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孕期饮食须知:孕妇能吃山楂吗?

 淡蓝色秋天 2012-02-10

孕妇能吃山楂吗

孕妇能吃山楂吗?很多准妈妈孕期喜酸,此时山楂无疑成了最好的零食。但是孕妇能吃山楂吗?孕妇吃山楂对宝宝好不好呢?下面小编来具体分析下。

山楂营养价成份及值分析

山楂味酸、甘,性微温。含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等营养物质,有开胃消食、活血化瘀、治疗腹痛腹泻、抑制细菌、抗衰老等作用。

孕妇能吃山楂吗?

山楂营养价值如此高,那孕妇能吃山楂吗?专家指出,山楂虽营养丰富,有防治便秘、开胃消食等功效,对孕妇诱惑大,但却是不适合孕妇食用的食物之一。因为山楂对子宫有收缩作用,怀孕期间,尤其是怀孕初期孕妇常吃山楂,会促进宫缩,易诱发流产症状。所以为了宝宝的健康发育,喜酸口味的准妈妈们记住不能吃山楂哦!

孕妇吃山楂对宝宝好不好?

既然山楂对子宫有收缩作用,那孕妇吃山楂对宝宝自然是不好的了。山楂会使子宫产生兴奋作用,从而引起宫缩,易导致胎儿流产。特别是对于曾经有过流产史和有先兆性流产症状的孕妇来说,吃山楂宝宝流产的危险更大。

小编准备的孕妇能吃山楂吗内容就介绍到这,希望准妈妈能多注意点,孕期不要吃山楂。不过孕妇在临产前可吃些山楂,有催生的效果,也有助于促进产后子宫复原。



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