心理健康是人生存和生活的必须,作为一名小学生,知道自己的身心状况还是比较重要的。 相关单位也推出了心理健康服务平台,提供了许多心理健康相关的培训、学习和指导视频,同时也提供了自我检测的平台。今天,一尘老师就为大家讲解自我测评的详细步骤: 第一步、打开IE浏览器(建议使用谷歌、QQ浏览器),输入测评地址 心理健康服务平台的官网地址是:https://mhsh5./ 如果大家觉得输入太麻烦,可以直接复制,然后粘贴到IE的地址栏里,即可访问了。主页如下图所示: 第二步、点击“心理测评”,输入账号和密码 点击首页的“心理测评”,直接跳转到登录页面,如下图所示: 然后,直接输入学校提供的账号和密码(注意区分大写和小写),尤其是在输入密码后,可以点击密码右侧的眼睛标志可以核对密码。大小写字母的切换按键盘左侧的“Caps Lock”键,切换成大写状态后,在键盘状态指示区三个灯的中间那个指示灯会亮起,熄灭则表示小写状态。如下图所示: 账号密码输入后点击登录,会跳出下面修改密码页面。(一定不要修改密码,按照原密码再输入一遍) 登录成功的页面如下图所示: 然后,点击“心理测评”,如上图所示 然后,点击左侧的“儿童/学生评定”,如下图所示 再选择“泸州专用-中小学生心理健康量表(MHT)” 点击后直接跳转到“填写基本信息”页面,其中带红色的*的为必填项,其余信息不需要填写。如下图所示: 填写完毕后,直接点击“下一步”,如下图所示: 点击“进入答题”就直接跳转到答题 第三步、答题并提交答卷 直接用鼠标点击题干下方的选项即可答题,如下图所示: 答题的同时,还可以在页面的下方再次确认一下答题人是不是自己的姓名,点击选项之后,自动进入下一题,如下图所示: 100道题目完成之后,一定要点击“提交”,如下图所示:
第四步、查看个人报告并退出登录 测试完成后,可以查看个人报告,如下图所示: 其实,就结果页面都有一个测评结果的文字描述:适应能力总体正常,未发现明显心理问题。 然后,就可以退出登录状态,这样以保证个人的隐私,如下图所示: |
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