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每个厂家床垫的使用材料和技术各不相同，所以床垫并没有个硬性的有效使用期限，但一般情况下，对床垫来说，10年应该是一个坎儿，有些甚至用不了10年就会出现由于受力不均造成内部变形，或因为疏于清洁而造成细菌滋生等问题。
如果经常睡了一晚，早上起床时腰酸背疼、感觉不适，但又不是因为生病所导致；如果最近的睡眠时间出现了较大的变化，总是比之前醒得早了；如果你在其他地方睡了一晚之后，明显感觉人家的床比自己的床舒服，这些都有可能是因为床垫出了问题。
另外，现在皮肤敏感的人越来越多，虽然有环境污染是其中一个原因，但也不要忽略了床垫和床上用品对皮肤的影响。如果清洁不及时或不得当，很有可能造成螨虫等细菌的肆意滋生。
以上这些问题虽然是看不见摸不着的，却正在潜移默化地影响着人们的健康。这时，就应该好好检查一下，看看是否应该调整或更换自己的床垫。（ | 
