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丝瓜不黑有窍门儿----翡翠虾米蛋

 youyi50 2011-09-26

              

     

翡翠虾米蛋
 
用料:丝瓜、鸡蛋、虾米、葱、蒜。
 
做法:
 

1:丝瓜去皮切滚刀块,虾米泡水洗净沥干、葱蒜切好备用;


2
:热油滑好鸡蛋;




3:热油爆香葱蒜,倒入虾皮;



4
:倒入滑好的蛋和切好的丝瓜;


5
:中火翻炒,中途点一勺高汤(清水亦可),起锅前加盐调味。

 

贴心提示:丝瓜不黑小窍门

 

1:丝瓜去皮的时候,不要一次刮的太狠,只需要刮掉薄薄的外皮即可,记得小的时候母亲用打破的瓷盘刮皮,效果非常好;
 
2:丝瓜刚炒比较干,但是很快会出水,所以不要加入太多的水;
 

3:丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑,最后加入盐调味,丝瓜才不会变黑。


 

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