甜爽可口----腊八粥
记得要熬一锅粥 在腊八的时候
尝一点淡淡的离愁 重温儿时的旧梦
记得要熬一锅粥 在腊八的时候
放一点浓浓的乡愁 回味童年的欢乐
母亲不曾告诉我 腊八粥该怎么做
故乡未曾对我说 怀念滋味是什么
腊八粥呀腊八粥 甜在嘴里苦在心口
忘不了母亲思乡的笑容
腊八粥呀腊八粥 热了胸怀香也浓
告别的故乡永远的温柔
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。煮腊八粥，看起来好像是在处理饮食的问题，其实在制作腊八粥的过程当中，也是在让我们体会如何做事做人。吃腊八粥的意义，有：温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、营养、淡泊、方便、感恩、欢喜（以粥代茶）、结缘等意义。腊八粥也叫八宝粥，有八种食材做成的，我的有11种食材，代表一心一意，好好过日子。。。。
甜爽可口，营养丰富。
原料：大米 糯米 小米红枣、葡萄干、红豆、 花生米 莲子 花豆 枸杞冰糖（根据自家人口味配比即可）。
冰糖和枸杞忘一起拍了
做法：1红枣、葡萄干、红豆、 花生 莲子 红枣，花豆枸杞子拣好洗净，
2 红豆、 花生 莲子 花豆提前泡3-4小时。
3 沙锅内放入适量的水，红小豆、花生米、莲子 花豆洗干净倒入锅内煮，待煮成半熟时
4 再将大米、糯米、小米红枣洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后，再用小火煮30分钟。
5 煮的快熟时加入冰糖枸杞葡萄干，在煮几分钟，记得水一定得多，还要不停的搅拌
6 甜爽可口，营养丰富的腊八粥就好了
