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试着别生气

 昵称535749 2012-02-26

上个星期,当我经历了一件值得注意的事情后,我便在一场专业人士的聚会上教了7个习惯。当我谈到习性1——积极主动,面对你自己的生活或是你所在的处境时做出的选择而承担起责任,一位绅士从观众席上站了起来。这位观众,也就是这个人从他的座位上站了起来讲述了如下的大致内容(我转述的):

“上个星期我的妻子离开了我。这太令人意外了。我觉得我收到了伤害以至于现在情绪一片混乱,我感受到愤怒,背叛以及难堪。但是听了这个故事后我决定不再生气了。我准备选择过得开心一些,而不再暗自神伤或者觉得难堪了。”

我被这人的谦逊与勇气所打动,他渴望生活变得有创造力,而不是成为目前状况的受害者或者受困于他与他妻子的婚姻生活。我确信他之前的生活处于一片混乱之中,感觉好像世界崩溃了一般。但是他获得了一种自我意识,那就是他能选择对个人灾难性挑战的反应。他发现他能采取行动而不是任人摆布。

我赞许了他的决定并且断言他能够选择让愤怒离开,试着宽恕,创造他自己的生活。这往往是一件困难的事,尤其是像他这种痛苦的情况。观众都为他鼓掌。我也为他鼓掌。我从来没有见过类似的情况。

每当我想起这个人时,我不知道在他和他妻子身上会发生些什么。但是我确信,如果他能抓住积极主动的原则,并且看看他自己做出选择后为自己的生活所创造出的力量,他将在他的生活中发现意义和自我价值——他最后将感到问心无愧。

你能想到在你的生活中的某种情况或者联系时,你能选择一个更好更加有效的回应方式吗?现在就选择吧!

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