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来自: sadgone > 《养生》
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打嗝不止按内关(图文)
位置:右手中间的3根手指头并拢,再把3个手指头中的无名指放在左手腕横纹上,此时右手食指和左手手腕交叉点的中点就是内关穴。按压步骤...
内关穴——心脏病、哮喘的自疗法宝(1)
内关穴——心脏病、哮喘的自疗法宝(1)内关穴——心脏病、哮喘的自疗法宝(1)那么这个内关穴到底在哪儿呢?是在两根筋的当间,那两根筋的当间是在这个食指的下面,这两跟筋的当间位置就叫做内关穴,所以呢...
焦虑时掐掐手腕
焦虑时掐掐手腕。手腕上有个穴位叫内关穴,属于心包经,按揉此穴对于稳定情绪、缓解焦虑有不错的效果。将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉...
少林禅医点穴疗法_________内关
这个"阿是"就是阿是穴,"阿"字据《汉书.东方朔传》颜师古注是"痛"的意思。其理论依据来源于《灵枢.经筋...
当拍打成为了一种享受,大便问题、睡眠问题、老年斑都不是个事,老了还能拥有魔鬼身材
“一个月的学习,我们的通用部位接受了全方位洗礼,在全身放松的情况下,运用老师教的心法,用手连续拍一掌位置,一小时不间断的情况下...
几个重要穴位(图文)
几个重要穴位(图文)几个重要穴位:内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。简易取穴法:将右手三个手指头...
道医脏腑图点穴法-下篇【手法】3 转载
甲 左臂分筋法。病人左臂拳起,手向上扬,用右手将病人左臂肘扣住,以未指扣曲池部位的筋,食中指扣住肘后的筋,用左手大指合住病八左手腕背面,食指和中指合住病人左手腕,向里往下合拨,用大指向下...
珍藏版】幼儿园36种手指操 (2)
一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对...
很好玩的手指操——幼儿教师专供
一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)(双手伸出手心、手背;(左手伸出大拇指、食指张...
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