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管束欲望
蒙克夫·基德,一位登山家，在未带氧气瓶的情况下，多次跨过6500米的死亡线，最终登上了世
界第二高峰———乔戈里峰。他的这一壮举1993 年被载入世界吉尼斯纪录。在颁发吉尼斯纪录证书
的记者招待会上，他这样描述无氧登山的奥秘：“无氧登山的最大障碍是欲望，因为在山顶上，任何
一个小小的杂念都会使人感觉到需要更多的氧。所以，我之所以取得成功，就是因为我学会了清除欲
望和杂念。”
蒙克夫·基德是明智的。正如塞涅卡所说，能约束自己的人最有威信，最能成功。
庄子云：“其嗜欲深者其天机浅。”可绝大多数的人，生而有欲，天机又浅，也只好“虚其心，实
其腹”，顺其自然，安于有欲的心态吧。有了欲望，就得去追求，同时，在追求中获得成功，获得满
足。只是有时，为了满足某一个欲望，而暂时克制住其他的欲望，这样，反而更易达到自己的欲望，
实现自己当前的目标。古人早已说过：“一时做好一件事，足也！”
我们人类在各种年龄阶段会有各种不同的欲望，这本不是我们的错。我们的错是不能使我们的欲
望接受理智的规范与约束，这中间的分别不是有没有欲望，而在有没有管束欲望的能力与克制自己某
种欲望的功夫。我们若能在读书、上学时，克制住玩及谈情说爱的欲望，工作时，克制住享乐的欲望，
做一件具体的事时，克制住其他欲望，这样，定能让自己活得更有成绩，更有意义。
奇迹的诞生
奇迹的诞生有时竟发生在司空见惯的不以为然之中。
二次世界大战中期，美国空军降落伞的安全性能不够。在厂方的努力下，合格率已经提升到９９.
９％，而军方要求产品合格率必须达到１００％。厂方一再强调，任何产品也不可能达到绝对１００
％的合格率，除非出现奇迹。但军方强烈要求：９９.９％的合格率，就意味着１０００名伞兵中，
会有一个人因跳伞而送命。相持不下之时，军方决定改变检查质量的方法，从厂商前一周交货的降落
伞中随机挑出一个，让厂商负责人装备上身后，亲自从飞机上跳下。这个方法实施后，奇迹出现了：
不合格率立刻变成了零！９９.９％与１００％，看来差距微乎其微。单就产品质量来说，不但厂家
认为没啥了不起，就连消费者也认为不能挑剔过分。所以，司空见惯和不以为然就变成了众口一辞的
认同。然而，就因为有了这９９.９％，１０００名士兵就有一个无辜送命。为了捍卫生命，稍加一
个措施，就诞生了奇迹。
想不到有的奇迹诞生得竟这么简单！但是，类似的奇迹之后几乎不见。
因为，奇迹的创造都必须有特定的环境、特定的氛围、特定的主人公。否则，不管什么环境、什
么氛围、什么主人公都能创造出来，那就不可能称作奇迹了。
不料，事情有时也出乎人的意料之外。还就商品市场来说，比如，穿着某某保暖内衣就可以在漫
天雪花中悠闲漫步；比如，涂涂某某增白霜几天保准你的脸蛋白白嫩嫩；比如，垫上某某鞋垫或吃几
瓶某某胶囊就能叫矮子变高……倘若确能如此，这能不算“奇迹”么？
但是，这样的“奇迹”根本不需要鉴定就知道它是假的，媒体就多次报道过消费者与经营者对簿
公堂之事。若还不信，就用美国空军的办法叫厂商亲自试一试！“奇迹”的定义原本就是：想象不到
的不平凡的事情。
因此，奇迹的诞生说不简单也简单，说简单也不简单。
天草
有一种植物，其学名不详，我们这儿的人叫它辣椒草。春天的时候，它们成片长出来的幼苗，与
辣椒苗的模样差不多。如果长在城里的空地上，它们往往被当作杂草铲掉；如果长在农村的田间地头，
它们往往被扯去当猪草。几十年来，它在我的印象中，一直是辣椒苗那种纤细的样子，高不过十几厘
米。
秋季的一天，我去郊外散心，在几堆建筑余土上，头一次看到辣椒草的另一种模样：它们长得稀
稀拉拉，却意外地获得了生长空间，蔸枝蔓一堆，阵势很像晚香玉，高一米多，匍匐成一两平方米的
一丛；从总蔸里伸出来的每一支植茎有拇指粗，像竹子那样有节，其色如血。
这是我今年获得的最具震撼力的视觉经验。那几堆余土的肥力并不高，水分也易流失，很多野草
在那里生长不好，竞争不过辣椒草，早已凋谢不见踪影了。更重要的是，土堆阻挡了人畜靠近，辣椒
草也就能由着性子把生命的内容全部表达出来。
看到这样几蔸“天草”，我感动于它们这一辈子不受干涉带来的幸福。
父亲的人生道理
女儿第一次将男朋友带回家。
父亲在客厅里陪着女儿的男朋友，天南地北地聊着。
父亲问女儿的男友：“你喜欢打球吗?”男朋友回答：“不，我不很喜欢打球，大部分的时间都看
书，听音乐。”
父亲又问：“你喜欢看电视上的田径或是球类比赛吗？”
男朋友：“不，我对体育比赛没什么兴趣。”
男朋友离开后，女儿问：“爸，你觉得这个人怎样？”
父亲回答：“你和他做朋友我不反对，但如果你想嫁给他，我坚决不赞成。”
女儿讶异地问：“为什么呢?”
父亲说：“一般人养黄鹂鸟，绝不会将黄鹂鸟关在自家的鸟笼里，主人会带到茶馆，那儿有许多
的黄鹂鸟。这只新的鸟儿，在茶馆听到同类此起彼落的鸟鸣声，便会不甘示弱，也引吭高歌。这是养
鸟人训练黄鹂鸟的诀窍。”
女儿问：“这和我的男友有什么关系呢？”
父亲说：“养鸟人刺激黄鹂鸟竞争的天性，来训练黄鹂鸟展露优美的歌声。若是没有竞争，这只
黄鹂鸟可能就终生喑哑，不会发出任何叫声。”女儿似有所悟地点点头。
父亲继续道：“你的这一位男朋友，既不参加运动，也不喜欢运动；不但不喜欢球赛，还排斥所
有竞赛性的活动，我认为，这种男人，将来恐怕难以有所成就，所以反对你嫁给他。”
苍蝇杀死了他
1965 年9 月7 日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领
先于对手，只要再得几分便可登上冠军宝座。这时，突然发生了一件令他意料不到的小事———一只
苍蝇落在主球上。路易斯开始时没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球，可当他的目光落在主球
上时，那只可恶的苍蝇又落到主球上。
在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪明显受了影响。苍蝇好像故意和他作对，他一回到台
盘，它也跟着飞回来，惹得在场观众哄堂大笑。路易斯的情绪恶劣到极点，终于失去冷静和理智，愤
怒地用球杆去击打苍蝇，一不小心球杆碰到主球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以为败
局已定的对手约翰·迪瑞见状勇气大增，最终赶上并超过路易斯，夺得了冠军。
第二天早上，路易斯的尸体在河里被发现：他投水自杀了。
这件30多年前的往事，仍值得我们深思：在生活中，当“苍蝇”影响情绪时，我们该如何对待？
事实上，我们在日常生活中经常会遇到这类小事，比如你正在冥思苦想一道难题，旁边不远处有人不
断在说笑，让你心烦不已；你正卖力地主持单位的一台晚会，话筒却突然没有了声音，台下的观众发
出了笑声……一个人也许能处理好意料之中的大挫折、大变化，因为他有足够的心理准备。但是，对
突如其来的小小“苍蝇”，却可能因没有心理准备而导致情绪恶化，最终导致工作或事业失败。
杀死路易斯的不是苍蝇，是路易斯自己。
把苦难当作垫脚石
有一个女孩，很小的时候就有一个梦想，成为一名出色的滑雪运动员。然而，不幸的是她竟患上
了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌症蔓延，她先后又失去了乳房及子宫。
接二连三的厄运不断地降临她的头上，却从来没有使她放弃心中的梦想，她一直都告诫自己：“我
要为自己的生命负责！决不轻言放弃，我要向逆境挑战！”
她没有被病魔打倒。相反，她以顽强的生命斗志和无比的勇气，排除万难，终于为自己创下了多
项世界纪录，其中包括夺取了1988 年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中赢得了29 枚的金牌。甚
至在后来，她还成为了攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员———
戴安娜·高登。
人生路上，有顺境，也有逆境。对某些人来说，逆境是学校，厄运是老师。逆境能激发他的斗志，
把蕴藏的潜力尽情地释放，把逆境演变成一个人奋发进取的力量。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟
男”，“忧劳可以兴邦，逸豫足以亡身”，说的就是这个道理。其实，像戴安娜·高登这样在逆境中成
为生命强者的人，在古今中外并不鲜见。
但厄运并非总是财富，就像并非每个身在逆境的人都能如戴安娜·高登一样站直了。正如巴尔扎
克所说：“世界上的事情永远没有绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能
干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”
的确，你无法改变昨天的事实，但你今天的人生态度决定了你明天的人生轨迹。
勿忘教训
我记得那年冬天，父亲想弄些柴火。他找到了一棵枯树，就把它锯了下来。到了春天，他惊奇地
发现，树桩上又萌发了一圈新绿的嫩芽。于是他说：“我真的以为这树已经死了。冬天里树叶掉得精
光，而且光秃秃的树枝也不断地往下落，好像是一点活劲都没了。但现在我才知道，它确实是活着的！”
他看着我，接着说：“孩子，不要忘了这个教训。决不要在冬天里砍树，决不要在闷闷不乐时得
出消极的结论，更不要在情绪很坏时，作出重大的决定。耐心地等待着吧，冬天会过去，春天还会再
来！”
梦境
每天上午11 点，一辆耀眼的汽车穿过纽约市的中心公园。车里除了司机，还有一位主人----无人
不晓的百万富翁。
百万富翁注意到：每天上午都有位衣着破烂的人坐在公园的凳子上死死盯着他住的旅馆。一天百
万富翁对此发生了极大的兴趣，他要求司机停下车并走到那人的面前说：“请原谅，我真不明白你为
什么每天上午都盯着我住的旅馆看。”
“先生，”这人说：“我没钱、没家、没住宅，只得睡在这长凳上，不过，每天晚上我都梦到住进
了那所旅馆。”
百万富翁灵机一动，洋洋得意地说：“今晚你一定如梦以偿。我将为你在旅馆租一间最好的房间
并附一个月房费。”
几天后，百万富翁路过这人的房间，想打听一下他是否对此感到满意。然而，他出人意料地发现
这人已搬出了旅馆，重新回到公园的凳子上。
当百万富翁问这人为什么要这样做时，他回答：“一旦我睡在凳子上，我就梦见我睡在那所豪华
的旅馆，真是妙不可言；一旦我睡在旅馆里，我就梦见我又回到了冷梆梆的凳子上，这梦真是可怕极
了，以至完全影响了我的睡眠！”
时间和爱的故事
从前有一个小岛，上面住着快乐、悲哀、知识和爱，还有其他各类情感。
一天，情感们得知小岛快要下沉了，于是，大家都准备船只，离开小岛。只有爱留了下来，她想
要坚持到最后一刻。
过了几天，小岛真的要下沉了，爱想请人帮忙。
这时，富裕乘着一艘大船经过。
爱说：“富裕，你能带我走吗？”
富裕答道：“不，我的船上有许多金银财宝，没有你的位置。”
爱看见虚荣在一艘华丽的小船上，说：“虚荣，帮帮我吧！”
“我帮不了你，你全身都湿透了，会弄坏了我这漂亮的小船。”
悲哀过来了，爱想她求助：“悲哀，让我跟你走吧！”
“哦……爱，我实在太悲哀了，想自己一个人呆一会！”悲哀答道。
快乐走过爱的身边，但是她太快乐了，竟然没有听到爱在叫她！
突然，一个声音传来：“过来！爱，我带你走。”
这是一位长者。爱大喜过望，竟忘了问他的名字。登上陆地以后，长者独自走开了。
爱对长者感恩不尽，问另一位长者知识：“帮我的那个人是谁？”
“他是时间。”知识老人答道。
“时间？”爱问道，“为什么他要帮我？”
知识老人笑道：“因为只有时间才能理解爱有多么伟大。”
《习惯与自然》
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在
印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，
无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链
子时，也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会
伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将将
驯虎人吃了。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。
虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯（他已经习惯于他的老虎不吃人）。
习惯几乎可以绑住一切，只是不能绑住偶然。比如那只偶然尝了鲜血的老虎。
快乐值千金
相传有一个富商，生意做得很大， 但是每日算计，操心，多有烦恼。在他家隔壁，住着一对贫
穷夫妻，靠做豆腐为生，虽说清贫，却有说有笑，快快乐乐。
富商的太太心生嫉妒，富商说：“那有什么难，我叫他们明天就笑不出来。”言罢，一抬手将一大
锭金无宝从墙头扔了过去。
次日清早，穷苦夫妻发现了这一锭来历不明的金无宝，心情大变：揣测这钱的来路，又琢磨能否
弄到更多的钱......如此这般，三天三夜，茶饭不思，寝食不宁，自此，再也听不到他们的歌声和笑声
了......。
一墙相隔的富商对他的太太说：“你看，当初我们不也是这样的吗？，事情就这么简单！”
《天使所做的》
两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。这家人对他们并不友好，并且拒绝让他们在舒适的客
人卧室过夜，而是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个
洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那样。”
第二晚，两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非常热情，把仅有的一点点食
物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子
在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什么会这样，
第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，而
老天使却没有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆
满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之
神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。”
有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。如果你有信念，你只需要坚信付出总会得到回报。
你可能不会发现，直到后来……
你错过了什么
你年轻聪明、壮志凌云。你不想庸庸碌碌地了此一生，渴望名声，财富和权利。因此你常常在我
耳边抱怨：
那个著名的苹果为什么不是掉在你的头上？那只藏着“老子珠”的巨贝怎么就产在巴拉旺而不是
在你常去游泳的 海湾？拿破仑偏能碰上约瑟芬而英俊高大的你总没有人垂青？
于是我想成全你，先是照样给你掉下一个苹果，结果你把它吃了。我决定换一个方法，在你闲逛
时将硕大无朋的 卡里南钻石偷偷放在你的脚边，将你绊倒，可你爬起后，怒气冲天地将它一脚踢下
阴沟。最后我干脆就让你做拿破仑， 不过像对待他一样，先将你抓进监狱，撤掉将军官职，赶出军
队，然后将你身无分文地抛进塞纳河边。就在我催促约瑟 芬驾着马车匆匆赶到河边时，远远地听到
“扑通”一声，你投河自尽了。
唉！你错过的仅仅是机会吗？
《天堂是个加拿大的笼子》
上帝问一只被囚在笼中的画眉："你愿意到天堂去吗？"
"为什么呢？"
"天堂宽敞明亮，不愁吃喝。"
"可我现在也很好啊。我吃喝拉撒全由主人包办，风不吹头雨不打脸，还天天都能听主人说话唱
歌。""可是你自由吗？"画眉沉默了。
于是，上帝以胜利者的姿态把画眉带到了天堂。他把画眉安置在翡翠宫里住下，便忙着处理各种
事务去了。
一年后，上帝突然想起了画眉，便去悲翠宫看它，他问画眉："啊，我的孩子，你过得还好吗？"
画眉答道："感谢上帝，我活得还好。"
"那么，你能谈谈在天堂里生活的感受吗？"上帝真诚地说。
画眉长叹一声，说："唉，这里什么都好，只是这笼子太大了，怎么飞也飞不到边。"
看来，人生若是没有相互交流和相互欣赏，即使给你天堂，也注定找不到快乐、自由的感觉，更
不要说幸福了。
生存之道
乌鸦站在树上，整天无所事事。兔子看见乌鸦，就问它：“我能像你一样站着，每天什么也不干
吗？”乌鸦说：“当然，有什么不可以的？”于是，兔子在树下的空地上开始休息。忽然，一只狐狸
出现了，它跳起来抓住兔子，把它吞进肚子。
生存之道一：如果你想站着什么也不干，那你必须站得非常高。
一只火鸡和一头牛闲聊，火鸡说：“我希望能飞到树顶，可我没有力气。”牛说：“为什么不吃一
点我的粪便呢？它们很有营养。”
火鸡吃了一些牛粪，发现它确实给了自己足够的能量飞到第一根树枝。第二天，火鸡吃了更多牛
粪，飞到第二根树枝。两个星期后，火鸡骄傲地飞到了树顶。但不久，一个农夫看见它，迅速把它射
下来。
生存之道二：“牛屎运”可以让你达到顶峰，但不能让你永远留在那儿。一只小鸟飞到南方去过
冬，天太冷，小鸟几乎被冻僵了，于是它落在一块空地上。一头牛经过那儿，拉了一堆牛粪在小鸟身
上，冻僵的小鸟躺在粪堆里，觉得好温暖，渐渐苏醒过来，它温暖而快活地躺着，不久便开始唱起歌
来。
一只路过的猫听到歌声，便过去看个究竟。循着歌声，猫很快发现了粪堆里的小鸟，把它拽出来
吃掉了。
生存之道三：不是每个往你身上拉大便的人都是你的敌人，也不是每个把你从粪堆里拉出来的人
都是你的朋友。还有，当你躺在粪堆里的时候，最好把嘴闭上!
生命最珍贵
我刚到瑞典时，正是北欧寒冷的冬季。作为一个在中国南方长大的人，面对茫茫无边的冰天雪地，
陌生而沉默的瑞典人，以及一句也听不懂的瑞典文，我心里沮丧极了。记得当时给朋友写信时说：“我
不相信一个把自己的根从土里拔出来的人，会在异乡找到灵魂的真正欣悦。”
让我开始在冰雪中感觉到心中温暖的，是一个黑人小女孩在瑞典失踪的事件。那一次我看电视，
半懂不懂地听新闻报道，说是一个黑人小女孩失踪了。电视直播画面连续追踪这一事件：警方出动了
多架直升飞机巡逻，好多辆警车包围了小女孩失踪的地区。除了官方的搜寻人员之外，有400多个瑞
典人义务参与寻找小女孩的工作。
那是一片片白雪覆盖的黑森林，瑞典搜寻人员———专业的和义务的，排成扇形，并列散开，每
人手拿一根长棍子，在厚厚的雪地一步一步地戳着。他们担心小姑娘外出迷了路，被大雪压在地下，
所以抱着“生要见人死要见尸”的决心，连续几天，一刻也不放松地顶着严寒在森林里搜寻。
大约是到了第4天，那个黑人小女孩的父母终于出来说话了，说他们的女儿目前平安，住在一个
亲戚家中。这个消息令所有的瑞典人松了一口气。尽管人们最后知道小姑娘的失踪，是由于身为非法
移民的父母的谎报，但没有人责怪那对黑人夫妻。
那几天瑞典人集体动员寻找小女孩的紧张场面，给我这个新移民上了重要一课：生命是最珍贵的，
不论什么人种、什么国籍、什么地位，只要有人陷入危险，都必须尽全力营救。而且，只是出于基本
的人道理念，为救人而救人，不需要任何报酬、奖赏和感谢。
插向自己的刀
一家公司招聘职员，最后要从3位应聘人员中选出两个。他们给出的题目是这样的：
假如你们3 个人一起去沙漠探险，在返回的半途中，车子抛锚了，你们还有很多的路要走，可是
你们3 个人只能从7样东西中选择4 样随身带着。你会选什么？这7 样东西分别是：镜子、刀、帐篷、
水、火柴、绳子、指南针。而其中帐篷只能住两个人，水也只有一瓶矿泉水。
甲男选的是：刀、帐篷、水、火柴。
负责面试的经理问他，为什么你第一个就要选刀？
甲男说：“害人之心不可有，防人之心不可无。这帐篷只够两个人睡，水只有一瓶，万一要争起
来，女孩子我可以让着点，这男的，要是为了争夺生存机会想害我呢？所以，我把刀拿到手，也就等
于把所有主动权控制在了手中。”
乙女和丙男选的四样物品相同：水、帐篷、火柴、绳子。
乙女解释说：“镜子在沙漠里没什么用，就不要了；指南针呢，只要有手表也就行了；刀不必要，
在这茫茫的沙漠上，没有一点活物，更别说是对人具有攻击性的动物了；而水是必需品，虽然只够两
个人喝，但可以省着点，相信也能够3 个人一起坚持到最后；帐篷虽然只能容纳两个人睡，但是可以
3 个人轮换着来休息；火柴也是路上必不可少的；而绳子可以用来把3 个人绑在一起，这样在风沙很
大目不见物的时候，就不会失散了队伍，而且如果遇到沙崩，有同伴掉到沙堆底下，还可以用绳子把
他拉回来。”
丙男给出的解释与乙女相同。
最后，3位候选人中获聘的是乙女和丙男两位。
甲男为什么会被淘汰出局呢？很简单，现在的企业都在强调团队协作精神，而甲男在紧要关头，
只顾自己，把团队里的同伴都当成假想敌。其实，他可以和两位同伴通力协作，把本来只够两个人利
用的资源发挥最大的效用，最终让整个团队一起渡过难关，走出死亡的沙漠。
当他在选择了那把刀来防备别人、甚至准备在关键时刻把它插向同伴的胸膛的时候，实际上，他
是把那刀先插向了自己。
快乐的百分比
第一个问题：如果给你一天的时间，你会用多少时间做自己必须要做的事，用多少时间做自己喜
欢的事？答案各种各样，有的说用1/3 的时间做自己喜欢的事，2/3 的时间做自己必须做的事，有人
则正相反，比例因人而异。
第二个问题：如果给你500万，你最先要做的事是什么？很多人的答案惊人的一致：辞职！或者
踹开上司的门，臭骂他一顿，然后再辞职。
这两个答案背后掩藏的是怎样一种情绪？前者，无论比例如何，总归是把必须做的事和喜欢做的
事对立了起来。后者更可怕，他们把工作看作是最不可忍受的事情，一旦咸鱼翻生，最先把它抛弃。
这种误区已经出现在越来越多的人的身上。可是扪心自问：我们为什么不能把自己手头上正做着
的事转变为快乐的事呢？解决了工作上一个久而未决的难题，说服了一个个性顽固的客户，和有误解
的同事重归于好，在暴雨降临之前赶回了家，傍晚的时候和妻子在林荫小路上漫步，假日里同几个朋
友小酌几杯……这些，都是我们平日里做的事，它们不是快乐的东西吗？太多的时候，我们被阴霾遮
住了眼睛，把这种不用刻意寻找的快乐忽略了。
快乐的百分比在你自己的心中。你完全可以做到用100%的时间做自己必须的事，同时用100%
的时间做自己喜欢的事，这比真的中了500万元大奖更容易，而它带给你的快乐，却是决非500 万元
可以买来的。
学会珍惜（寓言）
一个学生向苏格拉底请教，世界上什么东西最宝贵。苏格拉底没有直接回答，他领着他访问了许
多人。
在医院里，他们访问了一个百万富翁。这个富翁有好几套别墅，有好几辆名贵马车，还有上百个
仆人和一二十个貌若天仙的情人。但是，老天似乎与他过不去，偏偏让他患上了不治之症，这个富翁
说：“我现在感到最宝贵的就是健康，谁如果能够给我一个健康的身体，我情愿把所有的财富都送给
他。”
在斗牛场，他们向一个斗牛士询问：世间最宝贵的东西是什么？斗牛士有着非常雄健的身体，浑
身肌肉疙疙瘩瘩，结实得跟大犍牛一样。但是，他最近失恋了———全城那位最漂亮的姑娘与他相恋
四五年，一个星期前却投入到另一个斗牛士的怀抱中。斗牛士痛苦地说：“爱情，真正的爱情，才是
世上最宝贵的东西！”
他们在河边遇到一个晒太阳的老人，年轻人向老人提出了同样的问题。老人颤巍巍地站起来，羡
慕地盯着年轻人容光焕发的脸庞说：“在我看来，世间再没有什么东西比青春更宝贵了。瞧，你拥有
青春多么好！可惜，青春对每个人来说只有一次，我不可能再拥有它了！”
他们一路访问下去，拥有权力的人渴望得到友情，身陷囹圄的人渴望得到自由，精神压抑的人渴
望得到快乐，门庭若市的人渴望得到宁静……人们的回答尽管各不相同，但有一点却是相似的：那些
最宝贵的东西，都是已经失去和即将失去的东西。
苏格拉底说：“孩子，世界上的许多东西其实都是十分宝贵的。当我们拥有它的时候浑然不觉，
而一旦失去它，便感到它的宝贵了。所以，我们应该学会珍惜，珍惜我们的拥有。”
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