以下题目均为是非题(20题) 1生活节奏像钟表一样规律,简直是太规律了! 2总是在闹钟或者电话铃声的催促下醒来。 3要么不吃不喝,要么暴饮暴食,总之没有时间和数量的规律。 4要么不吃早餐,要么不吃晚餐。 5入睡困难;睡不踏实;梦多而乱;醒来后觉得疲惫。 (只要有一种均答“是”) 6注意力高度集中在业务或者炒股等很少的事情上,不知道身边发生了什么,甚至不知道季节的变换。 7缺乏好奇心。 8闲暇时总是只和固定的朋友联络或只有很小的圈子。 9下班后疲惫不堪,觉得没有精力和兴趣做任何需要消耗体力的事情。 10偶尔觉得头部疼痛或发胀;咽喉有堵的感觉;心口闷、堵;腹部胀、痛、发冷、发热或其他不适;肩部或者腰部酸胀;手指发麻;腿脚酸软,其他原因不明的身体不适。(只要有一种均答“是”) 11对上网、玩手机、购物、非婚姻性生活有难以自律的爱好。 12话到嘴边留半句,能说十分说七分。 13深知江湖险恶,人心险恶。 14在发式和着装上,都有自己固定的风格,并认为这个风格是最好的。 15觉得比自己年长5岁以上的人过时了,觉得比自己小5岁的人不懂事。 16很善于挑别人的毛病,总感觉自己的付出远远超过得到的回报。 17当别人赞扬自己时,会感到别扭、不自在,甚至陡然产生戒心。 18做低头、欠身、弯腰一类使脊柱向前弯曲的动作有困难。 19感觉到很难被别人理解。 20面对自己的家人时会心烦意乱。 计分方法 回答为“是”计1分, 回答为“否”不计分。 15分以上,消极情绪的力量很强大,需要立刻寻求专业人士的帮助,进行全面的疏导。 10~15分,有许多有年头的消极情绪了,建议寻求专业人士的帮助。 5~10分,还好还好,只是些皮外伤,自己注意一下就可以。 |
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