发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
神养
心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。
睡养
保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
来自: ZL 1967 > 《保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
中医外科学—内治法!
中医外科学2——疮疡(上):疖、痈、有头疽
【袋鼠笔记】中医外科学2——疮疡(上):疖、痈、有头疽。袋鼠笔记直通车。疮疡都包含几个病,各自的特点是什么,你都知道吗?袋鼠笔记...
《中医外科学(图解)》第四章 诊法与辨证
《中医外科学(图解)》第四章 诊法与辨证。《中医外科学(图解)》第四章 中医外科学诊法与辨证。本章内容需要在今后各论的学习过程中...
中医内科学/攻下法
中医内科学/攻下法。攻下法是通过通便、下积、泻实、逐水以攻逐邪实,荡涤肠胃,排除积滞的治法,又称下法。2.注意事项。(1)攻下法适用于里实证,误用之易损伤正气。(2)下法以邪去为度,不宜过量...
中医急救溺水法之争!或许中医的理解是超越了科学的层面的!
或许中医的理解是超越了科学的层面的!
女性一天中的科学生活-不同时间
女性一天中的科学生活-不同时间编号:11998522女性一天中的科学生活http://www.100md.com 2011年4月7日 6点:你还在睡觉,但你的机体已经醒来,内分泌功能活跃。9点:疼痛和恐怖感最小,是看牙医的...
中医妇科学之女性生殖三部曲
中医妇科学之女性生殖三部曲。
《中医妇科学》在线阅读
第一章 绪言。第二章 女性的生殖脏器。第四章 女性的病理特点。第五章 妇科疾病的诊断要点。第八章 月经病。第十章 妊娠病。第十一章 临产病。第十二章 产后病。第十三章 妇科杂病。第十四章 前阴病。[...
中医妇科学64集之16.女性生殖三部曲第一步
中医妇科学64集之16.女性生殖三部曲第一步。
微信扫码,在手机上查看选中内容