大道至简,修身关键是——学会感恩!有句话说得好:用加法的方法去爱人,用减法的方法去怨恨,用乘法的方法去感恩。 心理学认为懂得感恩的人是一个善良的人,感恩的人会始终保持承认现实、活在当下、泰然自若的心理状态,这种心理状态会把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态,从而提高了集体的抗病能力。 感恩的心就像水中放进的那一小块明矾,能沉淀水中所有的渣滓,感恩的心能消除人们的怨恨和不幸。感恩就存在于我们生活的每个时空里,一句感谢的话,一句赞美的语言,甚至眼中流露的谢意,都是一种表示感恩的行为,更是一种心与心的真诚交流。 感激生命中的一切,就和造物主融为一体,感激让我们回到那个“一”世界里。在二元世界,我们是被“神”分裂出来的“我”。在“一”世界里,我们是神本身,我们以造物主的身份体验每一个生命个体的运动过程,体验虚空中无限能量的缘起聚散····· |
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