气温骤降，高血压的门诊量猛增
今年的11月7日立冬，受两股强冷空气联合攻击，湖南地区近日气温骤降。来医院就诊的中老年高血压病人比往常多了两三成。昨天来就诊的张大妈早晨起来头昏目眩，血压突然升高到200／100mmHg，着实被陡然升高的血压吓了一大跳。因为担心发生中风，早早就来医院排队看病。
经过循问病史，我发现张大娘右侧肢体肌力有所减退，左侧有轻度有面瘫。我给她进行了血糖、血脂、血尿酸、肝、肾功能等常规检查并做了头部磁共振检查。结果为头部多发性腔隙性脑梗塞，血糖、血脂、血尿酸均有不同程度的升高、被收住院治疗。
为什么会在冬天突发脑中风呢？这和一些患者的老病根儿——高血压及其重要危险因素是高血糖、高血脂、高血尿酸血症均有不同程度的升高是分不开的。其中每增高一项，引起严重并发症脑中风、心肌梗塞、猝死的机会增加30－40％。张大娘中风就是一个典型的例子。
诱发中风的因素
一、吸烟。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血小板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。
二、酗酒，发生中风的可能也比一般人高出1倍。经常喝酒的人，心跳加快，血压升高，一旦脑血管破裂就会出现出血性中风。
三、过度疲劳，如有人经常工作到深夜、睡眠不足、应酬频繁、旅途劳累、看电视时间过长，都会导致中风的发生。尤其是患有高血压、糖尿病、冠心病的人，过劳往往是中风的诱因。
四、气候因素，寒冷的刺激，气温骤降。引起血管收缩血压上升。
除此之外，高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、出血性疾病、肥胖、抑郁、用脑过度等都是中风的危险因素。
中风是可以预防的
一、预防中风首先要做到控制高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、出血性等疾病。
二、其次要改变不良的生活习惯。体质虚弱者，应随时增加营养，少吃生食冷食，少吃或不吃肥肉和辛辣刺激性强的食物，多吃瘦肉、豆类、蛋类食品；多吃青菜、水果；劳累过度，脑力劳动者要保持足够的睡眠；多参加娱乐活动，加强体育锻炼，每日保持充沛的精神活力。
三、定期体检，一定要坚持定期测量血压，以降低因血压突然升高而导致中风的风险。
冷空气来袭前后的两三天内，人体的体温调节功能对突如其来的寒冷刺激难以适应，待气温回升时，要逐步适度地减少衣物，早晚仍应及时增添衣服。及时了解有关中风先兆的知识，争取对该病早发现，早治疗，防患于未然。
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