『食疗家』黄芪山药莲子粥

黄芪山药莲子粥 配方： 黄芪100克，山药100克，莲子肉（去心）100克。 制法： 将上三味洗净共煮粥。 功效： 健脾益胃止泻。 用法： 可作早晚餐服食。