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来自: 兴安书馆 > 《陈氏功法》
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陈式太极拳之
陈式太极拳之陈式太极拳拳法三字经。陈太极,理法精,阴阳理,互变中。法万变,不离宗,唯缠法,基本功。缠法。论缠法,应过细,内外旋,分顺逆。眼法。意发令,凭眼传,审地势,察敌变, 眼所视,有点...
陈氏太极拳老架一路拳谱(一)
陈氏太极拳老架一路拳谱(一)要领:此势共4个动作,眼法以左前方为主;身法右、左、左、右凡四转;步法从再收的左小侧马步变左前虚步,左半马步,右侧马步,成半扑步;手法包括右收掤、左进步双按、进石步...
太极拳基本功陈式太极拳基本动作规格
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太极拳眼法
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【拳理拳法】洪均生公解读“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”洪式太极(hongshitaiji)由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。那以点论,从一个点到几个点(如主字),到在旁的点(如玉字),在下...
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陈式太极拳动作教学(下)先收藏起来慢慢练习
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