胃肠炎的自行处理
如果曾到热带国家旅游，可能很容易患上腹泻。因为热带国家净化不足的饮水以及被污染的牛奶和食物都含有细菌，食用后会引起腹泻。因此，最好只吃煮熟的食物，饮用煮沸的水及经过消毒的牛奶。热带国家还常见一种严重的消化道感染——痢疾。它可引起剧烈的便血，并伴有发热、呕吐和腹痛。如果患有这些症状，要立刻寻求医疗救助，不能延迟。
患有胃肠炎的人，在症状持续的时候，不能吃固体食物，并且要比平时多喝约0.57升无糖的清液体；如果有呕吐，则要少量多次地饮水；如果发生大量水泻，则可以在每1.14升的水中加入半茶匙的盐，或放入药店销售的含葡萄糖和矿物质的粉剂；不能服用阿斯匹林或其他止痛片；如果在48小时内未见好转，或发现大便带血，便要寻求医疗诊治。
腹泻相关病因
复发性腹痛
由消化道疾病引起的复发性腹痛会导致腹泻！应去医院就诊！
大肠癌
大肠癌可以引起大便习惯的持续改变，应立即去医院。
溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是指肠壁出现粘膜脱落的炎性病症。此病患者需要食用清淡的食物和服用抗炎药。如果是溃疡性结肠炎的严重发作，则需要住院治疗。
药物的副作用
某些药物的副作用可引起腹泻，要向医生请教这一问题。
腹泻的进一步确诊（注意序列号的层次关系）
1.最近数周内有过腹泻。
⑴患有间歇性便秘。
速去医院就诊！结肠过敏或憩室病可以引起这些症状。治疗：如确诊，治疗主要采用多纤维素饮食。
⑵患有阵发性下腹疼痛。
请查询“复发性腹痛”中的有关内容。
⑶大便习惯的持续改变。
速去医院就诊！大便习惯的持续改变，如有这一症状者务必接受检查，以排除患有大肠癌的可能性。治疗：医生可能安排你作诊断性检查，治疗取决于你患有的内在疾病。
2.大便中带血。
速去医院就诊！有可能是溃疡性结肠炎，它是肠壁出现粘膜脱落的炎性病症。治疗：任何情况下，你都需要接受钡剂X线检查、乙状结肠镜检查和大便检查。如确诊患有此病，需要食用清淡的食物和服用一个疗程的抗炎药。溃疡性结肠炎的严重发作需要住院治疗。
3.感到不适或呕吐和（或）体温在38℃或以上。
有可能是胃肠炎。自行处理：采取一些适当的措施，如多饮水等。
4.在过去24小时内食用过已变坏的食物或使你过敏的食物。
有可能是胃肠炎。自行处理：采取一些适当的措施，能改善症状。
5.正在服用药物。
某些药物的副作用可引起腹泻。应向医生咨询。
6.不伴有其他症状的腹泻。
轻微胃肠炎是不伴其他症状的腹泻的最可能原因。 | 
