三七粉。三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。
长期吃三七粉美容会发胖吗
对会发胖这一说法，由于三七有活血化淤的功效，所以从一定程度上降低了人们因长期进补而造成体重增加的可能性。
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