眼部六大重要穴点 攒竹穴:明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。 睛明穴:降低眼压、消除疲劳。 鱼腰穴:改善疲劳与头痛。 丝竹空穴:明目止痛。 瞳子胶穴:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。 承泣穴:散风清热,改善眼睛红痛。 【最养男人的十二种食物】:西红柿、黄豆、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜、高维生素C食物、全麦面包、水、深海鱼。【女性十种最佳养生食物】:菠菜护脑、红薯护眼、海带护发、番茄护肺、香蕉护腿、深海鱼护心、黑豆护肾、甘蓝护胃、鸡蛋护甲、西蓝花护肤。 女人必知的7个健康常识】1、皮肤不好是食盐过多;2、经期腹泻不是正常现象:内分泌水平失衡所致;3、紧急避孕药只能一年吃一次:卵巢肝肾代谢紊乱;4、每日化妆会增加患癌概率;5、黑眼圈可能跟妇科疾病有关;6、每天一杯豆浆能去掉小腹:阻断糖变脂肪过程;7、辣椒是好补品:VE并加速代谢! 1.染发烫发——鳄梨; 【这样喝水最健康 ——每日喝水时间表】 |
|