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新鲜的滋味 韩味煎鸡翅

 棋中王 2011-12-05


新鲜的滋味 韩味煎鸡翅
辽沈晚报2011.12.02 星期五
    用韩国辣酱调味的煎鸡翅,可以媲美烤鸡翅。韩国辣酱挺适合肉类的烹饪,一点新鲜的调料,也让菜有了新鲜的口味,是令人挺兴奋的一种感觉。
    做法,也不算难,大抵下过厨的人做起来也都得心应手。配上些蔬菜一起炒了,不仅更有营养,摆盘也更漂亮。周末,可以学着做来给家人尝尝吧。
    原料:鸡翅中、芦笋、小番茄、韩国辣椒酱、蜂蜜、生抽酱油、酒
    步骤:
    1.鸡翅中表面用刀划几道,倒入韩国辣椒酱、生抽酱油、蜂蜜、料酒拌均匀,放入冰箱冷藏腌半天至一天。
    2.芦笋去掉老的根部,小番茄一切为二。
    3.平底锅倒一些油,油温后,将鸡翅擦干放入锅中,两面煎黄,煎的时间一定不要长,只要用筷子扎鸡翅膀不留血水就可以了。鸡翅煎好后夹出,腌鸡翅的汁不用倒掉。
    4.将芦笋和番茄倒入煎鸡翅的锅中,大火炒断生,撒少许盐、胡椒粉后即可摆盘中。如果煎完鸡翅发现油已经变黑了,则需要另外换油。
    5.把煎好的鸡翅摆在蔬菜上,把腌鸡翅的汁倒入锅中,大火烧得粘稠后淋少许在鸡翅上即可。 

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