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针灸快速治疗失眠

 舞动的紫百合 2011-10-05

针灸快速治疗失眠处方:人中,合谷,太冲 ­

操作:直刺5~8分,得气即可,不要做过多手法。人中可以“泪出为度”,这是我师父的观点,但我一般只浅刺,可减轻疼痛,疗效似无影响 ­

疗效:此法疗效迅速,有时当天即可见效 ­

注意事项: ­

1.针刺按从下到上顺序 ­

2.可在任何时间治疗,不必在睡前 ­

3.不可加减。但我有学生说头部穴位可以加。百会透前顶是我治疗失眠的另一方法,可能他两方共用了。但肢体穴位几乎肯定减弱疗效,推断可能与其影响经络感传有关 ­

4.本方对中医“情志病”也有较好疗效.    

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