很多女性其实不知道,在沐浴的时候对胸部进行按摩,不仅可保养胸部,还可以促进乳房发育哦。相对于吃丰胸药,打针,抽脂等等,既健康又经济,可谓是健康丰胸的最佳选择。下面,就让我们来看看应当怎样进行沐浴按摩吧。 沐浴之前,有两件事需要特别说明。水温最好选择40℃,以稍高于人体温度为宜。沐浴之前和沐浴之后,最好喝一杯水,补充身体水分,促进新陈代谢。 下面就是具体的沐浴按摩方法了: 1.刚开始,用沐浴手套擦洗全身,让全身发热。 2.再用手对乳房进行按摩,可持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方线条,往外侧画弧线般刷洗乳房。 3.把水龙头开大,用同样的方法再次冲洗乳房;若乳房过大,就用冷水冲洗;若乳房过小,则可以使用毛贴,交替做热敷和冷敷。 4.为防止乳房下垂,冲洗时最好从乳房下部往上冲洗,并围绕摩擦乳头周围,使乳房坚挺。 5.有条件的,还可将海藻浸泡在水中后切碎,放入袋子中,摩擦乳房。沐浴完之后抹上滋养霜,再轻轻按摩10分钟,就大功告成了! |
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