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明心就是喜欢什么，但这有个过程，当一个人喜欢一个人或物的时候他想拼命得到，物还有稳定的期望，但人心呢，难，做够了一切努力，得不到，就散乱了，解决散乱的方法就是明心，你要定这是否真的是你喜欢的，对一个真心的占有，再去坚持，还得不到就要考验你的性子了，你的底线在哪，当底线明了，还得不到。你又需要考虑，亲情，朋友，学业，事业，婚姻，这是责，一个责任心，当责任心明了就需要做选择了，而这时是最痛苦的，因为你知道你喜欢这个人心，舍不下，但你必须选择，而你需要将对这个人心放低，放的再低，并告诉自己，你做了选择，绝不回头，因为这是你的选择。
其实这都是空的，你空空而来，轻身赴死，有句话叫我生下来就没打算活着回去，所以，放下就放下了。还有别的事等着你去干，因为你是一个独立的个体，有些恩要还。你喜欢一个人，只是自己哄自己关别人什么事，自己的真心没被接受，你有什么好难受的，难道你不知道你的心有多真吗，自己不信自己，你就把自己丢了。你过多的指望，你痛苦都是自找的自己骗自己罢了。
你构建了一个精神世界，需要别人欣赏，需要别人关注，但别忘了，你都不信，这世界还有存在的必要吗。所以放下就是放下了，但还爱，只是这种爱换了一个方式，不打扰，不参与罢了。只是一个真心静静的呆着，像星星，照亮现实世界。
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