【美容时尚】11部汉方典籍养颜精粹：最美中国方（共十一章）

 

※●※【美容时尚】11部汉方典籍养颜精粹：最美中国方 ※●※   冬韵如歌                             乔琳为你带来最适合中国女性的安全美颜法——汉方。从《黄帝内经》到《红楼梦》，                从《神农本草经》到《御香缥缈录》，作者帮我们从繁杂的传统典籍中找出这11部经典，让                中国风与现代美容心得完美结合在一起。本书介绍从食材到药材，从内服到外用的全方位美                容法，为你破解汉方典籍中的美丽密码，挖掘老祖先千年的智慧结晶，为你的美丽加分！ 第一章 《黄帝内经》：内在养护，缔造外在的美丽 气血运行时刻表，美人作息表（1） 第一章 《黄帝内经》：内在养护，缔造外在的美丽 气血运行时刻表，美人作息表（2） 第一章 《黄帝内经》：内在养护，缔造外在的美丽 好气场，让女人大美无言 第二章  《丹溪心法》：调养气血情志，让美丽随心所欲 红酒圣品，让你红颜永驻 第二章 《丹溪心法》：调养气血情志，让美丽随心所欲 像猫咪一样爱睡，才能像赫本一样美丽 第三章 《本草纲目》：养护脏腑，留住不老容颜 粥是第一补人之物 第三章 《本草纲目》：养护脏腑，留住不老容颜脾胃保健操，后天美人养成术 第四章 《伤寒杂病论》：寒暖温度，女人美丽要注意 祛痘，先让身体暖起来 第四章 《伤寒杂病论》：寒暖温度，女人美丽要注意 做两道靓汤，美味中告别熊猫眼 第五章 《食疗本草》：四季变换，养颜方式各不同 春天保湿，让肌肤如三月桃花 第五章 《食疗本草》：四季变换，养颜方式各不同 冬天，暖暖就很美（1） 第五章 《食疗本草》：四季变换，养颜方式各不同 冬天，暖暖就很美（2） . 第六章 《千金方》：特殊阶段，女人要了解自己 经期，补气疏肝还无恙心情 第六章 《千金方》：特殊阶段，女人要了解自己睡眠，卧如弓形做月亮女神 第七章 《本草拾遗》：排出毒素，做素肌美人六招排肠毒，健康美丽不请自来 第七章 《本草拾遗》：排出毒素，做素肌美人 五味消毒饮，脸上痘痘一扫光 第八章 《神农本草经》：缤纷本草，养颜各有妙处白色山药，体重调节大师 第八章 《神农本草经》：缤纷本草，养颜各有妙处绿色芹菜，林青霞的护颜秘密 . 第九章 《红楼梦》：红楼美女的不老传说杏仁茶和枣泥山药糕，供养贾母老而不衰 第九章 《红楼梦》：红楼美女的不老传说 桂圆汤，让宝玉起死回生、面若桃花 第十章 《太平圣惠方》：宫廷养颜，你也可以试试唐朝“美容大王”的美白二方 第十章 《太平圣惠方》：宫廷养颜，你也可以试试烫蛋疗法：最天然、最安全的千年美容方 第十一章 《御香缥缈录》：像慈禧一样，做“职场”俏佳人 醋，吃得对能让女人从头美到脚 第十一章 《御香缥缈录》：像慈禧一样，做“职场”俏佳人慈禧善减压，每日容光焕发     冬 韵 如 歌 欢 迎 您     http://blog.163.com/xw_zn/

 

 

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