陆军侦察兵是特种部队的前身,训练绝对够狠,只能用狠来形容,每天早上5:30 起床, 背10kg装备长跑5km 完毕后短暂休息 6:20 再继续跑5km 完毕后早餐 上午主要做体能训练 俯卧撑200个1组 引体向上 35个一组 接着进行各种单杠双杠体能训练,有一种“坐飞机”训练,即以仰卧起坐的姿态,上身倾斜45度不动,每天训练是1个小时35分钟! 午餐后半个小时,开始进行格斗搏击训练,然后下午就是射击训练,潜入渗透,反劫持……等等~~~~在部队里每个士兵训练的总用弹量最少都不少于8000发! 晚上7:00过后 又是10km的长跑,往返共20km!回到军营后根本不用睡觉,直接累栽倒床上到天亮~~~~~但是只要你能坚持下来,你就离特种兵不远了
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