穿过阴阳鱼的构图，能够领会许多中国传统合理、哲学中的内容。最直接的，我们能够看到阴阳的消长变动在一年中的详细体现，"冬至一阳生，夏至一阴生"，冬至是一年中白昼最短的(以北半球黄河流域及周边为比照)，从这一天起白昼初步渐渐变长，阳鱼也日趋从一个小尾巴点开端扩充；夏至日白昼最长，从这一天起白昼渐短，黑夜渐长，阴鱼开端扩充。阴阳相互此消彼长，此长彼消。
六经病欲解时：
六经病欲解的工夫法则，"太阳病、(三阳)欲解时，从已至未上"；大致早9点--15点
"阳明病，(二阳)欲解时，从申至戌上"大致15点--21点
"少阳病、(一阳)欲解时，从寅至辰上"；大致清晨3点--早9点
"太阴病，(三阴)欲解时，从亥至丑上"，大致21点--清晨3点
"少阴病、(二阴)欲睡时，从子至寅上"；大致晚11点--清晨5点
"厥阴病，(一阴)欲解时，从丑至卯上。大致清晨1点--7点
和子午流注图：
"子配胆及胆经；丑配肝及肝经；寅配肺及肺经；卯配大肠及大肠经；辰配胃及胃经；巳配脾及脾经；午配心及心经；未配小肠及小肠经；申配膀恍及膀恍经，酉配肾及肾经；戌配心包及心包经；亥配三焦及三焦经。"
人体一天内经络敞开工夫
21：00_23：00三焦经
23：00-1：00胆经(要上床就寝)
1：00-3：00肝经
3：00-5：00肺经
5：00-7：00大肠经(起床要喝水)
7：00-9：00胃经(要吃早餐)
9：00-11：00脾经(1个小时要喝挨次水,徐徐饮)
11：00-13：00心经(快乐高兴)
13：00-15：00肠经
15：00-17：00膀胱经
17：00-19：00肾经
19：00-21：00心包经(相宜信步)
人们要想康健即将从六经病欲解的工夫法则找出子午流注图和五行地支与子午流注图他们的牵涉。
"六经病欲解时"含蕴着天人相应
六经病欲解时属于工夫病理学的范畴，时令因素对人体康健以及病程的波及是外因，而人体的浩气是内因，这与唯物辩证法关于内因是变动的依据，外因是变动的条件，外因一定穿过内因此起作用的理论是统一的。
《素问?宝命全形论》云："夫人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。"人是大大方的产物，大大方的活动变动与人体休戚相关，人与天地相参，与日子相应，大方界的活动变动不停对人体发生波及，人体一定时时习惯大方法则，能力与环境维持和谐而出于康健形势。
六经病均有一个欲解时，如《伤寒论》第9条、193条、272条、275条、291条、328条，解释六经各有一个欲解的时辰，而这些不同的时辰，代表大大方阳气的盛衰，密切牵涉着六经的气血盛衰，它是天人相应观念的展现。《素问?脏气法时论》说："夫邪气之客于身也，以胜相加，至其所生而愈，其所不胜而甚，至其所生而持，自得其位而起，必先定五脏之脉，乃可言期间甚之时，死生之期也。"这段话对领会六经病欲解时很有赞助。
如太阳病自得其位的工夫是9时至15时，现在大大方的阳气最盛，人体的太阳经经气此刻最兴旺，二者相加，则太阳病阳气被风寒所郁遏，可应时而解，故"太阳病欲解时，从巳至未上"。再如阳明经自得其位是从15时至21时，此刻大大方阳气衰退，人体阳明经经气最旺，二者相较，正胜邪退，则阳明经热盛之邪得以外达，其病欲解，故"阳明病欲解时从申至戌上"。
《内经》中所述"必先定五脏之脉"，正是着重了内因在其病欲解历程中的主导作用。由此进一步推导出在天人之间，以人为本，以天为标，以浩气为本，以时令为标，掌握机会，因时而动，"必先定五脏之脉"，参以天时，促其自愈，这正是《伤寒论》务本论道的精华，也是全部中医学的优势所在(谷万里山东省聊城市民众医院)。
此外：
"六经病欲解时"与"阴阳自和必自愈"的提法互见于伤寒论一直,二者有其内在的统一性,高度一致于疾病的产生、进展、变动历程中,对疾病的诊断、治疗及预后有主要的临床指引含义。
以下是《六经之间传经》本人听课的笔录：
六经病病里的观念和病性含义与病势的含义：(也即使病症的总结)
1"太阳病、(三阳)欲解时，从已至未上"；早9点--15点
太阳病：
病位是：
足太阳经、足太阳腑、波及到膀胱和体表的阳气被外来风寒邪气所伤。它本源于下焦膀胱，起源于下焦肾。
病性：是阳证。
病势是：阳病的初起。
譬如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。
证见口渴，焦躁、不得眠，脉浮，小便不利，水入即吐，为膀胱蓄水证，治宜五苓散。
2。"阳明病，(二阳)欲解时，从申至戌上"大致15点--21点
阳明病：阳明和太阴相表里。
病位是：波及得手足阳明经、腑，也即使手阳明大肠、足阳明胃。还有大肠经、胃经。
(平常足经循行航线长受寒邪反映对照鲜明，手受阴邪经循行航线短就反映不显著。)
病性：是阳证。
病势是：极期。阳明的阳气量对照大，然而，邪气入阳明就化热了，邪气就成了阳邪，成了热邪，两阳相加正邪战斗强烈，因而体现大热，大实的证候。从病里的角度来说：阳明病是阳证的极期阶段。
主治梗概：
本经腧穴主治头面五官疾患、热病、皮肤病、肠胃病、神志病等及经脉循行部位的其余病证。
首要病候：经脉病：齿痛，颈肿，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前?痛，大指次指痛、不必。
3。"少阳病、(一阳)欲解时，从寅至辰上"；大致清晨3点--早9点
少阳病：少阳和厥阴相表里。
病位是：波及到胆经，胆腑和三焦。(如：无汗而喘。邪热壅肺汗出而喘。水寒设肺而喘。)
手少阳三焦和足少阳胆。
病性：是阳证。
病势是：是晚期。这是为什么呢?进去少阳的邪气它能够是寒邪也能够是热邪。万一邪气在足少阳经脉的话，它是寒邪。因为它有来往寒热的症状。为什么有恶寒?那必定是有寒邪伤人阳气的症状。
因而，寒邪在经的时候是寒邪。邪入腑的时候就化热。而浩气是少阳是小阳，是弱阳也是稚阳、嫩阳、幼阳。如日初出。阳气不亢不烈。一旦少阳抗邪不力的话。邪气就有也许内传三阴。因此展现太阴病。
头痛，目赤，目痛，怕光羞明，顶风垂泪，远视不明，内障，目翳。
所属病候：耳聋，腹胀，水肿，遗尿，颊痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，上肢外侧痛，小便不利等。
主治：侧头、耳、目、胸胁、咽喉病、热病及经脉循行部位的其余病症。
4。"太阴病，(三阴)欲解时，从亥至丑上"；大致21点--清晨3点
太阴病：[阳明和太阴相表里。]
病位是：波及到脾经、牵涉到脾脏、不曾波及得手太阴肺。
为什么?太阳主表，肺主皮毛，当太阳体表的阳气被风害邪气所伤的时候，时常会波及肺气的宣发失调。因此展现咳嗽、喘。在上边太阳病中就包罗了。此地就不讲了。
病性：是阴证。仅仅波及到脾阳虚。
病势是：是阴证的前期。
5。"少阴病、(二阴)欲睡时，从子至寅上"；大致晚11点--清晨5点
少阴病：
病位是：牵涉到心、肾。波及到肾经。
心主火，心是五脏六腑之大主。肾主水，肾又是元阴元阳之基本。当寒邪进去少阴导致阴阳两衰。而以肾阳虚衰为主的证候的时候，那么这即使阴证进一步加剧。
病性：是阴证。
病势是：是阴证的危重期。尤其是心、肾真阳虚衰为主的这种少阴病，不去主动的救治，常
会展现不良的结局。它是阴证的危重期。当然，少阴病此外又有一种情形，那就
是说；不是以心、肾真阳虚衰为主，而是以外来的寒邪盛为主。如：雪崩人掩埋
雪里，你心、肾阳气再盛；雪的阴寒太盛，人的性命也要受到威吓。
6。"厥阴病，(一阴)欲解时，从丑至卯上。大致清晨1点--7点
厥(jué)阴病：
病位是：波及到肝和心包(详细讲厥阴病的时候就能够知晓它的庞杂性)。万一这个病是
由少阴传来的，你即使病势即使末期。
病性：是阴证。
病势是：末期。有死无生。因为少阴心、肾真阳虚衰，又导致厥阴相(象)火，肝和
心包的相(象)火衰竭，那着实是阴证的末期。有死无生。
此外："厥者，尽也。厥者，极也。"万一这个病不是由心、肾真阳衰微而转入厥阴，
而是外来的阴寒邪气郁遏ě了厥阴的相火，这也许即将产生变动了。当阴寒邪气
尤其盛，盛到极限的时候，而相火被郁到极限的时候，相火暴发，阳气来复。
厥阴病就能够有阳气复原的这种机转。万一阳气还原今后阳复阴退，病
就能够自愈。万一阳气还原的过热又能够转成热证。转成阳证。
因而，厥阴病又存留着阴尽，阳生的变动。
六经病他们是有联络的，这种关系就叫做传经。详细来说一经的邪气传到另一经，相应的临
床症状就产生了新的变动，这就叫传经。
如："太阳病"作为一个表证，太阳邪气能够传给其余任何一经。
太阳能够传给--阳明；
太阳能够传给--少阳。
太阳能够传给--太阴。
太阳能够传给--少阴。
太阳能够传给--厥阴。
因为体表的阳气属太阳所管，体表的阳气被外来的风寒邪气所伤今后，就等于人体的抵御外邪
的第一道防线展现破口，因而邪气就能够传给其余任何五经。
然而，少阳能够传阳明。而邪入阳明就平常不在传给其余任何经了。因为阳明是属土的，就象地球一样，树高千丈，落叶归根。地球上的各种动植物是地球上所化生的，最终亡故今后都归来于大地。因而邪入阳明后来，想再传其它经是不也许的。就象阳明的里热，特别是阳明里是实证，你若不是穿过泻下就在阳明本经处理的话；阳明的炙热实邪能传入太阴吗?是不或许的。
少阳病之邪能够传太阴。太阴之邪能够传少阴，少阴之邪能够传厥阴。这些明显是邪气由表入里，由浅入深。
我们说由一脏一腑，他们时常是脏腑相连，经脉互相络属。
比喻说：太阳和少阴，脏腑相连，膀胱和肾脏腑相连，经脉互相络属，它们相表里。因而，太阳之邪有飞渡少阳的时候，这种情形许多。
那么，少阴阳气还原今后，有不曾脏邪还腑阴病出阳的这种变动呢?有的！太阴能够外出太阳。也即使当寒邪盛的少阴病，而不是真阳衰的少阴病。然后祛邪达表，使少阴脏邪还腑阴病出阳，能够外出太阳。
少阳和厥阴相表里。
少阳之邪不解能够内传厥阴。厥阴阳气还原今后邪气又能够外出少阳。这即使厥阴阳气复原后来驱邪达外，厥阴之邪外出少阳的。
还有一对，即使：
阳明和太阴相表里。
在伤寒论原文里说：伤寒脉浮缓，手足自温者，是为系在太阴。太阴者身躯发黄。若小便自利者，不能发黄。至七、八日，大便硬者，此为阳明病也。
这即使一个太阴湿浊不化，在太阴郁积久了尔后从阳明燥化，外出阳明的一个例子。
以上是六经之间传经的大致形式。
王德凡《补肾良方》
太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂
相宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾性能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。尤其是对患有慢性肾病，一同体现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者结果最为显著。
可祛痘、祛斑、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤、加强记忆力、改进听力及视力、加强身躯抵御力、削减感冒的产生。
太溪穴是足少阴肾经之"输"穴，古代又称其为"回阳九穴之一"，重在补肾，拥有显著增高肾性能的作用。
太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的塌陷处。
用对侧手的拇指按揉，也能够运用按摩棒或平滑的木棒按揉，留神能力温和，以觉得酸胀为度，不可力气过大省得伤及皮肤。对于肾炎病人，按揉后可使高血压有必定水准的减低，尿蛋白显著削减。按摩固然有很好的结果，然而仍旧必要合作药物治疗。
关元穴(丹田)：千年野山参
位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强健要穴。时常用手指导压、按摩刺激，拥有培补元气、调气和血、益肾健腹，加强脏腑性能，增高机体免疫力。可预防高血压、高血脂、肥壮、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。
关元望文生义，把元气关住，使其不外泻。关元是足三阴、任脉交汇穴，小肠募穴，足阳明胃经下合穴，人体十大保健大补要穴之一。
能让人还原青春生机，可治疗各种生殖体系疾病。特别善于治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减低、痛经、月经不调等症。
增高性欲
增高性欲以"仙骨穴"(仙骨位于尾骨上方3厘米处，它能促使性荷尔蒙分泌，抬高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位，但凡加以指压，对排除疲惫有莫大成效。)最为顶事，它能增进性荷尔蒙分泌，增添性欲。仙骨上方的穴位，对清除疲惫有莫大功能。每日不中止，则必能使你精神复生。
延展性欲工夫
代表性穴位是"三焦俞"(腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。)
，可使精力稳定，增添凑拢力。其次是能够延展工夫、增长勃起的"关元俞"(在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸)。
性自卑
指压"身柱穴"(第3胸椎棘突下塌陷中)能使胸部展开，减低自我防守的意识。其次是阿基里斯腱(跟腱)，以除却自卑感。
精神减低
用手抵压气海穴(脐下1.5寸)，如此不停反复，则精神必定日增。另一处即使"会阴穴"，但凡按摩这里，精神之强盛典使你自己也感到惊讶。
促进性欲
增高性刺激，促进性欲，能够指压第2、3、4、5腰椎左右3厘米处的穴位。在一周内一定会使你促进性欲。
夫妻性生计
最先要指压调剂推陈出新的"志室穴("在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸))和输送营养到全身增高中心机能的"心俞穴"(在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸)。刺激荷尔蒙分泌兴旺的"关元穴"(脐下三寸)也很主要。
治疗早泄
要治早泄，最先要使腰椎和仙骨联结处发生正常的柔性。要还原它的性能以指压大肠俞穴(第4腰椎棘突下"、旁开1.5寸处)和小肠俞穴(在骶部,当骶当中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔)最顶事。压前万一先将手搓热，则治疗结果更佳。
精力性阳痿
精力性阳痿一定除却焦急，使身躯血液四通八达，使身躯和精力都取得舒服，压"肩外俞穴(在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸)"和"手三里穴(于前臂,手肘曲折处前进3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。)"就可见效。
加强性能耐
"日子穴(乳头直下,第七肋间隙,前当中线旁开4寸。))"和"太冲穴"(，足背侧,第一、二趾跖骨衔接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能觉得到动脉映手,即是此穴)能够阻止肌肉老化，加强性能耐。常年保持，结果会更佳
加强性生机
压"肩井穴(在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。)"可放宽颈、肩部筋骨；"手三里穴"能放撒手腕；"身柱穴""命门穴"可松弛背部腰部；"委中穴(腿弯?窝中心)"能松懈脚筋骨。
治早泄指压法
关元穴乃是掌管人毕生下来即有的"先天元气"的主要穴道，拥有充分力气、体力之效。可用于各种症状。
二十八个穴位详解
百会穴
【主治疾病】头痛，眩晕，惊悸，健忘，高血压，低血压，尸厥，中风不语，痴狂，痫症，癔病，耳鸣，失眠，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。
【取穴方式】人体百会穴位于头部，目前发际当中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
【名解】百会：百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因而人本各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
风府穴
【主治疾病】痴狂，痫症，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻出血。
【取穴方式】人体风府穴位于项部，当后发际当中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间塌陷处。
【名解】风府：风，指穴内气血为风尚也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的习尚，本穴为天部风俗的主要生发之源，故名风府。
大椎穴
【主治疾病】热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，痴狂痫症，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
【取穴方式】人体大椎穴位于后当中线上，第7颈椎棘突下塌陷中。
【名解】大椎。大，多也。椎，锤击之器也，此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的富余阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充畅满盛如椎般坚实，故名大椎。
命门穴
【主治疾病】虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊慌，手足逆冷。
【取穴方式】人体命门穴位于腰部，当后当中线上，第1腰椎棘突下塌陷下。
【名解】命门：命，人之基本也，以便也。门，出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由另外输督脉。本穴因其位处腰背的当中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位子低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由另外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血盛行不息的作用，为体的性命之本，故名命门。
长强穴
【主治疾病】泄泻，痢疾，便秘，便血，痔疮，痴狂，脊强反折，癃淋，阴部湿痒，腰脊、尾骶部疼痛
【取穴方式】长强穴位于人体的尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。
【名解】长强。长，悠久也。强，富强也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由另外输体表。本穴为督脉之穴，其气血物质来自胞宫，温压较高，向外输出时既强壮又丰满且源源不停也，故名。
环跳穴(2处)
【主治疾病】腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身风疹，挫闪腰疼，膝踝肿痛不能转侧。
【取穴方式】环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。
【名解】环跳。环，一种圆形而其中有孔的玉器或一串连环中的一节，此指穴内物质为天部肺金个性的凉湿之气。跳，跳动也，阳之健也，指穴内阳气健盛。该穴名意指胆经水湿在此众多气化为天部阳气。本穴物质为居?穴传来的地部水湿，至本穴后，水湿渗透穴内丰腴的肌肉之中并气化为天部的阳气，穴内阳气健盛使人在如，故名。
委中穴(2处)
【主治疾病】腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。坐骨神经痛、小腿疲惫，肚子疼痛，脖子酸痛，腰部疼痛或疲惫，臀部疼痛，膝盖疼痛。
【取穴方式】委中穴位于人体的?横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱其中，即膝盖里侧中心。
【名解】委中。委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此凑集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚积之状，故名。
承山穴(2处)
【主治疾病】小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳顿、膝盖劳碌、便秘、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。
【取穴方式】人体承山穴位于小腿后边当中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下展现尖角塌陷处。
【名解】承山。承，承受、承托。山，土石之大堆，此指穴内物质为脾土。承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混杂物，行至本穴后，水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，沉降的脾土堆积如大山之状，故名承山。
足三里穴(2处)
【主治疾病】消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、中心病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠，腹部难受之主穴。另外，对更年期阻碍、腰腿疲惫、皮肤毛糙也很顶事。该穴是人体最主要的治病穴道之一。
【取穴方式】足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边际。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有冒尖的斜面骨头阻扰为止，指尖处即为此穴。
此外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶峰，正是此穴。
【名解】足三里。足，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名。三里，指穴内物质作用的范围。该穴名意指胃经气血物质在此造成较大的范围常本穴物质为犊鼻穴传来的地部经水，至本穴后，散于本穴的广阔之地，经水众多气化上行于天，组成一个较大气血场范围，如三里周围之地，故名。三里、下三里名意与该穴同，下，指本穴位处足之下部，别于手三里穴所在之部。
肩井穴(2处)
【主治疾病】肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲惫、耳鸣、高血压、落枕等。
【取穴方式】该穴位位于肩上，前直乳中穴，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
【名解】肩井。肩，指穴在肩部也。井，地部孔隙也。肩井名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后，经水由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名肩井。
曲池穴(2处)
【主治疾病】古代叙述：伤寒温病、暑热、口干、心痛、心慌、逆气、呕吐、惊厥、身热、烦心、善摇头、咳喘、痧症、臂肘手腕不断摇动、丹毒、疔疮、疖。
近人报道：风湿性中心病、心肌炎、急性胃肠炎、中暑、血栓闭塞性脉管炎，肘窝囊肿。
【取穴方式】人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
【名解】曲池。曲，隐秘也，不太觉察之意。池，水的围合之处、聚集之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。
合谷穴(2处)
【主治疾病】古代叙述：中风口噤、口眼倾斜、热病汗不出、多汗、经闭、头痛、目翳、目痛、鼻衄、耳聋、牙痛、面浮、喉痹、指挛、臂痛、疥疮、寒热、疟病、狂易、暗不能言、风疹、心痛、偏正头风、小儿疳眼、伤寒大渴、发热恶寒、头痛脊强、小儿乳娥、下死胎、堕胎、小儿雀目、便秘、痢疾、中暑、痄腮、各种痛症。
近人报道：感冒，盛行性感冒，面神经大意，面肌痉挛，三叉神经痛，齿神经痛，咽炎，扁桃体炎，吞咽不利，神经虚弱，癔病，前臂神经痛，支气管炎，哮喘，颞颌关节性能杂乱，鼻炎，痛经，闭经，滞产，产妇宫缩无力，产后乳少，纯粹性甲状腺肿，小儿消化不良，急性胰腺炎，结膜炎，电光性眼炎，关节痛。
【取穴方式】人体合谷穴位于手脊，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
【名解】合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会拢于此并组成富强的水湿习尚场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因此三间穴传来的气血在本穴处聚拢，云集之气造成壮大的水湿云气场，故名合谷。
膻中穴
【主治疾病】咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心慌，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。
【取穴方式】膻中穴位位于胸部，目前当中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
【名解】膻中。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中，与外相对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变动热燥之气，如羊肉带有辛臊气息平常，故名。
气海穴
【主治疾病】绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳痿，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露何止，胞衣不下，脏气虚惫，形体赢瘦，四肢乏力。
【取穴方式】人体气海穴位于下腹部，前当中线上，当脐中下1.5寸。
【名解】气海。气，气态物也。海，大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的虚弱水气，至本穴后，水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，本穴好像气之海洋，故声望海。气泽名意与气海同，泽指穴内的天部之气为浑浊之状。
关元穴
【主治疾病】泌尿，生殖器疾病，如遗尿，尿血，尿频，尿潴留，尿道痛，痛经，闭经，遗精，阳痿，另外，对神经虚弱，失眠症，手脚寒冷，荨麻疹，生理不顺，精神减低，太胖(减肥)，太瘦(增肥)等也很有疗效。
【取穴方式】人体关元穴位于下腹部，前当中线上，当脐中下3寸。
【人体穴位配伍】配气海穴、肾俞穴(重灸)、神阙穴(隔盐灸)抢救中风脱证；配足三里穴、脾俞穴、公孙穴、大肠俞穴治虚劳、里急、腹痛；配三阴交穴、血海穴、中极穴、阴交穴治月经不调(冲任不固，针用补法)；配中极穴、大赫穴、肾俞穴、次?穴、命门穴、三阴交穴治男子不育症、阳痿、遗精、早泄、尿频、尿闭、遗尿(肾阳虚衰、针补法或艾灸)；配太溪穴、肾俞穴治泄痢何止、五更泄。
【名解】关元。关，关卡也。元，首脑也。关元名意指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得上行。本穴物质为中极穴吸热上行的天部水湿水气，至本穴后，大局部水湿被冷降于地，只有小局部水湿之气吸热上行，本穴好像天部水湿的关卡平常，故名关元。关原名意与关元同。
血海穴。血，受热后变成的红色液体也。海，大水也。血海穴名意指本穴的天部水气为温热之性。血室名意与血海穴同。
内关穴(2处)
【主治疾病】古代叙述：胸痛，胸闷，心痛，胃痛，厌恶呕吐，食难下膈，心慌，虚烦，痴狂，善惊慌，心悲，健忘，失智，疟疾，肠鸣泄泻，脱肛，胁肋痛，自汗，腹痛，胸满痞胀，脾胃不和，目昏，目赤黄，腋肿，肘臂挛痛。
近人报道：冠心病，心肌炎，心绞痛，心肌梗死，心律反常(首要是兴奋来源反常)，高血压，休克，头痛，脑动脉硬化，中风，风湿性中心病，心力衰竭，心跳骤停，无脉症，神经虚弱，癔病，郁症，胃肠炎，妊娠恶阻，肋间神经痛，当中神经伤害，失眠，晕车，晕船，晕机，醉酒。
【取穴方式】该穴位位于前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。取此穴道时应要患者采纳正从或仰卧、仰掌的姿态，内关穴位于人体的前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中心，往上约三指宽的中心。(或当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)。
【名解】内关。内，内部也。关，关卡也。内关名意指心包经的体表经水由此注入体内。本穴物质为间使穴传来的地部经水，流至本穴后由本穴的地部孔隙从地之表部注入心包经的体内经脉，心包经体内经脉经水的气化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如被关卡阻扰平常，故而得名。
三阴交穴(2处)
【主治疾病】生理痛，脚底肿胀，过胖过瘦(增肥减肥)，生理不顺，手脚寒冷，冷感症，更年期阻碍，妇科多种疾病。另外，对胃酸，食欲不振也顶事。该穴为人体足太阴脾经上的主要穴道之一，有关该穴的治病穴道疗法有：治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。
【取穴方式】位于小腿侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【名解】三阴交。三阴，足三阴经也。交，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经供给的湿热之气，有肝经供给的水湿习尚，有肾经供给的冰冷之气，三条阴经气血交会于此，故名。
涌泉穴(2处)
【主治疾病】古代叙述：喘逆，喉痹，身热，虚劳，痴狂，晕厥，嗜卧，善恐，气上走，烦心，呕吐，腹胀，胁下支满，黄疸，大便难，时泄，小便不利，血淋气痛，颓疝，阴跳痛，阳痿，妇人无子，头痛，时眩，目无所见，鼻衄，咳唾有血，咽中痛，咽干舌肿，喑不能言、舌急，阴虚牙痛，痿厥，肩背项痛，腰脊如解，转筋，筋挛，膝痛不可屈伸，足不得践地，风疹，小儿惊风。
近人报道：咯血，休克，低血压，高血压，失语，精力破裂症，癔病，三叉神经痛，痛风，口舌溃疡，扁桃体炎，腮腺炎，滞产，小儿流涎，小儿夜啼，提防感冒。
【取穴方式】涌泉穴位于人体的足底端，卷足时足前部塌陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
【名解】涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由另外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由另外涌而出体表，故名。
特效穴位治疗常见病集锦--常用穴位处方歌诀一览表
1.合谷：对传染性炎症人，具备较高的预防结果，加强机体的抵御能，对于白细胞拥有双向调剂作用，能使血液中血小板显著增添，可使血清中的球蛋白含量升高，对甲状腺机能具备调剂作用，对血液循环性能有调剂作用，轻手段引发血管紧缩，重手段惹起血管扩充，能减低高血压病人血中胆固?的含量。
2.手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的活动机能，拥有显著加强作用。
3.曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖升高，能使血小板明显增添，具备加强白细胞的吞噬性能，对于传染炎症的病人，拥有较高的预防效率。
4.迎香：治疗慢性支气管炎顶事率达70~90%。
5.颊车：对甲亢病人有治疗效应。
6.人迎：有明显的降压结果，特别对紧缩压最明显。
7.足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的活动机能均有鲜明作用，对胃酸和胃蛋白有双向调剂作用，②加强胆囊活动和排空能耐，使胆汁流量增多增快，③拥有调剂血压作用，④对病人血糖有波及，⑤能使血液中细胞总数增添，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅疾升高，针刺能使痛阈显著上升，能促使神经再生，增进伤害神经的还原。
8.丰隆：针刺丰隆穴可惹起血管紧缩反响，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可减低外周血管阻力。
9.解溪：能增进神经再生，促使受伤害神经性能的还原。
10.公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑尾的活动机能，均有显著的加强作用，对胃酸的分泌有抑制造用，消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有优良作用。
11.三阴交：为消化，生殖，泌尿体系，妇科疾患之常用要穴，三阴交合作谷，秩边，针刺后马上增强子宫紧缩，且延续工夫延展，对妇科疾病手术的镇痛作用非常明显，对于膀胱张力拥有调剂作用，治疗阵发性房心动过速，心房抖动以及室性早博都有必定的疗效。
12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。
13.少海：可缓和结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。
14.神门：治中心病，精力病之要穴，可使心率减慢，对神经垂体高血压的动物，刺后可使血压减低。
15.少泽：电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌加强。
16.后溪：配申脉治疗癫痫白日暴发者为佳。
17.天宗：对胆囊有紧缩作用，针刺天宗，肩井，肾俞，对乳腺增生有很好的疗效，并增高免疫性能。
18.攒竹：针刺攒竹可使心率减慢。
19.天柱：可使头痛醒悟，记忆力加强，针刺天柱，能消除支气管痉挛。
20.大杼：针刺大杼，飘扬，足三里等留针7分钟，可使血钙添加1mg%，留针15分钟增添3 mg%，延续留针，血钙不再产生变动。
21.风门：常患感冒伤风之人，按之灸之，颇见成效。
22.肺俞：针刺肺俞，能消除支气管痉挛，改进气道阻力，治疗支气管哮喘有优良的结果，可拖延动脉硬化。
23.心俞：可使心率减慢，治疗心房抖动有良效。
24.肝俞：血小板增添，针刺肝俞可使胆道压力降，消除括约肌痉挛，对血糖有调作用，针刺后白胆固醇显著降落。
25.脾俞：针刺全血血细胞削减病人的脾俞，能使血小板增添，艾炙脾俞对发射治疗后白细胞数过低的癌症病人，可使的细胞迅疾升高，针刺脾俞可减低胆道压力，消除括约肌的痉挛。
26.胃俞：抵消化道溃疡，胃幽门痉挛，胃内容物滞留等拥有显著的治疗作用，针刺可加强胆囊的紧缩作用。
27.三焦俞：对肾与输尿管结故事石用三焦俞，肾俞，京门，天枢，气海为主穴，治疗后约半数患者能排泄结石。
28.肾俞：针刺肾俞，能明显克制钠潴留，故利于尿作用。
29.殷门：针刺殷门，肺俞可缓和支管哮喘证，平常在3~45min取得缓和。
30.秩边：可使孕妇子宫紧缩加强，及时结果明显。
31.至阴：纠正胎位有明显疗效。
32.涌泉：对失血性休克动物的呼吸与循环机能有亢奋作用，有很好的降血压作用。
33.照海：能促使肾脏泌尿性能，日排尿量明显增多。
34.内关：配公孙调治三焦均衡，加强胃肠性能，双向调剂心率。
35.风池：治风之要穴，有双向调剂胃酸及胃蛋白酶。
36.环跳：针刺环跳，拥有促使神经再生作用，可增进受伤害神经性能的还原，可使胃酸及胃蛋白酶双向调剂。
37.悬钟：此穴与细胞生成有关，也是嗜酸性折细胞的敏感穴，对嗜酸性白细胞有特殊性。
38.章门：拥有显著的抗组织胺作用。
39.长强：补肾，健脾，通络，固锐。
40.大椎：针刺大椎可使体温降落，针刺大椎可使的细胞增添，并显著左移，艾灸或电针，能增高网状内皮体系的吞噬性能，针刺大椎可治心房抖动。
41.中极：中极配关元，大赫有促使垂体──性腺性能的作用。
中极配血海，大赫，三阴交，可亢奋下丘脑──垂体体系，使黄体生成素增添。
中极配颊车，对垂体，性腺性能有必定波及。
42.石门：针刺妇女的石门并合作谷，经4~6次可使子宫变动到达避孕目标，
43.鸠尾：针刺鸠尾，对血压有调剂作用。
44.膻中：膻中配内关，足三里治疗冠心病，心绞痛，顶事率89.2%。
常用特效穴位治疗小疾病-小腿抽筋、落枕、闪腰、流鼻
一、小腿抽筋大家有时候去游泳会展现腿抽筋，这时候千万别恐慌，能够按压抽筋那条腿的承山穴，位子在小腿后侧小腿肚子涌现的人字形塌陷处，按压到位的话抽筋的腿会徐徐松懈下来。结果不错。
二、落枕：落枕多因夜间就寝时姿态不当或颈部受风寒所惹起。患者时常是头一天晚上就寝时脖子还好好的,但一觉悟来,便发觉脖子酸痛,不能转动,波及职业和平时生计,使人非常痛楚。这时，但凡你按摩特定的"落枕穴"，问题就能够迎刃而解了。"落枕穴"位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨终点起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大气力往返按压。双手皆要按压。
三、闪腰：闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿态不正、用力过猛、超限运动及外力冲撞等形成软组织受损所致。闪腰时可按摩"上仙穴"，极其显效。"上仙穴"位于第五腰椎棘突正下方凹处。按压时，用一指腹顶尖压住穴位，渐渐用力，盘旋按压。此穴对慢性腰部疼痛也十分顶事
四、鼻衄：鼻衄俗名流鼻血，在气象干燥经常有产生。产生鼻衄时除非头后来仰、用冷毛巾湿敷头部等外，还能够按压"止血点"来加快止血。"止血点"位于面部当中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时，用一指腹顶尖压住穴位，渐渐用力，盘旋按压。
五、晕车如感到胸闷厌恶等晕车症状，除敞开车门通风以外，还能够按压内关穴，位子在腕横纹中点上俩寸处。
常用穴位处方歌诀一览表
一、十二原穴
五脏及膏肓的十二个原穴。即肺之原太渊，左右各一；心之原大陵，左右各一；脾之原太白，左右各一；肾之原太溪，左右各一；肝之原太冲，左右各一；膏之原鸠尾；肓之原气海。十二原穴主治五脏六腑的疾病。出《灵枢?九针十二原》。
二、下合穴
六腑在下肢足三阳经的合穴，称为"下合穴"，又称"六腑下合穴"。下合穴共同6个，中间胃、胆、膀胱的下合穴位于本经，大肠、小肠的下合穴同位于胃经，三焦的下合穴位于膀胱经。从"合治内腑"的治疗准则上路,按疾病所属内腑的不同,而取其相应的下合穴治疗。如胃病取三里,大肠病取上巨虚等。
小肠：下巨虚；大肠：上巨虚；三焦：委阳；膀胱：委中；胃：足三里；胆：阳陵泉。
三、八会穴
脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气离别所会拢之处的八个腧穴。八会穴首载于《难经》，它与其所属的八种脏器组织的生理性能有着亲密牵涉，
并与经穴中的某些特定穴有反复。如章门为脏之会穴，因五脏皆禀于脾，为脾之募穴；中脘为腑之会穴，因六腑皆禀于胃，为胃之募穴，膻中为气之会穴，因其为宗气之所聚，为心包之募穴等。
在临床方面凡与此八者有关的病证，均可录取八会穴治疗。如脏病取章门，腑病取中脘，各种出血病证取血会膈俞。此外，八会穴还能治疗某些热病。
八会穴：脏会章门、腑会中脘、气会膻中、血会膈俞、筋会阳陵泉、脉会太渊、骨会大杼、髓会绝骨(又名悬钟)。
四、八脉交会穴
奇经八脉与十二正经脉经气相通的八个腧穴。均散布在肘膝以下。因这八个穴是金元时代窦汉卿常用的顶事穴位，故又称窦氏八穴。联结天干、地支、九宫、八卦等利用，称为升腾八法和灵龟八法，是一种准时取穴治疗疾病的方式。
由于奇经与正经的经气穿过八穴相会通，因而此八穴既能治奇经病，又能治正经病。如公孙通冲脉(冲脉为十二经之海、血海，通治血病，治疗妇科病效著)，故公孙既能治足太阴脾经的病，又能治冲脉的病。
在临床上常采纳上下相应的配穴法。如公孙配内关治心、胸和胃部疾患；后溪配申脉治目内眦、颈项、耳、肩膊、小肠、膀胱部疾患；临泣配外关治目外眦、耳后、颊、颈、肩、缺盆、胸膈部疾患；列缺配照海治咽喉、胸膈部疾患。
五、四总穴歌
肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。
六、手足十二针(合谷曲池三里阳陵内关三阴交)
主治：①半身不遂②高血压③瘫痪④痹症
七、十全大补方
组方：合谷、曲池、内关、足三里、阳陵泉、中脘、太冲、三阴交、章门、关元
主治：心脾两虚、脾肾两虚、肝肾两虚、神经虚弱、久病体弱。
八、胃家病验方
主穴：中脘、足三里
组方：上脘、中脘、下脘、气海、天枢、内关、足三里
范围：胃痛、腹痛、食滞、腹泻、便秘。
九、四大体系调剂主穴
血液循环体系：内关
消化体系：承浆、足三里、中脘
神经体系：风池、率谷
免疫体系：大椎、足三里、合谷
十、常用配穴
手颤：少海
五指不伸：中渚
指痛：少商
臂痹：肩?
吐血：尺泽
流涎：地仓
男蛊女孕：涌泉
鬼邪妖癫：神门、人中、间使
寒风湿痹：环跳、阳陵泉
头面病：曲池、合谷
鼻渊：合谷、太冲
泄泻：足三里、内庭、申脉、中脘
五痫(如五畜叫)：劳宫、涌泉
心肾不交：神门、太溪
心力衰竭：内关、膻中
注：自《杂病穴法歌》《灵光赋》《长桑君天星秘诀歌》《常见病消息穴一针疗法》。
十一、常见病一针疗法
退热穴：曲池
胸闷穴：膻中
调心穴：内关
抢救穴：人中
神衰穴：脐中
精力病穴：百会
癔瘫穴：涌泉
面瘫穴：下关
偏瘫穴：率谷
脑缺血穴：风池
前头痛穴：中脘
偏头痛穴：太冲
后头痛穴：至阴
失眠穴：大陵
失眠2穴：风池
胃痛穴：中脘
止泻穴：申脉
肾痛(结石)穴：精灵
利尿穴：三阴交
落枕穴：悬钟
腕痛穴：太溪
肘痛穴：阴陵泉
腰肌扭伤穴：后溪
髋痛穴：合谷
肋痛穴：阳陵泉
膝痛穴：曲池
踝痛穴：合谷
足跟痛穴：大陵
手麻穴：后溪
催乳穴：涌泉
上牙痛穴：下关
下牙痛穴：合谷
鼻炎穴：下关
眩晕穴：百会
耳聋穴：听宫
耳鸣穴：听会
十二、千金十一穴歌
三里内庭穴，肚腹中妙诀。
曲池与合谷，头面病可彻。
腰背痛相连，委中昆仑穴。
胸项如有痛，后溪并排缺。
环跳与阳陵，膝前兼腋胁。
可补即留久，当泻即疏泄。
三百六十名，十一千金穴。
十三、回阳九针歌
哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，
环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。
十四、禁针穴歌
脑户囱会及神庭，玉枕络却到承灵，
颅息角孙承泣穴，神道灵台膻中明。
水分神阙会阴上，横志气冲针莫行，
箕门承筋手五里，三阳络穴到青灵。
孕妇不宜针合谷，三阴交内亦通论，
石门针灸应须忌，女子终生孕不成。
外有云门并鸠尾，缺盆主客深晕生，
肩井深时亦晕倒，急补三里人还平。
刺中五脏胆皆死，冲阳血出投幽冥，
海泉颧?乳头上，脊间中髓伛偻形。
手鱼腹陷阴股内，膝髌筋会及肾经，
腋股之下各三寸，目眶关节皆通评。
十五、针灸取穴要诀
病在上，取肺大肠经；病在中，取脾胃经；病在下，取肝肾。
宁失其穴，不失其经，离穴不离经。
经脉所过，主治所及。
按压穴位处胀痛感比非穴位处显著。
按摩穴位治疗脂肪肝
脂肪肝的治疗：最主要的是清除病因，如戒酒。曾得过肝炎的人尤其轻易。
按压足三里穴：由轻渐重，延续平均地按压。
捏大椎穴：半坐，头稍微前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，作中止捏揉动作。
掐内、外关穴：拇指、食指相对离别按压内关、外关穴位，用力平均，延续5分钟，使部分有酸重感，有时可向指端发射。
让身躯活动起来：适量定期活动，可抉择慢跑、太极类等。
关于穴位妙用2
行间：大脚趾和二脚趾指缝之间。合作太冲穴向行间方向推，可起到清除肝脏郁积的作用，使肝血源源不停地供到中心。
蠡沟：内踝上5寸。一，治疗女性阴道搔痒。二，月经不调，白带不调，月经湿疹。
章门：八大要穴之一。肋骨的边际，把手贴在脸上，肘尖的位子，即使也许章门的位子。调剂五脏和谐，敲打它可疏肝健脾，预防乳腺增生，预防妇科病，减肥。
手太阴肺经
-从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
主咳喘、心烦、掌中热、心里焦躁、咳喘
中府：胸骨旁开六寸(脾肺之气聚集的地方)兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔阂下三寸(墨点)。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。(金生水)降逆气治疗高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。穴位较深，(郗穴是治急性病)是个云集的穴位,增高药。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效
列缺：不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒惹起的头疼。"头项寻列缺"
经渠：挠骨头外边骨头边际。治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热)
太渊：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的结果十分好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。(心血管病)
鱼际：火穴。治疗热性病。咳、喘有结果。心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了
少商：大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。(外感风寒或虚火升高)刺出血来结果优秀。
小结：主治呼吸体系疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其余：经脉所过的关节屈伸阻碍、肌肉疼。
手阳明大肠经
-由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、完结于迎香穴
成效一：预防皮肤病；二加强阳气或把剩余的火气去掉。三通便结果好(推按二三间到商阳穴这一段大肠经
商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。调剂便秘。
合谷：强健穴。能够止疼，如面部的疼痛，牙痛等。小贴士：右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，合作掐下耳垂靠近面庞部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。
温溜：人体的阳气在这聚积。寒凉能够艾灸，炙热能够刮痧泻火。是郗穴治急症是深层的穴位。
曲池：深层肘横纹端点。可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。它是大肠经的合穴(合穴治脏腑，治腹部疾患)皮肤病许多都和大肠有牵涉，曲池是个排毒的穴位。
肩俞穴：把手伸平了有个窝。最轻易受风寒的穴。(五十肩、肩周炎)
迎香穴：治鼻炎闻不到气息，鼻出血。
小结：呼吸道疾病：感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病；面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其余：神经性皮炎、经脉所过的关节运动阻碍。
足阳明胃经
重新到脚四白、厉悦穴腿的外侧整形的经：面部气色、皮肤松懈、长豆豆、面白气血不足调胃经。
小贴士：敲打面部、脖子、胸前、腿正面外侧及小腿胫骨外侧的全部胃经。
四白穴：能够治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。
天枢穴：肚脐眼旁边2寸。治大肠性能不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调剂。
梁丘穴：在膝盖上2寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴治急症。和妇科急性乳腺炎。
足三里(犊鼻穴)：膝眼下3寸旁开一横指。强健穴及长寿穴。治疗慢性胃痛，加强人体免疫力，补虚，也是解气穴吃的不舒坦有胀起要揉足三里。还专治慢性胃痛。小贴士：先揉左腿会对脾胃调剂更好一点；要是肝胆从右边好
上巨墟：足三里往下3指。治疗大肠疾病。
下巨墟：上巨墟下3指。治疗小肠疾病，小腹痛。(肚子痛的位子不在胃脘，邻近肚脐眼位子，就揉下巨墟
丰隆穴：下巨墟旁边。外踝上8寸旁开一指。(向后)离穴不离经。去路高血脂，是一个化痰穴。痰湿重符合。可化有形之痰和无形之痰。是十分主要的化痰穴。
小结：胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患：头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其余：白细胞削减症、中风偏瘫后遗症。
足太阳脾经
：脾主运化、脾主统血。头晕，手麻、手脚冰冷是脾性能差。始于足大趾内侧的足阴穴。
足阴穴：平常用艾灸法用香烟替换。鼻出血治、例假何止，艾灸可止血。
太白穴：贴着脚内侧骨头揉，缝里向指间揉。穿过脾来补肺的穴。(山药臆米粥)
公孙穴：大拇指往下滑有个壳头。主要穴位，连中心，促使肠子蠕动，抵消化不良、沉闷、吃太多了肚胀结果显著。
其余脾经都小腿内侧。三阴交：胫骨的边际，地机、阴陵经、
脾经治痛风。血海：把掌心放膝盖上大拇指的位子，敏感的点。气血聚积的地方。治血症：出血、贫血、血淤症。
小结：消化体系疾病：消化不良、便秘、痢疾。妇科病：痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。其余：周身不明缘故疼痛、关节炎。
手少阴心经
：心理、思虑、神志、睡眠、情感纠纷等。
极泉穴：在腋窝末路。能够探查是否故意血管疾病。提防心血管前期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。
方式：用大拇指导按极泉穴然后拨动一下小筋，就会有电麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)提防心梗、心绞痛。
少海穴：肘横纹边际处。是心经的合穴。合治内腑对核心的调剂很好。属水(水在五行中是属肾)多梦叫心肾不交，就会形成五心烦热，扎实不下来。可调和中心，交通心肾，减弱心律，减低血压。
灵道穴：腕横纹下1.5寸贴着骨头揉：预防中心早搏，心跳过速、心焦躁上火、慢性核心病，减弱心律，安宁心神。对慢性中心病的人十分主要。
阴郗穴：腕横纹上0.5寸。手脚心发热、出汗，中医讲五心烦热，睡不扎实、起夜，其实尿也不多(小便频数)穴位在骨缝中间，点按要往里掐。
神门穴：在掌横纹上塌陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。即使安安心神的门户。加强睡眠。是原穴属土，火(中心)生土(脾)把核心烦热过多的气血补到脾胃上去。增添了消化才能，安神了一同也把心火泻掉了。还可阻止老年呆傻。一稳定心神加强睡眠，泻心火。二加强胃动力。三防老年呆滞。四治疗晕车。五加强通便能耐。
少府：在情感线上攥拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因而湿热症、火症可穿过少府调剂。可直接调和中心的穴。主治先天核心疾病。
少冲：小指内侧指甲旁。#穴(急症热症)发烧、痴狂、晕厥症。它有开窍醒神的成效。放血、去热。
小结：心血管病：冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精力疾病：失眠健忘、神经虚弱。其余：经脉所过的肌肉痛。
手太阳小肠经：属火。由手走头，起始于少泽穴、前谷、后溪、小海、肩贞、天宗、肩中俞、天窗、听宫。
治疗肩背、颈椎、脸部、耳朵
少泽穴：井穴(源头)治疗热症，平常刺血方式对照好。咽喉痛、发烧、牙肿点刺，滴一滴血就可缓和。不符合按摩。
后溪穴：掌纹尽头塌陷处，往上推，推到骨缝。穴位深。是八脉交会的大穴。一治疗后背督脉上的病。二可治疗落枕、肩膀疼。
养老穴：手放平手心朝下，食指肚顶着最高点，往外转塌陷下去的位子。治疗眼睛模糊、耳聋、耳鸣、高血压。
支正穴：腕横纹上5寸，在侧面。是小肠经通到中心的穴位。有个特异的成效治人体的赘生物猴子、扁平疣、脂肪瘤(痰湿凝固、气淤症惹起)小肠性能加强了就不会有瘤子
小海穴：尺骨鹰嘴与肱骨内上之间手一拨入手指就会麻。一。常拨动小海会加强中心能力。加强消化性能。小海是合穴属土。(合治脏腑)小肠经属火，火能生土。因而把火散到脾经上了，能够加强脾的力气。二。可去人体的燥火。
天宗：小海穴往上在后背肩胛骨的塌陷处，天宗是个大穴。预防乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。预防肩膀酸疼。
听宫穴：耳平前1厘米，启齿时是塌陷的。治耳部方面的疾患耳聋耳鸣听力降落
小结：五官病：中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体。其余：失眠、落枕、肩痛、腰扭伤。
肺经：
天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳?、急性咽喉痛
列缺：合谷相对食指下的塌陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒惹起的偏头痛。头项寻列缺
经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳?的要穴，不管是虚寒惹起的还是肺热引发的。
太渊：用大指关节往下咯它，或许往返挫搓。(在大拇指下)肺经的原穴，大补穴，补气。脉之会穴，可治静脉曲张。
鱼际：治疗咳?，喘促，心中烦热，小儿疳积。
少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子
轻快了。
大肠经：
成效：1.顶事阻止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。
2.可赞助人体加强阳气或把剩余火气去掉。
3.有很强的通便结果。推二、三间到商阳通便。
商阳：食指指甲内侧，调剂便秘，要用指甲掐它。
合谷：强健穴，能够止痛，如面部的疼痛，牙痛等。
温溜：在合谷之上。有补阳气的作用，体格虚寒的人能够艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。
曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是一个排毒的穴位，要时常柔一揉。
肩?：手臂伸直肩膀塌陷处。是人体最轻易受风寒的穴位，阻止进风寒，就寝时穿上短袖。
迎香：鼻翼旁。通鼻窍的成效，治鼻炎，闻不到气息，鼻出血。时常按摩点揉。
胃经：
成效：胃为后天之本，
四白：在眼袋下。治眼袋，黑眼圈，给眼供血。敲打胃经可整形。
天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠性能不好，腹泻便秘双向调剂。
梁丘：膝盖上两寸最敏感的位子。点按治急性胃痛。
足三里：膝眼下三寸旁开一横指。是一个十分好的强健穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，加强免疫力，获益人体羸弱。也是一个胃肠的解气穴。
小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。
上巨墟：足三里下三横指。治疗大肠疾患。
下巨墟：再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。
丰隆：外踝尖上八寸旁开一指。留神不要找到胆经上了。清除高血脂，去痰湿。
脾经：
成效：脾主运化，赞助胃吸纳消化。脾主统血
隐白：大脚趾内侧，平常用艾灸的方式。治疗肺气不足，鼻出血月经不调，痛经。有止血的疗效。
太白：大脚趾往上贴着骨头揉。穿过脾来补肺，健脾的性能相当于山药薏米粥。要时常揉。
公孙：用大姆指从太白穴往上捋，有个磕头。促使肠子蠕动，对治疗消化不良，肚胀结果十分显著。沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。
血海：掌心扶着人的膝盖大拇指的位子，找一个敏感的痛点点按，可治疗出血症，血瘀症，贫血。缓和脾胃不调。
心经：
成效：处理情志方面的问题，心理，思虑，神智，睡眠，情感纠纷。是排解心理，稳定神智的经络。
极泉：腋窝中点。调剂心率，治疗两肋痛。探贴心血管性能的要穴，用拨动。
少海：肘横纹边际处(靠里)。排解中心，交通心肾，减弱心率减低血压。
灵道：腕横纹上1.5寸，贴着骨头边际揉。预防中心早搏，慢性核心病，减弱心率，安宁心神。
阴郗：腕横纹上0.5寸。预防五心烦热，小便频数。
神门：掌横纹塌陷处。稳定心神，加强睡眠，泄心火。可加强胃动力。阻止老年呆滞。治疗晕车。加强通便能耐。
少府：手握拳小指对着的位子。主治先本性中心病。轻揉按摩可加强核心性能。治女性阴道瘙痒，男子的阴囊湿疹。降心火，预防暴喑，中风说不出话。
少冲：小指内侧指甲旁。预防急症，痴狂，晕厥。
小肠经：
成效：治疗肩背，颈锥等关节肌肉痛，脸部耳朵等五官病。
少泽：治疗热症，用刺血的方式优秀
后溪：掌横纹的末梢，贴着尽头往下一按有一个塌陷处，紧随后往上一推，推到骨缝。这是一个大穴，八脉交汇处。可治疗后背督脉上的病，如腰锥尖盘冒尖，腰痛病，畏惧焦虑。可治落枕，肩痛。
养老：手臂在胸前平放，手心向下，食指肚摸到这个高骨头然后一转，摸到一个塌陷的位子，这个位子即使养老穴。可治疗老眼模糊，耳聋，耳鸣。高血压
支正：腕横纹上5寸，小肠经与中心的一个络穴。治疗人体的赘生物，瘊子，扁平疣，脂肪瘤。
小海：尺骨鹰嘴与肱骨内上果?之间，用手一拨动指尖就会发麻，这就找到这个穴位了。时常拨动小海穴可加强它的传导力也可增添中心的能力。小海穴也是这条经络的合穴。合穴治这条经络的脏腑，可加强消化能耐，可去人体的燥火，强脾。
天宗：在后背肩胛骨的塌陷处。预防妇女的乳腺问题，肩痛，心血管，肺部疾病。
听宫：耳平前面一厘米，启齿塌陷处。治疗耳部方面的疾患，耳聋，耳鸣，听力降落。都能够点揉听宫取得改进。
膀胱经：
成效：是最大的排毒通路。督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。
睛明：使眼睛豁亮，清除眼疲惫。按穴位的方式是把指甲剪平，用右手按住头，运用中指奔手按的头的方向按穴位。也能够两旁一同按。
肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩，拔罐，针灸，刮痧均可。
厥阴俞：治疗胸闷，提防心梗，心绞痛，冠心病。
肾俞：治疗腰痛的要穴。腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱经相交的位子。
委中：膝盖曲折的其中。右手用大拇指导按，左手拽住脚脖子，往上弯，这么穴位才敏感。腰背委中求，治疗腰背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法消除毒素。
承山：腿肚子边际的位子。可治疗腰腿痛，痔疾。
飘扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。
昆仑：外踝后侧有个塌陷，时常拨动能够减低血压，增壮大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的结果。
申脉：外踝边际。治疗胯骨两旁腰痛结果明显。
金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。
至阴：小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。
肾经
性能：肾为先天之本，肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳，肾之府为腰。
涌泉：脚底前掌塌陷处，每晚按摩100次可引血下行。可调剂高血压。
一.按摩时无弹性，体格虚寒的人可用艾灸的方式。
二.肾火旺，肾阴不足，可多揉涌泉穴。
太溪：脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴，补肾的大穴。拔罐、按摩都行，什么体格都能够按。对人体十分有获益作用。
大钟：太溪穴下面一点。肾经的络穴。治疗慢性疾患，本脏以外循经走向联系到的其余经上的问题都可治疗。可治咽喉痛，失音症。
复溜：大溪穴之上紧挨着。贴着骨头方向去按。治疗淤血症，要阻止静脉曲张必定要多按摩复溜穴。能够通月经，揉复溜可赞助伤口愈合，尤其是在脾经上的。滋肾阴，治疗干咳，哮喘。
阴谷：紧挨着委中的一个窝边际。肾经合穴。治脏腑及肾经的首要疾病。通膀胱，利尿，治疗女士的阴道搔痒，不孕症。男士的阴囊湿疹。
俞府：胸口中线旁开三指。调集肾经的气血。上边气血不足，即肾不纳气，如饥不欲食，女士的梅核气等。按摩俞府穴可取得缓和。一同按摩太溪、复溜。把全部气血都运转起来。
心包经
始于天池，终于中冲，由胸走手。刺激左侧结果最佳。
天泉：腋下横纹两寸。治疗胸痛、心慌、骤然畏惧等。
曲泽：肘横纹中点。治疗许多心血管方面的疾病，能够调剂心血的供给。
郗门：从腕横纹到肘横纹是12寸，郗门穴在离腕横纹5寸处。抢救穴，治疗暴发性的心绞痛。按这个穴必定要用大拇指按住，然后手腕转动，能力揉到。
内关：治疗因心理压力大惹起的失眠等症状等，可调剂心率。
大凌：在腕横纹的其中。可治压力惹起的头痛，提防由于心血管淤阻发生的口臭等。
劳宫：是一个大补穴。揉这个穴可使心境松懈。
中冲：中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴，治口疮
小贴士：推天河水，从腕横纹到肘横纹的中点(推时从劳宫起，推300次)，对内热性小孩发烧，不出汗等症状有缓和作用。成年人心里焦躁也能够推。虚寒体格的小孩不能用。
三焦经
主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧结果会更好。
关冲：在无名指外侧指甲旁。要用食指的指节来咯它。阻止晕车，
液门：小指无名指交界处无名指这一侧骨缝中间。治疗口干舌燥，夜里口渴的症状
阳池：腕关节的中点。刺激阳池能激励人体阳气，对身躯虚寒怕冷有缓和作用。也可艾灸。
支沟：腕关节上3寸。治疗肋间神经痛，气郁不舒等症状，按摩支沟穴还有通便的作用。
翳风：在耳后根。治疗急性耳聋、耳鸣。特别是急性耳聋、耳鸣有很好的结果。
丝竹空：预防黄褐斑、鱼尾纹的发生。
胆经
胆主决断，帮人决断谋虑，使人心境舒服。
童子缭：在鱼尾纹旁边。主治眼疾，对青光眼，眼压过高，眼睛胀痛有治疗作用。
率谷：耳尖上3至5厘米稍微塌陷的地方。治偏头痛。
风池：在发际边塌陷处。对眼睛酸涩，头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指同时按揉风池穴，按的方向是奔鼻子的位子。
肩井：大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指导的肌肉的位子有一个塌陷即使肩井穴。主治痛症。对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓和作用。
京门：肋骨边际，肋骨和肉交界的地方，用手点一点就会有一个尤其痛的点，这个点即使京门穴。是肾经的起源地。刺激京门穴起到调剂肾气的成效。对肾虚、腰痛有缓和作用。
带脉：手贴脸部，肘尖下3寸。治疗妇女肥壮，提防乳腺增生等妇科疾病。
风市：站立起来中指导的地方。用拳头的指节来敲打它。是一个很敏感的穴位。是治疗一切皮肤急症的要穴。对风症(如吃海鲜惹起的疹子)，拘挛有缓和作用。治疗一切斑疹，疔疮，皮肤搔痒等皮肤病。
阳凌泉：膝盖外下方有个骨头，贴着骨头边际。光揉结果不好，必定要拨动它。对中风，脑血管后遗症等筋病有治疗作用。能提防强直性脊柱炎，腰椎间盘冒尖，小儿多动症。
光亮：外踝上5寸。预防眼疾，时常按摩可使眼睛豁亮。
丘墟：贴着外踝。可治疗和提防腿抽筋、时常崴脚的症状。对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的结果。(如眼睛发炎，中耳炎)胆经的穴位不太好找，可用指节来敲。从上往下敲。
肝经：肝经三大性能。一。肝主疏泄，抒发发泄情志。二，肝主藏血，蕴藏不必的血。三，肝主宗筋，男性生殖问题。
太冲：大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸。揉太冲穴能够给中心供血，对情感抑止有发泄作用。是肝经的原穴。和行间同时按结果优秀。
行间：大脚趾和二脚趾指缝之间。合作太冲穴向行间方向推，可起到清除肝脏郁积的作用，使肝血源源不停地供到中心。
蠡沟：内踝上5寸。一，治疗女性阴道搔痒。二，月经不调，白带不调，月经湿疹。
章门：八大要穴之一。肋骨的边际，把手贴在脸上，肘尖的位子，即使也许章门的位子。调剂五脏和谐，敲打它可疏肝健脾，预防乳腺增生，预防妇科病，减肥。
手太阴肺经
-从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
主咳喘、心烦、掌中热、心里焦躁、咳喘
中府：胸骨旁开六寸(脾肺之气聚集的地方)兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
人体经络的每一个穴位都是万应灵丹--命要经络养、气靠经络养。经络养生法符合人流、寿命最少延展10年--它是人类走向百岁康健的通行证。经络是人体的活地图，十二正经如江河、奇经八脉是水库，如山溪小河流一样的十五经脉及其连尾局部。五脏六腑--人体的储水池和输送管道，经络是五脏六腑的镜子，更像是一对同气相求的孪生子，经络即使用来"决生死、处百病"的，只有经络能力赶在疾病降生前，把它杀害。任督二脉是十四经的"水库"。巧用穴位经络：中风偏瘫找胃经急性胃痛求梁丘厌恶闹肚子便秘的克星--天枢美颜美白--四白穴收面口疾病--合谷让心境舒服--曲池上肢疲惫、酸痛--手三里鼻炎、鼻塞--迎香早上5-7点按摩敲大肠经(右手敲左臂)慢性胆囊炎症--阳陵泉便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋--支沟穴肩痛不举找--肩?耳鸣、耳聋--按耳门睛明也能治打嗝痛经腰痛按八?腰背不舒坦--委中求小腿抽筋点承山急性腰痛点后溪小指发麻拨小海天宗穴能治电脑病肩周炎--肩穴腹胀食欲不佳找太白妇科病首选--三阴交妇科病万灵丹--阴陵泉湿病、丹毒等皮肤病--血海治热、治痛、治出血没商议--尺泽、孔最补肺肾之虚、管小病小疾--列缺失眠的缘故是魂不守神--太冲穴解救肝脏的义士--期门、行间中心的贴身保健医生--内关治口腔溃疡、高血压、心绞痛、华发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糟--涌泉(人体第二长寿穴)治冠心病、肺心病--极泉肘关节病：少海心惊失眠：神门最补肾的：任脉第一性保健大穴：关元人体生命之祖：气海(丹田)人体命根子的大门：神阙(肚脐眼)脾胃之疾：中畹穴放心顺气：膻中穴强腰补肾来壮阳：命门祛除头痛太轻快：风俯降血压不健忘：百会安神醒脑不眩晕：神庭
重心提醒：完全清扫"毒素"带来的负面波及
冰冷的冬天正是人体各方面机能开端削弱的时候，要完全清扫"毒素"带来的负面波及，无妨从容易的穴位按摩初步！固然目前是夏天，对于化解散内毒素也顶事喔！
合谷穴体内毒素的淤积，会形成正常生理机能被搅乱，波及推陈出新的运作。时常按压合谷穴，可以使大肠经脉处组织和器官的疾患减少或清除，完成排泄体内堆积毒素.
完全清扫"毒素"带来的负面波及
冰冷的冬天正是人体各方面机能开端削弱的时候，要完全清扫"毒素"带来的负面波及，无妨从容易的穴位按摩初步！
合谷穴
体内毒素的淤积，会形成正常生理机能被搅乱，波及推陈出新的运作。时常按压合谷穴，可以使大肠经脉处组织和器官的疾患减少或清除，完成排泄体内堆积毒素的目标。最主要的是，按压合谷穴容易迅捷，不管是在开会还是在坐车都能时时随处给自己来个康健穴疗！
详细位子：位于手背拇指和食指张成45度角时，骨头延展线交点的位子。按压方式：指压时朝小指方向用力，用双手拇指交替按压两手的穴位20次。
曲池穴
曲池穴与人体的推陈出新有亲密关系，因为人体平时排放体内草芥都是凭借肠道器官，因而时常按压曲池穴，能够帮你在平常沉重的职业清闲排毒减压。
详细位子：位于手肘内侧曲折的位子，将手肘内弯时用拇指按压这里塌陷处，能觉得到稍微的疼痛。按压方式：用拇指稍微用力按压，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按3-5分钟。
天枢穴
身躯正常的循环机能有所转变，"毒素"便会淤积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。天枢穴与胃肠道联络密切，调换节肠腑有显著的双向性疗效，既能止泻，又能通便，常年调养按摩此穴可以确保肠道康健，扫除肠道内终年积累的宿便，让"毒素淤积"形成的面色黯沉、愚顽色斑整个say byebye！
详细位子：在肚脐两旁左右各三指宽处。按摩方式：睡前用双手食指指端一同回环揉动天枢穴50-100次，逆时针温顺时针方向各反复挨次。
加分按摩计划
冬季气温低会波及到经脉之间气血的流转，时常泡热水澡并在热水里参与妥当的SPA产品，有助于舒缓紧绷的皮肤并且松懈神经，这对按摩穴道有着事半功倍的协助结果。一同在睡前用热毛巾在必要按摩的穴位上热敷，也可以使穴位取得优良的刺激
心经：起于腋窝末路的极泉穴，止于手小指少冲穴。
处理情志方面的问题，思虑、神志、睡眠、情感纠纷等，是调剂心理、稳定神志的经络。
1、极泉穴：可调心律，治疗两肋疼。探贴心血管方面的问题，提防心血管前期的疾病。
怎样防备和探查：用大拇指导按极泉穴，按后拨动一下它，拨动会发觉里边有很多小筋，一拨动这个小筋，手指会发麻，串来到了，有电麻感。假使电麻感很显著证实心经是通的，也证实你的心血管性能是正常的。万一拨动时，只痛不麻，也不传导，解释心血管有瘀阻在里边。若不痛也不麻，证实心血深重供血不足了，必要即时补偿心血了。这个穴十分主要，它能够提防诸多险症，如心梗、心绞痛等，需尽早提防。极泉穴也治劳损性肩周炎。
2、少海穴：横肘纹内边际处。心经的合穴。合穴治内府。因而它对核心的全部调剂都十分有益处。治疗内府、调和中心、交通心肾、减弱心律、减低血压。拨动可治耳鸣手颤及精力阻碍。
3、灵道穴：腕横纹上1.5寸，摸究竟下有个骨头，贴着骨头边际去揉就能够了。成效：预防中心早搏、房颤，慢性中心病，减弱心律，安定心神。对常年有慢性核心病的人十分主要，平日多揉此穴，保健。如心跳过速了，连忙按灵道穴。有人老坐不住即使心里头老上火，按灵道就起到安宁心神的作用了。
4、阴郄穴：腕横纹上0.5寸。有人就寝手脚心发热或出汗，中医讲是五心烦热，睡不扎实，一烦热了就老想起来小便，其实也尿不出来多少，一夜起四五次。此穴专治五心焦躁、小便频数。这些穴位都在骨缝中间，点准时要把指甲剪平，然后有点往里掐的动作能力摸到这个穴位。
5、神门穴：在掌或腕横纹上塌陷处。原穴。性能：稳定心神、加强睡眠，泻心火；增添胃动力；预防老年呆傻；治晕车；加强通便能耐。当50岁今后即将尽早的多按神门预防老年呆滞。在临睡前点按神门平常就会有睡意了。肠胃效能弱就会晕车，点按神门把胃浊气下行，就领会安不晕了。此穴主要，但很深，要掐或许用大拇指指节内侧硌它。
6、少府穴：少指少阴也即使核心，少府即使中心，因而它是能够直接调和核心的一个穴位。有先本性中心问题，必定要常常按摩少府(有病会痛)，时常轻柔地按摩可加强中心性能。此穴效能：直接可调剂核心，主治先本性中心的疾病；治女性阴道瘙痒，男性阴囊湿疹；预防暴喑，中风说不出话，刚展现有结果，工夫长了不顶用。怎样找此穴：握拳，小指尖对的地方即使少府也许的位置，在它邻近掐一掐，找到敏感点即使了。少府是心经的火穴，一切心经的湿热症、火症都能够穿过少府来调剂，如舌头长泡了，小便黄了，即使心火下不去，揉少府就能够降心火。
7、少冲穴：小指内侧指甲旁。预防：急症，发烧、痴狂、晕厥症。有开窍醒神的性能。用三棱针刺一滴血挤出来顶事的。
平时生计中，一些急症或常见病暴发时，时常不能即时赶到医院，给病人形成痛
苦，甚至产生事故，在此种缺医无药的情形下，把握几招空手点穴治病的方式，常能为患者博得送往医院的救治工夫。
1、指压太阳穴止头痛：
头痛暴发时，患者自已回用双手食指离别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角其中向后一寸塌陷处)，压至胀痛，并按顺时针方向盘旋约1分钟，头痛便可减少。
2、捏压合谷治昏厥：
中暑、中风、虚脱时，病人骤然昏倒，昏迷不醒，面色惨白，大汗淋漓。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，延续2一3分钟，平常会缓和。
3、陷压人中治休克：
刺激人中穴有上升血压、亢奋呼吸中枢的作用。当遭到中风、中暑、中毒、过敏的病人骤然展现昏厥、呼吸静止、血压降落、休克等情形时，用拇指尖陷压人中穴可起到抢救作用。
4、按压劳宫降血压：
高血压患者因生机、大怒、兴奋、劳碌，血压会急速升高，对患者性命有极大威吓。此刻按压劳宫穴(屈指握拳，中指与无名指尖之间所对的掌心中)，可使血压渐渐还原正常。
5、指压少商治呃逆：
少商穴在大拇指外侧，距指甲角一分处。呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商人，至有酸痛感为度，延续半分钟到1分钟，呃逆可止。
6、指压内关止呕吐：
呕吐时，可用中指压内关止呕。内关穴在掌面腕横纹上二寸两筋之间，压至有酸胀感即解释已中穴位，约1分钟即止呕吐。
7、点压天枢治便秘：
便秘者在大便时以左手中指导压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸)，至有显著酸胀感即按住不动，保持1分钟左右，就有便感；然后屏气，增添腹内压，即可排便。
8、捏脚后跟止鼻血：
鼻子出血时，立刻用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的塌陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即回止血。
9、按揉足三里止胃痛：
胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后3一5分钟，胃痛可显著减少。
10、点压阳陵泉治胆绞痛：
胆囊炎、胆结石暴发时，右上腹可产生激烈绞痛。病人可在右小腿外侧腓骨小头前下1寸塌陷处的阳陵泉穴上，用大拇捂延续授摩2分钟，可获优良止痛结果。
11、点压三阴交治肾绞痛：
肾绞痛暴发时痛苦不堪，此刻可用大拇指揉按三阴交(内踝上三寸胫骨后缘)，重复授摩3一5分钟，肾绞痛即回缓和。
12.点压至阳缓和心绞痛：
心绞痛暴发常伴有胸部强制、窒息感。此刻可按压至阳穴(位于背部第七胸椎下，病人坐位低头垂臂，两侧肩胛角下缘直线交于脊柱五中点即是此穴)，授压3一6分钟，心绞痛即可缓和。
头部怕风，特别是前额、眉头，见风立即头痛，一年四季必要带着帽子，气血两虚，血压低，压阴陵泉,或阴陵泉下1.5寸痛点配公孙穴每穴压5分钟.针刺太阳穴放血(青筋)挨次即可获大效,一礼拜挨次,3-4次可愈，特别对常年慢性头痛特效
按摩治疗高血压：一、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸，桡骨掌侧缘尺侧，骨当中)，穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟；二、按太冲穴非常钟(此穴紧靠大趾骨按)；以上三穴，但凡是高血压患者，压之特痛，有中心病者按压力度可轻些。三、捏耳穴降压沟两分钟
治失眠容易便利迅捷方式：用活血通络止痛膏，剪成1厘米见方小块，于睡前贴双手十宣穴，神门穴，当晚即可改进睡眠，一疗程7天，歇息两天再贴，晚上贴，白日撕掉，容易适宜迅捷，发布请见证。1,耳尖刺血十分好,可交通心肾.2,合谷,太冲也不错,合谷与三间之间的"间谷穴"配行间穴也很好.3,风市.4,大趾当中配间谷穴,行间穴,各点压5分钟.上述可穿插合作运用
女同胞不可不知的治疗保健奇穴---女福穴女福穴位于外踝前侧约一寸处，肌肉微凸，极易辩认，能够用压痛法取准，即哪里最敏感最痛就压哪里。每次按八分钟。该穴止痛结果强，非常钟内消除产妇宫缩痛，极端效验，可治妇女痛经病，宫缩痛，接扎手术后遗症，上环后难受等等，该穴还有强健腰腿性能，对腰椎病与瘫痪病有合作医疗作用。对男性疾病如前列腺炎等也有疗效，该穴还有哪些医疗作用，有待探求。告知所有的女同胞吧！每天花二非常钟，就会远离妇科疾病搅扰，妇科门诊会轻闲一半。
腰椎间盘冒尖效验方：几位网友求治腰椎间盘冒尖病，生计中这类病人较多，我将自己治病方式贴上来，供参看，恕不一一作答：1、按耳穴神门，腰椎，腰痛点，肾，皮质下，肾上腺，内分泌，枕。每穴2分钟，(也可贴压)2、双肘外侧肌肉微突处压痛取穴配双委中，双女福穴，每穴压5分钟。结果：有患此病不能行走者，经挨次按压即可行走，暴发期按后果迅速，平常经几次按压即可消除痛楚。经20天按压可好照常人，但铭记一定再按20天，这是治好此病的重点之一。按前喝一杯温水，按后再喝一杯，饭后一小时开端按。
感冒-按摩迅捷三验方：1、合谷、鱼际、列缺(最符合于感冒、头痛、喷嚏、亦可退烧)2、太渊、神门、内关(安眠、提神、加强抵御力、能迅疾治愈感冒)3、手穴左肺，气管，右肺(对感冒咳嗽、哮喘结果好。此三穴位于掌面2345指缝间压痛取穴)每穴按五分钟.
膝关节炎、伤害痛??特别按摩法：1、按手脚腰腿点各五分钟(第二，第四指趾缝压痛取穴)；2、曲池部位对应处，手臂伸直，最高处压痛取穴(膝部疾病，此点特痛，是治膝部疾病的特效点，左痛压右，右痛压左)按5-8分钟；3、耳穴：膝、肾、腰椎、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑干、枕。每穴压2分钟。1、2、3同压，结果迅速，四??五次曾治愈深重膝关节炎患者。1、2同压工夫略长，但经挨次按摩可很快减少痛楚，此乃验方，发布请同道印证。
治前列腺炎点穴按摩验方：治前列腺炎点穴按摩验方：点压合谷、太冲、公孙、三阴交，每穴五分钟，二十天左右可愈。
胃部疾病两穴治疗法：1、手穴胃肠点、足三里(共四穴、通治各类胃疾)每穴按五到八分钟。2、急性胃痛、在足三里穴下两点五寸左右可找到一压之特痛点、点到痛止，法简效宏，此乃我实践体验之穴。3、保持按摩自会有奇事展现。
肩痛、大腿外侧痛两穴挨次治愈：点按尺泽穴，足四五趾缝间痛点按摩原理：1、大腿外侧痛，大局部缘故是胆经淤滞寒气过多，尺泽穴属肺经，胆属木，肺属金，五行中金克木，故有此疗效。《人体职业手册》中有阐发。2、足四五趾缝间压痛点是治肩周炎特效点。凡肩部疾病都可治疗，按摩一族不可不知.
胸口岔气呼吸疼痛点到即解胸口岔气呼吸疼痛，虽无大碍但也是痛楚不安。在足三四趾趾缝间可找到一压痛点，按五到非常钟即可速愈，左边痛压右脚，右边痛压左脚。
治甲亢适宜迅捷在手脚颈找压痛点(不压不痛，压之特痛)，可找出四个压痛点(四点是对应的)，每点压5至10分钟，每天压1到2次，工夫错开，压后喝杯温开水，两月可愈。人之三颈即手颈脚颈脖颈，乃人身诸阴阳经聚积之路径，按摩之可助全身经气通畅，所说四点指手脚颈部位找出的痛点，但凡找出痛点即穴位。脚颈从内外髁处上2寸范围，手颈从腕横纹至上一寸许。
颈椎酸痛点到即解颈椎酸痛点压足四五趾之间压痛点(确定有压之特痛点)，足跟大筋与内外踝平行塌陷处压痛点，每点压5至10分钟，若加压手对应部位，手第二掌骨全息颈，结果更好。
治风湿性中心病验方：按手穴内关，大陵，手中指心穴，每穴按五分钟；耳穴心穴按三分钟；脚部公孙穴，三阴交每穴按五分钟。
肠道疾病按摩法1、捏脊(从下往上捏五遍，高血压患者从上往下捏)，足三里，三阴交各五分钟；2、手穴胃肠点，腹泻点(4。5指缝间压痛取穴)，第二掌骨全息胃肠穴；3、耳穴：神门，大肠，阑尾，小肠，肾上腺，内分泌，上颌，下颌(此方治急、慢性菌痢，发热，腹痛，脓血样大便15分钟内消亡，1-2次痊愈，)每穴压2-3分钟，上下颌是关键，此乃特效验方；4、三四趾间反响点按五分钟。上述方式1、3或2、3或1、3、4组和均可，灵便利用。
踝扭伤特效疗法踝扭伤在手大鱼际处能够找到一压痛点，按压此点非常钟即可减痛大半，按两三次即可痊愈这是我治踝扭伤的迅捷方，伤者能够自疗，节俭许多开支哦！左脚伤按右手，右脚伤按左手。患者，男，50岁，自述曾多次左外踝扭伤，这次已一个多月了还未好，扭伤之初，被一诊所医生在患处刺血拔罐治疗挨次，收费650元，却丝毫不见起色，疼痛难熬，又转至本埠中医院，拍片未见骨伤，遂被当地优秀的一名骨科医生在患处打石膏作守旧治疗，半月后拿掉石膏伤处仍疼痛难熬，不能行走，经引荐找我治疗，我见到患者时，他还架着双拐，脚不能着地，我推断其胆经阻滞深重，多次外踝扭伤即是证实，我在其右手鱼际处找到一压之特痛点按10分钟，按尺泽穴5分钟，患者自述伤处发热不再疼痛，我让其运动脚踝，下地试试，他小心谨慎不敢行走，待试过着地不再疼痛时，即开端迈徒步走，并直说太神了，我能走了。只是刺血的地方有点疼，第二天我又治疗挨次即已无碍了
凌晨口苦凌晨口苦，睡前点按足临泣邻近压痛点，当日即愈。有此小恙者无妨一试。一穴速治坐骨神经痛凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟，左边痛压右边，右边痛压右边。但凡是坐骨神经痛，点到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人不曾超出15次的，自疗也行，你能够不信，但能够试试。取穴方式：以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取，以痛为穴。
治便秘的好方式用热水泡脚后，在脚反射区乙状结肠和直肠处贴6厘米乘1厘米膏药，一同在涌泉，照海穴贴1.5厘米乘1.5厘米膏药，24小时即解大便。贴四，五次即可趋于正常。膏药用活血止痛膏，麝香膏，云南白药膏等馥郁药物，刺激性小为佳。膝关节炎，伤害痛---特别按摩法1，按手脚腰腿点各五分钟(第二，第四指趾缝压痛取穴)；2，曲池部位对应处，手臂伸直，最高处压痛取穴(膝部疾病，此点特痛，是治膝部疾病的特效点，左痛压右，右痛压左)按5-8分钟；3，耳穴：膝，肾，腰椎，神门，肾上腺，内分泌，皮质下，脑干，枕。每穴压2分钟。1，曲池部位对应处取法：握拳拳眼朝上，伸直臂，曲池穴下肌肉鼓起处按之特痛即穴，但凡是膝部有疾，该穴压之胀痛难熬。2，腰腿点(第二，第四指趾缝压痛取穴)取法：手(背)2，3指。4，5指缝间离腕一寸许压痛取穴，脚取相应部位。许多人取穴位子不对，波及了疗效。
心慌、心跳的按摩：1，按双内关双三阴交，双劳宫双涌泉。2，捏脊。3，对心绞痛按至阳穴，此穴有迅疾止痛结果。关于眼疾的按摩：1，压手第四指掌骨外侧与中渚穴平行之痛点，点到痛止。眼部会十分舒坦。压8分钟即可。2略微白内障压络却穴即可。你可周密体验。
白内障的按摩：按手穴肝(上
