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冬令进补，皮肤也需要滋补。 国人冬令进补的目的，主要是藉由食物及中药材的力量，让身体更能御寒。但一般人往往只注重食补，却忽略了皮肤的滋养，以致于富贵手、干性湿疹、皮肤搔痒症及异位性皮肤炎等各种皮肤病，在秋冬时节更加严重。 就中医而言，秋冬时节燥邪当令，燥则生风，若人的肝肾亏虚，阴血不足，则更易使肌肤失去滋养。就西医而言，冬季气候寒冷干燥，易使皮肤汗腺及皮脂腺收缩，油脂及汗液大大减少，加上皮肤血液供给减少，使皮肤干涩粗糙，表皮脱屑、皱纹增多，甚者发痒，更严重者，会造成皮肤龟裂，让人抓狂。 吴清源表示，早在一千多年前的隋代《诸病源候论》中，就提到「风瘙痒者，是体虚受风，风入腠理，与血气相搏，而俱往来于皮肤之间，邪气微不能冲击为痛，故但搔痒也。」清《外科大成》：「四弯风，生于腿弯脚弯，一月一发，痒不可忍，形如风癣，搔破成疮。」其中「风搔痒症」即是现代的皮肤搔痒症，「四弯风」是异位性皮肤炎。 古人治皮肤病的常用药，包括当归、紫草、苦参、黄柏、黄芩、蛇床子等;现在外用的当归紫草膏及苦蔘霜，口服方剂的当归饮子及消风散都以上述药材组成。据现代药理研究，当归可改善局部微循环、扩张皮肤血管，以及抗炎、镇痛和抗菌等作用;紫草可抗炎症、调节免疫及镇静等;黄芩有抗菌、抗病毒、抑制炎症反应、抗组胺释放、抑制血管通透性、抗过敏等作用;黄柏有抗菌、促进血管新生、迅速消除炎症水肿、改善创面微循环、促进肉芽生长和加速伤口愈合等作用;苦参有抗炎、抗过敏、减轻实验性接触性皮炎模型炎症、抑制肥大细胞脱颗粒释放组织胺等作用;蛇床子有抗变态反应、抗炎等作用。 研究更发现，当归紫草膏对切割伤口有减少化脓感染机会，并对伤口愈合有帮助，是秋冬时节预防手足干裂粗燥，皮肤搔痒的一帖良方。
当归饮子：【组成】当归(去芦) 白芍药 川芎各30克 生地黄(洗) 白蒺藜(炒，去尖) 防风 荆芥各30克 何首乌 黄耆(去芦) 甘草(炙)各15克 【飞航量：当归(去芦)30 白芍15 川芎12 生地30 白蒺藜(炒，去尖) 防风 荆芥各15克 何首乌 黄耆(去芦) 甘草(炙)各15克 】
【药方用法】水煎服 (成人常用剂量: 5剂)
【用法】上药哎咀。每服12克，用水220毫升，加生姜5片，煎至180毫升，去滓温服，不拘时候。
【主治】心血凝滞，内蕴风热，皮肤疮疥，或肿或痒，或脓水浸淫，或发赤疹瘩瘤。
当归饮子出自《重订严氏济生方》，方由四物汤合荆芥、防风、黄芪、白蒺藜、何首乌组成。适合于心血凝滞，内蕴风热，皮肤疮疥，或肿或痒，或脓水浸淫，或发赤疹瘩瘤。查其组成，四物、首乌滋阴养血，宜于血虚风燥者，故凡各类皮肤疾患日久，伤及阴血，或肿或痒，均可考虑本方。因方中亦有生黄芪，具益气托毒之功，则若脓疮日久，正虚邪恋，本方可有助正托邪之效。日前诊一女患，宿有哮疾，数月来皮肤瘙痒，闻刺激气味或冷热则咳，舌胖质暗，脉细而弦，思及此方，乃合祝氏过敏煎，今诊肤痒缓解，咳嗽亦减。想来本方疗效尚优。西人谓皮肤瘙痒、气道高反应皆过敏表现，其理则一；中医亦认为气血不足，血虚风动，风胜则痒，内风扰动则咳喘由生。想来中西医学，面对同一人体，理论体系不同，但总有互相发明之处。
消 风 散
〖组成〗 当归 生地 防风 蝉蜕 知母 苦参 胡麻仁 荆芥 苍术 牛蒡子 石膏 各一钱 [各6g]
甘草 木通 各五分 [各3g] 〖用法〗 水二盅，煎至八分，食远服。［现代用法：水煎，空腹服。］ 〖主治〗 风疹，湿疹。皮肤疹出色红，或遍身云片斑点，瘙痒，抓破后渗出津水，苔白或黄，脉浮数。 〖功用〗 疏风养血，清热除湿。［痒自风来，止痒必先疏风］ 〖病因〗 风毒之邪侵袭人体，与湿热相搏，内不能疏泄，外不能透达，郁于肌肤腠理之间而发。 
1．本方是治疗风疹、湿疹的常用方剂。以皮肤瘙痒，疹出色红，或遍身云片斑点为证治要点。 临床报道：应用消风散加减治疗湿疹44例，每日1剂，一律不用抗敏之西药，对皮损较重的5例，外用新鲜马齿苋进行湿敷。44例中，服药最少者5剂，最多者23剂，平均疗程为20天。结果：近期治愈（症状及皮损全部消失）38例，基本治愈（仅残留少许皮损，自觉症状基本消失）6例，对痊愈中的27例进行1年左右的随访，结果1例复发，26例经过良好。本法对渗出型皮肤损害效果较好，强调在治疗过程中饮食要清淡，忌食厚味及辛辣食物（新医药学杂志，1976；8：15）。 紫草膏 http://hi.baidu.com/lichen_51457/blog/item/ff83578b6badf706c9fc7a07.html万用紫草膏详细制作过程..多图 |
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