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1 凤香炒饭 2 干菜酱油炒饭 3 港式腊肠煲仔饭

 寒玉琉玲 2011-12-29
凤香炒饭——五颜六色的饭
材料:
鲜虾/虾仁、鸡胸肉、胡萝卜、菠萝块、腰果、泰国香米
做法:
          1、鲜虾去壳、切段,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟
          2、鸡胸肉切丁,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟
          3、豌豆放入开水焯烫,捞出备用,胡萝卜切丁,菠萝切丁放入淡盐水浸泡备用
          4、锅中油热后,放入鸡丁翻炒至熟,盛出备用
          5、锅中油热后,放入虾仁翻炒至熟,盛出备用
          6、锅中油热后,放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟
          7、放入菠萝丁翻炒均匀,放入炒好的鸡肉丁、虾仁
          8、放入姜黄粉翻炒均匀,放入蒸好的泰国香米翻炒均匀,加盐调味,最后撒上腰果
干菜酱油炒饭——

材料:
笋干菜/梅干菜、酱油、米饭

做法:
          1、笋干菜用温水泡2-3分钟
          2、锅中放适量油,泡好的干菜捞出、拧去水分,倒入锅中爆炒
          3、放入米饭,拨散,拌炒
          4、加2-3汤匙泡干菜的水,盖上锅盖焖约2分钟
          5、放盐、半汤匙酱油,大火翻炒至米饭一粒粒
港式腊肠煲仔饭——


材料:
泰国香米250g、港式腊肠2根、白菜梆3段,橄榄油15ml
生抽、清水、白糖、香葱适量
做法:
          1、米洗干净,砂锅底部抹薄博的一层油,大火将米和水烧开
          2、当饭开始收水,表面出现一个个洞时,马上切成片的腊肠
          3、盖上盖,换小火煮
          4、每隔5分钟将锅变换方向,使砂锅的每个位置都能均匀受热
          5、白菜去叶留梆,沸水灼烫,沥干水分
          6、将生抽放入小锅,加清水、糖和葱段,小火煮到周边冒泡,熄火
          7、直到闻到饭香,放入白菜梆,淋上调味汁,再焗5分钟后关火焖锅

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