[转载]刘兵：小儿保健经穴外治妙招方法篇

小儿保健经穴外治妙招方法篇

 

第一部分：日常保健

共有三组方法

 

第一组：捏脊：三捏一提

中国道教协会秘书长胡海牙先生反复强调：督脉经两侧旁开0.5寸，什么病都能治。

与道家督脉主一身之阳有非常重要的关系，并且胎儿在母体发育的过程当中督脉是首先生成。

如果平时保健的话，捏脊就OK了。

 

第二组：足三里+涌泉+膏肓

足三里：重点调脾胃，脾胃为后天之本，脾的病也要调胃，肾虚病调脾经。足三里手三里的意思是里上里中里下，足三里的找穴方法：延胫骨外侧向上推，推到无法推动时，即与上面的骨头形成小凹儿、小窝儿的地方。

涌泉：肾的井穴、跟穴，肾经根于涌泉，结于廉泉。调先天之本。平时的很多保养问题以上两个穴结合在一起先后天都调。

膏肓腧：膏之源指的是心口窝，叫鸠尾，这个地方有个剑突，像是小鸟的尾巴。

        肓之源指的是肚脐

        这两个地方，鸠尾在膈肌的地方，以及肚脐，把人体分成上中下三焦。这两个地方也是内经里四关当中的两关。

膏肓腧位于第四胸椎棘突下旁开3寸。

唐代医家孙思邈先生，他提出来：膏肓、涌泉、足三里一切病皆可治。所以要经常刺激这三个穴位。

 

第三组：肚脐（命地：生命的根地）

肚脐是小太极，上面属心下面属肾左面属肝右面属肺中间属脾，脾肾都调。

肚脐这个部位太重要了，在没出生之前是获得营养的唯一渠道。

保养肚脐：不要受风受湿受凉，不要随便揉、抠肚脐

建议做个肚兜护着肚脐，还可以在肚兜里放中药。

 

使用方法：一段时间你只给小朋友捏脊，感觉效果怎么样，如果不行，就给他捏膏肓、涌泉、足三里这三个穴位。

 

第二部分 经穴外治

一、感冒发烧

1、  预防流行性感冒：最好的方法是熏醋

原理：再厉害的感冒病毒只能在中性环境生存，熏醋之后在鼻腔就形成弱酸性环境，所以感冒病毒就没办法生存了。而且流行性感冒包括猪流感、非典的最重要的传播渠道是：眼结膜、鼻粘膜和口粘膜。

 

2、  感冒之后：

大葱的葱白捣成泥，敷两侧脚心的涌泉穴，敷绿豆粒大小，用伤湿止疼膏固定。对流行性感冒的一系列症状，包括发烧都有很好的作用，头天晚上敷，第二天早晨揭下来。

找涌泉穴的小方法：脚上涌泉穴的两边比较高，找最凹陷的地方，另外，如果孩子再大一点的话，你可以找他的压痛点，这种取穴方法就不会差。

 

一般感冒：

葱+姜+食盐，捣成泥

敷在胸口、肚脐、肘窝、腋窝、腘窝、手心、脚心。每个窝上敷一点

或者把泥放在纱布里擦这些地方，退烧更快

或者如果烧的不是很明显直接只敷肚脐就可以了。

 

感冒食疗：此方法非常常用

带须葱白一根切碎+5片姜+2勺红糖+一碗半水，煎成一小碗水

一发汗就睡觉

原理：

葱白有交通上下阳气的作用，有发表的作用，而且力量很强。

生姜是散中焦寒气，散脾胃寒气的作用，而且也能开泻腠理。

感冒还有一个重要的问题：一定想法让孩子开心

原理：

感冒从中医的角度，从六经辩症的角度上来说，都属于太阳病，心在脏腑里面是阳中之太阳，心就是身体的太阳。大家不要小看，心的太阳和六经的太阳一呼应，有利于调节太阳的精气。

 

总结

所有感冒的问题大家都可以先尝试这个小方法。

葱白敷涌泉的退烧方法已经有好几个人向我反映效果很好，而且大人也可以用。

一定要用葱白，不要用绿色的地方，喝的时候可以带葱须，敷的时候不带。

如果经常感冒的话不要喝玉屏风散（玉屏风颗粒），因为里面有防风，这个是秦伯未老先生说的，他不提倡用玉屏风散治疗反复感冒是因为防风有开泻腠理的作用，还没感冒不要开泻腠理，你就给他捏脊、揉足三里等就行了。来病的时候要选择正确的方法，保健的时候也要选择正确的方法。

 

3、  发烧

高烧：

除了刚才提到的在涌泉敷葱白的方法，还有另一种

玻璃瓶的柴胡注射液

使用方法：

你准备一个滴眼或者滴鼻子的小瓶子，将其剪开，里面的药扔掉

将柴胡注射液倒在这个塑料瓶子里，滴鼻子。

几岁的小孩儿滴几滴（即2-3岁以内，1-3滴；3-6岁，3-6滴）

鼻孔：男左女右，只滴单侧

滴上之后15-30分钟就退烧

6岁以下效果较好，6岁以上效果稍差可以用姜葱红糖茶发汗，大人没用。

此方法可用做备用武器。

 

4、  流涕：

两个穴点：木穴（右手，食指内侧）

使用方法：用火柴棒进行点按，或用耳穴压豆王不留行贴上之后按压

效果：可止流鼻涕于顷刻之间。而且不分黄白清稠，一切都可以治，不分男女老幼，小孩子效果更好。

而且这个穴位可以治疗小孩子脾气着急，脾气暴，肝气升发不正常。

原理：

    木穴在手阳明大肠经，和肝经是别通的，是交叉对应的，食指还是小儿推拿里肝经对应的，而且在后天八卦里，手掌这个区域对应的是巽卦，巽对应的风木，也是对应的肝，整个食指都可以调脾气。

注意：

按穴位的角度要按在筋上，以筋治筋，以筋治肝。

受风寒引起的流鼻涕，也要按在筋上，不管内风外风，所有的风，都为肝所主。

桂枝汤大家都知道是调外感风寒的，太阳中风，桂枝汤理肝气效果也非常好，都是相通的。

 

5、  鼻塞：

掐穴位

（1）尺泽穴（位于手太阳肺经）下1.5寸左右，找一个小结节，给揉开，揉的时候要小朋友配合呼哧呼哧喘气，治疗鼻塞效果非常好。调动肺气，实现肺弄开窍于鼻的功能。

注意：

当肺气不降的时候，即肺实的时候，按这个穴位非常好，按尺泽也可以。（多数情况）

当肺气虚的时候，即很长时间感冒引起的鼻塞还不好，可以按鱼际。

按2-3分钟

 

（2）迎香穴（位于鼻子两侧的小沟）

通鼻窍的作用也非常强，扎针之后能马上通。

按揉3-5分钟即可。

 

（3）备用武器：

肩膀处有块肌肉，叫三角肌，长得像鼻子。

可以按压肩膀正中点，还可治感冒时小儿全身酸懒、没精神。成人也可以。

 

补充：

治疗痛经可以用小腿肚子的承山穴，原因是小腿肚子对应小肚子。

脚脖子对应脖子，而且脚脖子的好多穴位。如颈椎病，包括落枕就用昆仑穴，董氏奇穴就用跟腱的正中点。

手指头对应对，所以开窍，治疗一氧化碳中毒、昏迷、急性脑中风，手指头的头儿，十指放血，很有效。

耳朵像倒立的胎儿，可以治疗全身的疾病。

 

6、  鼻炎（经常鼻塞、流鼻涕会发展到鼻炎）

急性：用以上的方法。

慢性：

（1）       第四、五颈椎间找一个压痛点或者结节点

（2）       印堂

应用：

有一个中药叫斑蝥（此方法不到万不得以，不可轻易用），捣成泥，贴在这两个穴位上，先在这两个穴位上贴一个中间带像绿豆粒一样大小的孔的胶布，将斑蝥粉放在小孔上，再贴一个胶布盖上。贴到感觉发烫，因为这个发泡力非常强，刺激很大。这个方法一般应用于6-7岁甚至10岁以上的孩子，如果不感觉发热，最多贴1个小时。

 

（2）成品药：鼻炎一贴灵，是一种小膏药，这个药主张贴大椎治鼻炎，如果大家能买到这个药的话，不要贴大椎，而是贴在第四、五颈椎间以及印堂，如果把大椎也贴上，效果会好上加好。因为大椎穴也可以振奋、温通全身的阳气。大人也可以用。

 

注意：如果是大人治疗顽固性鼻炎，可以上医生在后脑勺发泡，但是平时大家不要这么操作。

如果孩子再大一点，还有一个方法是在印堂穴隔姜灸，也可以治疗慢性鼻炎。

 

7、  惊厥：

要重视，在大人手足失措的时候会去医院，这是必要的，但是在去医院的过程当中，我可以给加一些穴位，改善或者缓解问题。

印堂配合太冲透涌泉：

大拇指指头按太冲，朝着涌泉的使劲方向按，同时配合印堂穴。

原理：

印堂：在面部，《灵枢五色篇》，印堂这个区域叫阙，宫阙，宫殿，是心所住的地方，在董氏奇穴里这个穴位叫镇静穴，有镇静的作用，所以它可以作用于心，可以把心收起来。

太冲透涌泉：滋水涵木

 

8、  感冒引起的头痛：两个穴位

三间穴：第二掌指关节与第二掌骨的结合处。贴着第二掌骨关节的结合处，贴着第二掌骨按压，这个部位也是对应的头颈部，它也可以调阳明的所有问题，也可以降阳明。还可以调理阳明经的经气。

叉三穴：让小孩儿手稍微拳一下，在第四掌骨关节和第五掌骨关节中间有一个坑儿。此穴还可以提高人体的免疫能力，还可以鼓舞肾气，还可以调理少阳经的经气。

   以上两个穴配合，几乎可以治疗一切感冒头痛，或者其它的头痛，大人也可以用。

 

9、  感冒引起的咳嗽：

（1）       大蒜切片，贴涌泉穴，可以治疗无论外感内伤，贴到感觉热或烫，不要发泡

用法：晚上睡前用温水洗下脚后贴，用伤湿止疼膏固定，

注意：5-6岁以下的小孩子要注意，贴1-2小时后去掉，大孩子可以贴一夜。

（2）       生姜5片+山药1小段（切成5根）+1个核桃砸碎+红糖煮水

原理：生姜和山药可以调脾

（3）       经常咳：艾叶30g+苏叶30g 打成粗末，做一个小背心，把粗末放在背心夹层里，每天穿着。

 

10、  哮喘：

小孩子的哮喘多是两种情况：一个是支气管哮喘，一个是过敏性哮喘（可冬病夏治，贴穴位）

哮喘发作并且孩子年龄较大的时候，最快的而且是从根上治的方法是：在后背膀胱经找

压痛点，点刺放血加拔罐。这个方法大家不要轻易操作，可以让大夫来操作。

对于咳喘来说，大家记住两句话，叫实则泻阳明，虚则补太阴。

原理：

实则泻阳明：实症哮喘，泻阳明是泻大肠，就是通大便。曾经有个大夫只用一味药把这个病给治好了，就是炒莱菔子，通大肠腐气，大肠腐气不降，肺气就不降，反过来说，肺气降了，大肠气也容易降，肺与大肠相表里。

虚则补太阴：太阴脾，好多虚性哮喘要从脾入手，土生金，养脾胃。

 

二、脾胃不合

1、  纳差（不想吃饭）

原因：

脾胃枢纽转不起来了，胃气不降了，也有可能是脾气不升了。

原因1伤食引起：

先消积化食：麦芽、大麦茶解面条吃太多了，或者用炒糊了的面条解。

                       山楂、神曲化肉食积滞

如果化了食了还是不想吃饭，你要考虑大肠气有没有降，如果不降，先通大便，通了大便阳明的浊气降下去了，他才想吃饭。

怎么降呢，可以用一些通大便的方法，包括小儿推拿（清大肠、揉天枢），萝卜子也可以。

原因2脾不升清：

大便也很没什么问题，就是脾气不升清了，小儿会很倦怠，耷拉着头，用中药的话可以用补中益气丸，用穴位的话，可以揉百汇穴。

百汇穴的找穴方法：头顶偏后部分的一个坑，用手可以找到。

 

所有的纳差都还可以点按5-6分钟的足三里，或者是捏脊。

 

2、  疳积：

四缝穴，点刺，把油挤出来。

 

3、  腹泻：

小儿腹泻分为寒泻和热泻，区分方法是看肛门，肛门红的是热泻，肛门不红的是寒泻。

寒泻用艾条灸肚脐，如果小孩儿非常小，可以用一些温热的药，用肉桂磨粉贴肚脐。

热泻用云南白药加高度白酒或者酒精调合后敷肚脐，用胶布固定。

小儿长期慢性腹泻的方法：五倍子或五味子打粉贴肚脐

再顽固的腹泻用罂粟壳打粉贴肚脐。

      

4、  腹痛

不辩症的方法：风油精滴肚脐，缓解小儿腹痛

辩症方法：

中脘，对应胃，方法是刺激足三里

天枢周围，对应大肠，方法是刺激上巨虚

肚脐下面3寸关元为中心，对应小肠，方法是刺激下巨虚。

 

上巨虚、下巨虚：找穴位的方法是让小孩子把脚往回勾，足三里往下形成，有两个坑，形成了两个巨大的虚陷的地方，上面的坑是上巨虚（足三里的下3寸），下面的坑是下巨虚（上巨虚的下3寸）

 

两个备用武器，不仅对小孩子大人也可以

可以治：喝冷风、吃太急、冷吃一口热吃一口、急性肠痉挛引起的肚子疼，如果按压好了可以当时止疼，绝对不超过五分钟。如果不及时弄的话，引起急性肠梗阻就必须去医院了。

迎香穴+三间穴

原理

迎香穴：是大肠经的止穴，这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠，治疗大肠肠痉挛效果非常好。老年人，如果这个地方发红，肯定是大肠有积热。

三间穴：治疗头疼，也可以治疗肠痉挛，它是大肠经的输穴，治疗大肠经的痛症，这个穴位属木，有舒畅气机的作用。

 

5、  便秘

小儿便秘一般是实症，大肠气胃气不降引起的，和老年人中年人的便秘非常大的差别。

小儿便秘几乎都可以用泻的药

大承气汤：等量的生大黄20g、芒硝20g、枳实20g、厚朴20g备用。

打成粉贴肚脐，可直接贴或者用生姜汁调（不要加具有收涩作用的），再用伤湿止痛膏贴上，如果小孩子过敏，可以贴医用的脱敏胶布。

成年人如果是实症也可以用，填满肚脐，一般的情况下贴一天。这个效果非常快，如果成人很久没大便，中午做了，下午就大便。

甚至如果是小孩子吃不下药又不得不吃的时候，你甚至可以把药打成粉，放在肚脐给它贴上。

还有一个方法是可以直接用芒硝，直接放在手心上，或装在小袋子里让他拿着。这叫手心疗法。

 

6、肥胖：很常见，最重要的是少吃加锻炼，用穴位的话效果有限。

 

补充：

治疗小儿推拿，不要动关元、肾俞、命门，这是成年人用的穴位

小儿补肾或者增强免疫力，或是治一切虚热的病：二马穴。

原理：无名指对应手少阳三焦经，三焦经与肾经相别通， 这个手指头上的任何的穴位都可以有补肾的作用；原气的输布要通过三焦的道路，刺激手少阳三焦经可以调节原气的输布道路，所以刚才提到的叉三穴可以治疗小儿的免疫力低下、头疼感冒。还有给女性经常用的还巢穴，可以预防早衰。还有我常用的治疗肾虚腰疼的中白穴也是在这个手指的旁边，是手少阳三焦经的经过之处。成人的肾虚腰疼可以按二马穴的下面效果也是非常好的。