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【全麦葡萄干面包】更健康更美味

 白云馆928 2012-08-05

【全麦葡萄干面包】更健康更美味

 
【全麦葡萄干面包】更健康更美味

食材明细:

全麦预拌粉 120克、高筋面粉 80克、 125克、高活性干酵母 3克、 4克、细砂糖 7克、橄榄油 7克、葡萄干 75克、(装饰)高筋面粉 适量

             我常常用全麦粉做面包或者土司,是那种带麸皮的全麦预拌粉,淘宝有卖的,烘焙出来的成品颜色偏暗,但是味道非常香,对身体也很有好处。吃惯了精细食量,偶尔还是要来一些粗粮调剂一下哦!
    加了葡萄干的全面面包更多了一份特别的口味、特殊的营养,其实,葡萄干也可以换成各种果干或者干果,味道各有不同,感兴趣的童鞋可以试一试哦!


1、准备好材料。


2、将橄榄油、葡萄干以外的材料按照先液体、调料后面粉、最后酵母粉的顺序倒入面包机,按和面程序15分钟。


3、倒入橄榄油,再和面程序15分钟,达到扩展阶段。


4、倒入葡萄干,启动和面程序2分钟,使葡萄干和面团完全混合。


5、活好的面团放入容器,盖上保鲜膜。


6、室温发酵至2倍大。


7、发酵好的面团排气后分割成2等份,静置10分钟。


8、将其中一个面团擀成长椭圆形。


9、自上而下卷起来,边卷边将周围往里收紧。


10、卷成橄榄形,收口向下捏紧。


11、放温暖湿润处发酵至2倍大,用小刀在面包表面轻轻划三个小口,不用太深。


12、撒上少许高粉,放入预热好的烤箱,200度,15--20分钟(根据自己烤箱而定)。

 
 
 

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