又到一年“9.20”,没错,就是“全国爱牙日”时间了。每年这个时间,会有铺天盖地的口腔健康知识。但是,你知道最关键的是什么吗?毫无疑问,现代口腔医学认为,刷牙是口腔健康的首道防线。今天,就跟搜狐健康一起发现口腔健康的秘密吧!
牙膏对牙齿有没有伤害?事实上,牙膏中有一类成分称为“摩擦剂”,只有这种成分才能帮助我们在刷牙的过程中清除掉牙齿表面的牙菌斑。摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度,以下这个实验能帮助我们了解不同牙膏对牙齿的磨损程度有多大。 结论:牙膏对牙齿有磨损!据研究人员介绍:牙膏中的摩擦剂的颗粒越细腻,对牙齿的磨损就越小,但是要细腻到什么程度才能既有很好的清除牙菌斑的效果又不磨损牙齿呢?这正是口腔研究人员研究的课题哦! 结论:美白牙膏效果有差异。同样是美白牙膏,但是擦除污渍的时间会有不同,有一些牙膏甚至在擦拭同时可以留下一层润滑的表面,据说可以避免污渍再次沾染。所以,如果你想美白牙齿,不妨自己用以上的实验测试一下吧。 很多人都形成了吃饭后或者吃了气味大的东西就吃口香糖的习惯,这种习惯真的好吗?实验证明,无糖口香糖才对口腔健康有好处哦!其中的原理主要是口香糖对于唾液的影响。 咀嚼口香糖时发生了咀嚼口香糖后1分钟内口腔内的唾液分泌量可达平常的10倍,并且能中和口腔中的酸度,保护口腔健康。 结论:适当选择口香糖有助于维护口腔健康。专家建议,有条件的情况下可以每天刷两次牙,而在两次刷牙之间,如果你有饮食的摄入,不妨选择无糖口香糖或牙线等对口腔进行清洁,防止牙菌斑的形成,这样会让你的口腔更健康。
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