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萄葡打果汁食譜
愛戀葡萄汁
葡萄或藍苺10-15顆 檸檬1/4顆 老薑1小塊 1、老薑洗淨、榨成汁。 2、檸檬去皮，切片榨汁。 3、葡萄連皮帶梗榨純汁，或加入200cc冷開水打成果汁。 4、將1、2、3、所榨好的汁攪勻後即可飲用。 葡萄緊膚、老薑燃脂，這道愛戀葡萄汁，非常能夠滿足愛美兼瘦身的女性同胞喔！ 紫沙果釀 美膚 材料：李子3個、葡萄200克、苹果1/2個、檸檬1/4個。 1、材料洗淨，李子去核、不必削皮，將其切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。 2、材料分別放入果汁机中打成純汁。 3、四种純汁攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。 美麗小秘密： 你知道消化不良、身體机能負擔過重，也會影響肌膚的健康嗎？這一道酸酸甜甜、吃得到濃稠果肉的果汁，除了含有丰富的胡蘿卜素、葉酸、維生素C及礦物質以外，更因為纖維質丰富而具有促進腸胃消化的作用。如果你不太喜歡帶一點苦澀的滋味，可以將李子、葡萄去皮后再榨汁處理，不過便流失一次攝取纖維素的好机會了！ 葡香蔬果汁 材料 葡萄1小串、百香果2顆、鳳梨1/6顆、番茄1顆、薏仁粉2匙 做法 百香果挖出果肉，番茄和鳳梨去皮、切塊，葡萄去皮和梗。 四種水果分別放入榨汁機中榨純汁。 所有純汁混合，加薏仁粉攪拌均勻後，即可飲用或冷藏後飲用。 調和紫甘藍果菜汁 材料：紫甘藍1/10個（大約3兩，1個約2斤重）頻果1/2（1個5兩重）葡萄10個（重約2又1/2兩） 檸檬1/4個（1個約3兩重） 做法：1、紫甘藍和葡萄分別洗淨，瀝乾。蘋果洗淨，去核、蒂頭，切塊。檸檬洗淨，壓汁。 2、啟動果菜榨汁機，陸續將紫甘藍、蘋果、葡萄放入榨汁，最後拌上檸檬汁。 葡萄酒 葡萄補血可促進血液循環 材料: 葡萄600g 冰糖125g 高粱酒一小杯 做法: 1.將葡萄洗淨風乾 2.將冰糖放一層在玻璃罐中 3.放一層葡萄 4.再放一層冰糖 5.重重複上述步驟最上方為冰糖 6.最後加進高粱酒密封即可 半個月後葡萄發酵，三個月葡萄都沉在底部有葡萄及酒味即可 酒精濃度十度左右 PS:請用木塞怕發酵會破瓶 |
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