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教你4种自我体检法

 一生终爱诗书画 2012-08-01

血管硬化:摸脚趾。席地而坐,双腿绷直,脚趾上翘,双臂伸展摸脚部。如果很难够着脚趾,说明血管硬化危险增加。

  贫血:按压指甲。手部位于心脏高度之上,用一只手的手指按压另一只手的指甲,释放后如果指甲恢复血色时间超过2秒钟,则可能得了贫血。伴随症状还有乏力和注意力差。

  肌无力:向上看。眼部肌肉力量差是严重肌无力的早期症状。平坐在椅子上,面部向前,在头部不动的情况下,尽量看天花板。如果坚持时间不到2分钟,则可能患有肌无力。

  肺病:吹灭蜡烛。点一根蜡烛,将其与嘴巴保持15厘米远,尽力吹灭。肺气肿患者无法做到这一点

[稿源:红网]

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