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如何制作酸奶

 iippss 2012-03-01

今天几分钟网教你如何自制健康又美味的酸奶!

  • 1、将用于制作酸奶的杯子清洗,用开水消毒。

  • 2、将纯牛奶倒入杯子中。

  • 3、将少许原味酸奶倒入杯子中,注意酸奶和纯牛奶的比例为1:10。

  • 4、将酸奶和纯牛奶搅拌均匀。

  • 5、将杯子放入恒温装置中,插上电源,让其在40摄氏度左右的环境中发酵。

  • 6、按照10:1的比例倒入容器后搅拌

  • 7、搅拌均匀后,盖上盖子,将它放入酸奶机中,盖上外面的盖子,然后插上电源。

  • 8、等待八至十二个小时,不要超过十四个小时。

  • 9、然后可以根据自己的口味加入绿茶或者加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。这样一杯美味又健康的自制酸奶就完成了。

  • 提示:你可以根据自己的口味加入适当的水果或坚果粒。

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