空手道教学：基本一本组手（前踢）

关键词： 空手道教学 前踢

防守：下段格挡

反击：上段逆步冲拳

①预备式：攻方右脚后撤一步成左下段格挡姿势。

 

②攻方：用右中段前踢进攻。

守方：右脚后撤成左前屈步，用左下段格挡防守。

 

③守方：用右上段逆步冲拳回击。

 

注意点：

①用下段格挡防守时，腰身容易往后躲逃。不努力往前送腰就难以完成格挡。

②逆冲拳时，脑向正面扭转出拳。下段格挡时侧身朝前，逆位冲拳时身体朝向正面均要明确。